本篇目录：
- 1、空手道适合多大年龄的人学?
- 2、练空手道的好处
- 3、男孩学空手道的好处有哪些
空手道适合多大年龄的人学?
1、单从年纪上来讲五六岁即可训练。但练习空手道最佳年龄在十岁至十二岁。这一时间段是自身的兴趣高涨，再者，正值发育的高峰期，有益身心，并且那时训练起来进展很快。
2、空手道动作简单易学，特别适合7-8岁少年儿童练习，空手道注重礼节，在强身健体提高人体机能的同时也提高了练习者的精神心智道德的综合素质。通过练习可以激发少年儿童的创造力，培养少年儿童吃苦耐劳的品质。
3、空手道的宣传资料上看到，适合的练习者的年龄是4岁——40岁。小孩学空手道好还是跆拳道好 跆拳道是现代奥运会正式比赛项目之一，是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。
练空手道的好处
1、有利于发达有力的肌肉。 培养活动力，培养应付任何难关的能力。 培养方向转换的能力。 培养在一定空间使身体迅速的从一个地点移到另一个地点的活动能力。 使关节、肌肉及筋更加柔韧有节奏性。
2、慧心空手道的第一要义，是和为贵 慧心空手道之空手，顾名思义，就是主张非暴力。它不仅拒绝使用热兵器，而且发对使用冷兵器。习练空手道，为的强身健体。只是在非常有限的范围内，它才拒绝侵犯，保护自身。
3、学习空手道的好处 能提高练习者的身体素质和增加强体质外，还能增加人的忍耐心、责任心、自信心，更可贵的是通过空手道的严格训练能培养人的一种无所畏惧的心理素质。
男孩学空手道的好处有哪些
1、学空手道的好处有哪些1 增强体质 空手道招式讲究使用身体作为武器，对于人体的骨骼和肌肉、韧带等都有很好的锻炼效果，使得人体柔韧性和体力都得到提升，增强体质和免疫力。
2、有利于发达有力的肌肉。 培养活动力，培养应付任何难关的能力。 培养方向转换的能力。 培养在一定空间使身体迅速的从一个地点移到另一个地点的活动能力。 使关节、肌肉及筋更加柔韧有节奏性。
3、十岁男孩学习跆拳道、空手道或散打都是不错的选择，不过这些运动各有特点，需要根据孩子的兴趣和性格来选择。 跆拳道注重技巧和灵活性，可以帮助提高身体的协调性和敏捷度。
4、总的来说，找个好的道馆，好的老师，学习空手道或者跆拳道武术，有益无害。相信您的孩子学习了之后会更加懂事更加坚强的。
5、学习空手道的好处 能提高练习者的身体素质和增加强体质外，还能增加人的忍耐心、责任心、自信心，更可贵的是通过空手道的严格训练能培养人的一种无所畏惧的心理素质。
到此，以上就是小编对于空手道的好处和坏处的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
