本篇目录：
- 1、两岁宝宝不爱吃蔬菜,该怎么办?
- 2、2岁的宝宝很挑食,光吃肉,不吃菜,怎么办?
- 3、宝宝两岁只吃米饭,不吃菜,怎么办呢?
- 4、简单三招让孩子爱上吃青菜
- 5、2岁宝宝不爱吃菜怎么办
- 6、2岁宝宝不吃蔬菜怎么办
两岁宝宝不爱吃蔬菜,该怎么办?
可以给孩子打各种蔬菜汁，用这些蔬菜汁和面，变成彩色面，然后用这种菜汁面包饺子、做面条都可以。这样的饺子孩子也比较喜欢吃，特别是小孩子，颜色鲜艳会增加孩子的食欲。比如面里和些胡萝卜汁、大头菜汁、西红柿汁。
如果孩子一直都非常不喜欢吃蔬菜和肉的话，家长可以先让孩子尝试一下饥饿的感觉。等孩子知道饥饿的感觉不好受之后，他们可能就会在以后吃饭的时候，不那么挑食，不管是蔬菜还是肉，都大口大口的吃。
要针对上述情况逐一解决孩子不爱吃蔬菜的问题。
如果宝宝不喜欢吃蔬菜，当他看到碗里有青菜时他会拒绝吃饭，这时父母可千万不要用强硬的手段，可以把饭端到厨房去，跟宝宝说：我给你换一碗没有的。然后偷偷地将蔬菜和米饭混合在一起，让宝宝看不出来，这样就很容易喂食了。
如果你的宝宝在两岁的时候非常不喜欢吃蔬菜，那么妈妈就可以将蔬菜榨成汁，然后做成蔬菜面给自己的孩子吃，这样也能让孩子吃下蔬菜，从而补充到维生素。
2岁的宝宝很挑食,光吃肉,不吃菜,怎么办?
1、如果孩子的父母做菜方式比较单一，那可能也会导致你的孩子不喜欢吃青菜。这个时候你就可以改变烹饪方式了，可以让做菜的方式变得多样化，这样的话才能够让小孩子喜欢吃饭，这样的话孩子的胃口可能就会变好了。
2、尝试着将蔬菜和宝宝喜欢的食物混在一起给宝宝吃。宝宝喜欢吃肉，可以把菜切碎和肉混在一起喂宝宝，这样宝宝就比较容易接受。
3、家长可以灵活地诱导孩子致敬，在首先家长可以做示范，家长可以在孩子吃饭的时候假装吃青菜，让孩子感觉妈妈在吃菜是非常好吃的感觉，这样会让孩子也对青菜感兴趣。
4、让孩子挑食，用自己的错误观念滋生孩子。孩子不懂事的时候对外界没有认知能力。这个时候，家长就需要检查自己的行为了。当家长发现孩子挑食时，要立即引导孩子。这种做法是不对的，他们慢慢要求孩子改正。
5、每种食物都有各自的营养，肉里的蛋白质比较高，蔬菜里的维生素比较多。如果经常只吃肉的话，身体缺少维生素，会影响身体的发育。所以要让孩子知道不能只吃肉，不吃蔬菜。要做到营养均衡。这样身体才会健康成长。
宝宝两岁只吃米饭,不吃菜,怎么办呢?
带他去菜场宝宝不爱吃菜，你就带他去菜场买菜。让他自己选择喜欢的菜。做饭时也让他帮你择菜洗菜。这些事情因为从来没有做过，对于宝宝而言，是十分新鲜。而且他有参与感更容易接受吃菜。
小宝宝不爱吃菜，不要哄着他吃，更不要用一些零食、玩具之类的奖励让他吃，这样会让他以后吃蔬菜变得更加困难，没有奖励就一点不吃。
可以混在其他宝宝喜欢吃的食物当中来，用其他方式给宝宝喜欢上吃青菜，慢慢的改掉偏食的习惯，更加的均衡的成长。不吃青菜这种情况容易导致孩子缺乏维生素。
简单三招让孩子爱上吃青菜
利用蔬菜水果的外形 小孩子们的好奇心是很重的，对于新鲜的，有趣的东西往往会保持更长久的注意力，父母们可以把这一点利用在帮助孩子们吃蔬菜水果上。
改变蔬菜的“形状”，孩子们喜欢新奇的东西。如果把普通的蔬菜做成卡通餐，每次做饭都有各种形状，宝宝一定会引起他们的兴趣，非常乐意吃各种形状的蔬菜。起初，我用这种方法来激起儿子吃蔬菜的欲望。
营造良好的饮食氛围 吃饭的过程中，如果发现孩子不喜欢吃蔬菜，千万不要严厉批评。据说，良好的饮食氛围可以帮助师范的心情，吃饭时心情太差会影响孩子的食欲，所以要为孩子创造良好的饮食氛围。
让孩子也进行模仿，来爱吃青菜。注意烹饪在烹饪上要注意，比如说孩子不喜欢吃特别大的青菜，可以把青菜做得碎一些，做成小的包子、饺子或者是馄饨的方式，也可以给孩子煮一些青菜粥来给孩子进食都可以。
让蔬菜更美观、经常变换菜色 小朋友最容易被颜色鲜艳的事物所吸引，爸妈料理时可以选择各种颜色的蔬菜来引起孩子的注意与好奇心。
2岁宝宝不爱吃菜怎么办
1、不喜欢吃菜可以给宝宝包饺子和馄炖吃啊. 在他喜欢吃的食物中，悄悄加点蔬菜泥，让孩子慢慢去接受蔬菜口味。讲故事，让孩子接受吃蔬菜好处的道理。成人在孩子面前吃蔬菜，让他觉的蔬菜有多好吃。
2、意见建议：可以给宝宝适当健脾开胃，比如服用小儿复方鸡内金散，小儿消食片，小儿喜食颗粒等都是可以的。适当给宝宝补锌是有助于恢复味蕾敏感度从而增进食欲的，所以可以给宝宝补点葡萄糖酸锌口服液看看有无缓解。
3、如果你的宝宝在两岁的时候非常不喜欢吃蔬菜，那么妈妈就可以将蔬菜榨成汁，然后做成蔬菜面给自己的孩子吃，这样也能让孩子吃下蔬菜，从而补充到维生素。
4、.抓住味觉关键期。孩子不喜欢吃蔬菜，根源可能是在他味觉发育的关键期(6个月到1岁)没有尝到足够丰富的蔬菜，到了2岁以后他自然会抵触不熟悉的味道。所以在添加辅食时，要尽可能的让孩子吃到多种类的蔬菜。
5、如果不上上面的两种原因，是宝宝单纯的挑食，就是不爱吃菜，怎么办？带他去菜场 宝宝不爱吃菜，你就带他去菜场买菜。让他自己选择喜欢的菜。做饭时也让他帮你择菜洗菜。
2岁宝宝不吃蔬菜怎么办
宝宝不喜欢吃蔬菜，不可以完全用水果代替。因为蔬菜和水果的营养成分并不是完全相同的。虽然水果可以补充一些营养元素，但是还是要适量吃蔬菜。可以将蔬菜做成蔬菜泥，添加到宝宝的辅食中，这样宝宝更容易接受。
让他大口咀嚼蔬菜，越吃越有味哦。另外还要避免过度烹饪，用蒸、微波烘烤代替炒菜，或者直接提供生的蔬菜(但要保证卫生)。这种方法还不会损坏蔬菜中的维生素。
同时，爸爸妈妈们也可以选择在炒肉的时候放入一些蘑菇、青椒、芹菜等一起炒，营养又美味，还会让您的宝宝爱上这些蔬菜的。
到此，以上就是小编对于2岁宝宝不吃菜怎么回事的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
