宝宝辅食牡蛎（宝宝辅食牡蛎可以和鸡蛋一起吃吗）

本篇目录：

1、买干净点的食材，比如牡蛎干不需要泡开清沙子，洗起来简单适量米一起洗净，蘑菇掰开，加姜放入电饭锅，加入刻度线水量煲粥2小时。完成。

2、接下来我们一起详细了解一下牡蛎粥的做法婴儿辅食。

3、牡蛎粥材料：鲜牡蛎肉、香米100g、五花肉、香葱末、盐做法：香米淘洗干净，五花肉切成小片。鲜牡蛎肉清洗干净，在放了少许醋的水中浸泡20分钟。大火烧开煮锅中的水，倒入香米，改中火。

4、牡蛎肉末粥材料主料：米饭(蒸)200克，牡蛎(鲜)100克，瘦猪肉50克，辅料：芹菜15克，冬寒菜15克，小米面10克，调料：色拉油5克，香油5克，胡椒粉1克做法鲜牡蛎去壳，用粟粉揉擦后冲洗干净，沥干备用。

不可以。12个月以下的婴儿不能吃生牡蛎，否则很容易导致消化不良和身体过敏。12个月以上的婴儿也应该吃熟透的牡蛎。虽然婴儿在出生后六个月内不仅可以喝奶粉或母乳，还可以适当补充辅食。

可以。准备用料：生蚝8个、红椒1个、青蒜2根、盐适量、蒜蓉30g、姜丝30g、蒸鱼豉油20g、生抽10g。准备材料。蒜切蓉；姜切丝；红椒、青蒜切末。生蚝洗净外壳，带上手套，用刀撬开外壳。

坚决不能吃的，八个月月的宝宝只能喝奶，就连辅食都少许，你要是给宝宝吃生蚝了，轻则拉肚子，肚子疼，重则都可能引起中毒，生蚝属于寒性食物，宝宝太小千万不能食用。

一般三岁以上的宝宝才可以吃生蚝。生蚝中的锌和钙的成分都比较丰富，对促进宝宝的身体发育是很有帮助的。在刚开始给宝宝食用生蚝的时候，一定要少量，待宝宝食用后没有出现腹泻或者消化不良时，再适当的增加食用量。

首先，需要明确的是，生蚝是一种海鲜，富含蛋白质、钙、铁等营养成分，但同时也存在一些食品安全隐患。因此，专家们一般不建议将生蚝作为婴儿的食品。其次，11个月大的宝宝仍然处于辅食期，需要食用热熟的、易于消化的食物。

小宝宝是可以吃一些海鲜的，但是要在添加辅食之后。一般在八个月左右的时候适当的添加一些还是可以的，如吃一些虾，这对宝宝的发育也是有一定益处的。

不宜生吃牡蛎牡蛎体内常有多种细菌、病毒和寄生虫等致病微生物，生吃容易将这些致病微生物吃进体内而感染疾病。高温加热可以杀死这些细菌、病毒，所以牡蛎需烹熟再吃。

脾胃虚寒，慢性腹泻便池者不宜多吃。牡蛎的适用人群如下：病虚而多热者宜用。对风湿痛人群宜用。对腰膝酸软人群宜用。阴虚烦热失眠，心神不安者宜食。体质虚弱儿童宜食。

再者，由于生蚝中含有可以促进荷尔蒙的分泌的成分，所以脾胃虚寒的宝宝建议是不要吃的，吃多了会导致腹泻和病毒感染的情况。

有几个禁忌：体虚、体寒的人忌服，也就是平时怕冷、怕风，手脚凉，不爱动，喜欢暖和，这类的人，最好不要用牡蛎壳入药。如果一定要入药，需要和性温热的药配伍。肾虚无火，精寒自出者非宜。

还要注意少吃或者不吃西瓜、梨等性寒水果，以免导致身体不适。4，不能与啤酒、红葡萄酒同食。食用生蚝饮用大量啤酒，会产生过多的尿酸，从而引发痛风。尿酸过多，会沉积在关节或软组织中，从而引起关节和软组织发炎。

牡蛎性寒，因此对于一些常见的体质虚寒，久病初愈，年老体弱的人是不适合食用牡蛎的。牡蛎因为是属于海鲜产品，有些过敏体质的以及一些对海鲜类过敏的人士也是不适合食用牡蛎的，以免引起过敏。

1、宝宝补锌饮食原则添加富锌辅食宝宝应从4个月起，开始添加容易吸收的富锌辅食：瘦肉末、蛋黄、鱼泥、动物肝、牡蛎、花生米粉、核桃仁粉等。辅加富锌食品对于断奶后的宝宝而言，应辅加富锌食品。

2、如果先给孩子补锌，能使细胞，包括骨骼细胞生长加快，而骨骼细胞的增多和生长恰恰是钙沉积的基础。因此，补锌后再给孩子补钙，会更有利于钙的吸收、沉积和利用。宝宝饮食安排早晨8点；牛奶一瓶加饼干1-2块。上午10点；蒸鸡蛋一个。

3、补充锌可以吃牡蛎、蟹肉、牛肉、海鲜、动物肝脏等。缺锌儿童食欲差，食物量少，而食物中锌在肠胃中的吸收率不高，很难依靠食物来填补缺锌，具有高活性，容易吸收锌的产品理想，达到事半功倍的效果。

4、牛奶不利于锌的吸收，所以锌制品不应该和牛奶一起喝。母乳喂养的婴幼儿，不会缺锌，所以不需要特意补锌。宝宝不断成长，如果食物长期单一，经常会导致锌的不足，所以请注意均衡饮食。

到此，以上就是小编对于宝宝辅食牡蛎可以和鸡蛋一起吃吗的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。

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