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3岁以上宝宝食谱
果仁粥 原料：大米、花生、核桃仁 做法：大米、花生洗净剁碎，放水煮粥，煮至八成熟时放入核桃仁加点糖。注意：花生、核桃仁尽量剁碎并煮软，以免宝宝发生呛咳。
和大米混合煮粥 熬煮两个小时即可。红枣粥 食材：红枣，大类 制作：将大米浸泡一个小时 准备红枣适量 大米与红枣一同熬煮两个小时即可。
岁宝宝的乳牙已经出齐，咀嚼能力大大提高，食物种类及烹调方法逐步接近于成人。可以给宝宝做玉米片虾皮粥、番茄疙瘩汤、胡萝卜瘦肉泥粥，这些食谱都是适合宝宝的，而且还具有丰富的营养成分。
两岁宝宝的食谱两岁的宝宝消化系统功能已经逐步完善，此时的食谱应以多样化、易消化、富含优质蛋白及维生素的食物为主，如鸡蛋粥、蔬菜瘦肉粥、米汤、软面条等。
岁宝宝辅食食谱 素食早餐三明治 食材：吐司4片、生菜2片、奶酪2片、酸黄瓜1根、鸡蛋1个、番茄酱、千岛酱、水。做法：把鸡蛋洗净放入锅中，倒入水，大火煮开后，改成中火煮8分钟即可，取出自然冷却。
素食早餐三明治 食材：吐司4片、生菜2片、奶酪2片、酸黄瓜1根、鸡蛋1个、番茄酱、千岛酱、水。做法：把鸡蛋洗净放入锅中，倒入水，大火煮开后，改成中火煮8分钟即可，取出自然冷却。
一岁七个月的宝宝可以吃汽水肉蒸蛋吗
1、宝宝一岁了可以天天吃蒸水蛋吗 宝宝一岁了可以吃蒸水蛋。但是如果是天天吃的话是不适宜孩子的成长，因此需要结合孩子的脾胃消化能力进行综合考虑。
2、一岁的宝宝每天1个蒸蛋即可，如果其他辅食添加不顺利，可以适当地多吃一些。有的宝宝吃蒸蛋以后会出现大便干燥的情况，这是因为宝宝刚添加辅食肠胃还不适应，若干燥的厉害要先停止喂蒸蛋，让孩子的肠胃休息一下。
3、鸡蛋中还有很多的氨基酸，它对人体的生理需要也是有很大的帮助，具有益气、补精、润肺、利喉作用，对于营养不良、贫血、婴幼儿都是非常适合食用的。
宝宝2岁感冒咳嗽能吃汽水肉吗
您好，最好不要给宝宝喝汽水，一般汽水是含碳酸的饮料，碳酸会和钙离子结合而影响宝宝对钙的吸收。如果您的宝宝不是腹泻等肠道疾病，是可以吃肉的，肉食可以补充蛋白质和能量，但要炖烂了给宝宝吃。
羊肉燥热，孩子感冒咳嗽也是不可以吃，吃了上火更加重感冒。鸡肉也是不能吃，特别是公鸡。 鱼腥、蛋类、海鲜。感冒咳嗽这几样是沾都不能沾的。 上火油炸食物。如饼干、油条、肯德基之类的， 辛辣食物。辣椒之类的辛辣食物。
忌食油腻刺激的食物。风热感冒发热期，应忌用油腻荤腥及甘甜食品，因这些食品有碍脾胃之运化，生痰酿湿而引起咳嗽、咳痰，对感冒脾胃呆滞者不利，故大鱼大肉、糯米甜食、油炸糕等不宜服食。
小孩子感冒了常常会出现咳嗽，而且咳嗽起来让家长非常焦虑。其实小孩子咳嗽的时候有一些东西是不能吃的。那么小孩子咳嗽哪些东西不能吃呢？寒凉食物咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。
鲫鱼、鲢鱼、鳙鱼、虾、蟹、贝类等。这些食物会产生内热，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。橘子宝宝咳嗽期间不能食用橘子。橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。
小孩感冒咳嗽可以吃瘦肉。宝宝咳嗽可以适当的吃一些瘦肉。瘦肉中蛋白质丰富，能喝增加机体抵抗力，但烹饪时不要加入过多的调味品，口味要清淡。宝宝咳嗽期间可以喝一些蜂蜜水或雪梨汤，有利于止咳化痰，帮助减轻咳嗽。
婴儿支气管炎可以吃鸡蛋吗
1、小孩子如果得支气管炎是可以吃鸡蛋的，一般它蛋白的含量比较高，属于一个营养价值比较高的食物，但是如果小孩子经常反复的咳嗽，有可能有过敏体质的，这时候要注意，如果是对蛋白过敏的，吃鸡蛋就特别慎重。
2、首先，鸡蛋是营养丰富的食品，鸡蛋对宝宝来说是一个很好的食物，如果宝宝的支气炎不是由鸡蛋过敏引起的，适当的吃点是可以的，是没有什么影响的。
3、只要宝宝对鸡蛋不过敏，宝宝支气管炎能吃鸡蛋，只要不是由鸡蛋而导致的咳嗽，就可以吃。不过，也要注意，如果宝宝因为支气管炎咳嗽比较严重，比较频繁，那就先不要吃煮鸡蛋。避免鸡蛋的小颗粒被误吸到气管里。
4、可以吃鸡蛋。考虑到炎症状态，需要少吃油盐，所以不建议给患有支气管炎的孩子吃咸鸡蛋、炒鸡蛋等，而是建议做鸡蛋羹、鸡蛋汤等味道淡、易消化的食物。
5、病情分析： 小儿支气管炎是可以吃鸡蛋的。 指导意见： 建议小孩支气管炎是细菌感染的。吃鸡蛋可以加强宝宝的体质的，对恢复疾病有利的。
6、小孩支气管炎是不可以吃鸡蛋的 ，因为鸡蛋含有很高的热量，不利于病情的恢复。
13个月的宝宝可以吃汽水肉吗
1、点水果点心时间，最好给水果，选择时令水果切块放在小碗中让宝宝自己拿勺子尝试着吃。12点午餐，午餐可以丰富一些，比如米饭、水饺、包子、青菜、肉类都可以，家长可以变换着花样将午餐的种类丰富一些。
2、只要宝宝胃口好，都可以的。还有鱼肉也是很好的。水果也是切成小块他自己咬着吃，但是因为牙的原因基本上就是起磨牙作用了，还是用勺子挂成泥给他吃。橙子瓣或者葡萄都可以吃的。
3、-3岁宝宝会有一些有消化不良的情况，只是胃的原动力不足。平时多吃好消化的食物，比如煮烂的饭，面条，清蒸鱼，炖蛋，汽水肉、土豆等，少吃油腻的食物、豆子类不易消化的食物。番茄类菜颜色比较好，又好开胃，可以试试。
4、您好，最好不要给宝宝喝汽水，一般汽水是含碳酸的饮料，碳酸会和钙离子结合而影响宝宝对钙的吸收。如果您的宝宝不是腹泻等肠道疾病，是可以吃肉的，肉食可以补充蛋白质和能量，但要炖烂了给宝宝吃。
5、可以。只要孩子身体健康，7个月宝宝完全可以增加蒸蛋等辅食。我的宝宝从4个月开始添加辅食，添加时采用先少后多的办法，即头一两次试喂，如果无腹泻发生，就可以慢慢加量，直到一个鸡蛋量的蒸蛋吃完。
6、八个月的宝宝不能吃汽水肉，添加辅食要与宝宝月龄相适应添加的辅食必须与宝宝的月龄相适应4～6个月可加烂粥、蛋黄、果泥，或薄面片汤内加碎菜、食油少许。
到此，以上就是小编对于宝宝汽水肉怎么做好吃的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
