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夏季补锌正当时,有6款补锌辅食让宝宝胃口大开,你知道吗?
鲜虾鸡蛋羹父母可以在日常的饮食当中给孩子做一些鲜虾鸡蛋羹，可以有效的帮助宝宝体内补充锌元素，可以使宝宝在夏季的时候的胃口可以变得更好。
儿童补锌的食物有哪些1 胡萝卜 胡萝卜富含大量的微量元素，其中锌的含量也是极高的，同时胡萝卜还富含很多的维生素，各类营养元素，利于孩子成长发育。
汤汤水水的最适合夏天了，宝宝没胃口的时候就给他来一碗，味道超级浓郁，时不时还能嚼到口蘑丁和鸡胸肉，小宝总是嫌勺子不够大，还自己跑去拿了个大勺子，坐在那里光顾着挑口蘑和鸡胸肉了。最佳补锌搭档，营养又好吃。
苹果泥 六个月以上的宝宝添加辅食以后如果想要更好的补锌，那么妈妈们可以把苹果做成苹果泥来给宝宝食用，也可以把苹果榨成苹果汁。肠胃不太好的宝宝，妈妈们可以选择把苹果蒸熟以后再给宝宝食用。
贝壳类的食品富含的锌原素是比较丰富的呢，并且还能够有补锌推动孩子发育的功效。动物内脏，小宝宝如果能吃一些小动物的肝部得话，都是能够具有补锌的功能的。
牡蛎粉的做法
1、把牡蛎里的囊去掉，避免有污染，把牡蛎肉切碎之后，放入到锡纸上上烤盘。充分的烤热之后，再放入到搅拌机里面进行打碎，可以充分的多打一会，就可以制作成我们看到的牡蛎粉了，非常的简单。
2、人们在需要的时候可以请5~10克的牡蛎粉直接放在嘴里，然后用温开水送服，这是人们食用牡蛎粉最简单的方法，而且不会出同营养流失，能让牡蛎粉的保健功效得到更好发挥。
3、小贴士：牡蛎干不好打碎，建议大家多打几次。实在不行就把磨好的牡蛎粉过一下筛也是可以的。07 通过以上操作，牡蛎粉就做好了。
如何做牡蛎粉?
1、首先我们把购买来的牡蛎去壳，然后充分的冲洗干净，使用冷水入锅来熬煮一段时间，就可以很快的出锅了。要加入一些葱姜，可以有效的去除腥味。把牡蛎里的囊去掉，避免有污染，把牡蛎肉切碎之后，放入到锡纸上上烤盘。
2、首先将买回来的新鲜牡蛎用清水清洗干净，如下图所示。
3、牡蛎冲洗干净以后加入少许酒、盐巴、姜泥和蒜泥抓一抓。
牡蛎粉应该怎么吃
心脾气痛，有痰。用牡蛎煅成粉，酒送服二钱。疟疾寒热。用牡蛎粉、杜仲，等分为末，加蜜做成丸子，如梧子大。每服五十丸，温水送下。气虚盗汗。用牡蛎粉、杜仲，等分为末。每服一匙，酒送下。产后盗汗。
可以吃，可以搭配其它药材一起服用。牡蛎不仅其肉有着十分高的营养价值，其壳的药用价值也是十分之高的。但在选择中药搭配的时候最好选择经过专业医护人员的指导和建议。
适量 － 步骤 － 首先我们准备好需要的食材 牡蛎中加少许盐浸泡10分钟，这样可以去腥去杂质。浸泡好的牡蛎用流水冲洗干净。
牡蛎肉味极鲜美，是优良的营养食品，做牡蛎的方法：一是冲洗干净，决不能有沙粒。二是将牡蛎煮熟后，剁成碎泥。三是将碎泥与鸡蛋搅混一起，拌均匀后上锅去蒸。四蒸熟后的鸡蛋、牡蛎，加上点香油、醋、酱油。
当小宝宝长到一定的年龄之后就可以给小宝宝吃一些牡蛎，或者把牡蛎制作成牡蛎粉给小宝宝吃，效果也非常的好。食材：牡蛎、姜、葱 制作步骤：准备食材：牡蛎6只、葱适量、姜适量。
牡蛎粉宝宝辅食的做法 牡蛎干加水泡发，头天晚上装瓶泡好放冰箱冷藏，第二天就可以用了，新鲜牡蛎直接去壳洗净。
到此，以上就是小编对于牡蛎粉做法辅食的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
