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宝宝夜里睡觉要留个小夜灯吗?留小夜灯的目的是什么?
宝宝在睡觉的时候是需要留个小夜灯的，这样就能够让宝宝再醒来的时候看到自己的妈妈，就不会哭闹了。宝宝也是比较怕黑的，如果在醒来的时候发现周围一片黑暗，就有可能产生害怕的情绪。
听上去相信很多家长想培养孩子独立睡觉的好习惯，又担心孩子在黑暗的夜晚担心，因此选择用小夜灯来提高孩子的安全感，并且夜里醒来的时候去卫生间还会不糊涂，非常容易就可以找到灯的开关。
妈妈和爸爸为了锻炼孩子独自睡觉的习惯，给孩子留下灯火，消除孩子内心的恐惧。让孩子开灯睡觉并不是浪费钱，最重要的是伤害孩子的身体。因为睡觉时身体会分泌一种激素来改善叫做褪黑素的睡眠质量。
小夜灯影响宝宝发育吗
1、长期在小夜灯的光线中睡觉对孩子的视力发育不利，夜灯的光线会刺激人眼，使眼球和睫状肌得不到充分的休息。2岁前若是睡在黑暗房间，近视比例是10%；2岁前若是睡在小夜灯的房间中，近视比例是34%。
2、小夜灯对宝宝有影响。开夜灯睡觉对宝宝肯定是有影响的，因为宝宝在睡眠的过程当中，如果开灯会影响宝宝睡眠的质量。睡眠过程当中，宝宝最喜欢安静并且黑暗的环境，如果有一束灯光亮着，肯定宝宝不容易入睡。
3、对于宝宝来说，每天晚上都开着小夜灯，会让宝宝睡眠变浅，容易惊醒。也就是说，开夜灯睡觉是影响孩子睡眠质量的。影响睡眠质量开夜灯睡觉会让宝宝睡眠变浅，容易惊醒，影响孩子睡眠质量。
4、影响身体发育：儿童长时间开着灯睡觉，影响睡眠质量，可能导致内分泌失调，性激素分泌过多，尤其对女孩来说，可能会出现乳房发育等早熟症状。所以，当孩子睡觉时，尽量不要开灯。
小夜灯对孩子有哪些危害?该如何正确的使用小夜灯?
1、三是影响孩子生长发育；夜晚是生长激素分泌的高峰期，睡眠不好会影响孩子的身高。
2、晚上看书的时候，一般都是需要用到小夜灯。那长期使用小夜灯的危害有哪些？PChouse带大家一起了解下吧。影响睡眠质量小夜灯的光线会使人躁动不安，使得每次睡眠的时间缩短，容易惊醒。光线会抑制褪黑素分泌，导致睡眠质量受到影响。
3、小夜灯的危害有哪些影响视力发育与正常灯光相比，小夜灯的灯光较弱也较暗，虽然它能起到一定的照明作用，但若我们长时间在小夜灯的灯光下睡觉，那对孩子的视力发育是有一定影响的。
4、小夜灯的类型有哪些？我们为你讲解。小夜灯对儿童的危害危害视力发育尽管小夜灯光线比较温和，但如果长期在小夜灯的灯下入睡，会影响到孩子的视力发育。
5、小夜灯的使用与否取决家长的需求度，有些家长在黑暗环境会出现看不清的情况，这就非常容易因为自己的失误误伤宝宝，还有可能因为自己不小心闹出的动静吵醒宝宝。在小夜灯的选择上，功率选择是非常重要的一个指标。
6、使用小夜灯的时间应该控制在最短时间内，不要长时间使用以避免对孩子的成长产生不良影响。避免强光过长时间暴露于强光中可能会对孩子的眼睛和大脑产生负面影响，但夜晚小夜灯低强度光照要比白天强光照对孩子的眼睛更为温和。
开着小夜灯睡觉,对宝宝的伤害有多大呢?
最好不要整夜开着，如果宝宝还不习惯，还是要开夜灯的话，也要放置是离宝宝远一点的，不要让宝宝的眼睛直接看得到的，因为宝宝长时间看灯对宝宝的眼睛发育不好的。
而晚上开着小夜灯睡觉，这就会导致宝宝的眼睛得不到良好地休息，并且宝宝眼睛长期在灯光刺激下，加之如今宝宝都有用眼过度的情况，这就进一步增加了宝宝近视的几率。
对于宝宝来说，每天晚上都开着小夜灯，会让宝宝睡眠变浅，容易惊醒。也就是说，开夜灯睡觉是影响孩子睡眠质量的。影响睡眠质量开夜灯睡觉会让宝宝睡眠变浅，容易惊醒，影响孩子睡眠质量。
的确，晚上也开着灯会让这些事情做起来很方便，但其实，这样做 对宝宝来说，却存在很多健康隐患，也不利于宝宝的健康成长。
到此，以上就是小编对于小夜灯对宝宝有辐射吗的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
