本篇目录：
- 1、孩子上火有哪些解决办法?
- 2、宝宝内火旺吃什么
- 3、儿童内火旺怎么调理?
- 4、小儿内热怎样调理
- 5、幼儿上火吃什么可以预防?
孩子上火有哪些解决办法?
1、调整饮食：平时可以让宝宝多喝水，并且吃一些新鲜的绿叶蔬菜和水果，另外还可以喝一些冰糖雪梨水、绿豆汤、冬瓜汤等，能够起到降火的作用，改善上火的不适症状，但要避免食用生姜、辣椒等刺激性食品。
2、此外，适当穿衣、少吃零食、喝降火汤和保持心情愉快也是缓解孩子上火的有效方法。
3、小孩子上火时服用双黄连口服液，黄连上清片，牛黄解毒丸等药物均有较好的去火作用。但孩子较小时，建议不要擅自盲目用药，要根据小孩上火的具体表现，在儿科专业医生的指导下，有针对性的选择药物。
4、通常当孩子上火时，家长可以多喂孩子喝些水，并且要让孩子保证充足的睡眠。及时就医若孩子生活的症状经过调整后，还是没有发生好转，建议家长应及时带孩子去医院就诊，根据检查结果，在医生的指导下对症处理。
5、如果孩子上火了，就可以吃一些梨、糖拌西红柿、大米绿豆稀饭、苦瓜等食物。这些食物不但能够缓解孩子上火的症状，而且还有很好的清热解毒的效果。梨吃梨不但能润肺止咳，而且去火的作用非常明显。
6、预防和改善孩子上火，也可以从饮食入手，合理的膳食和生活很有必要。孩子上火时，从食疗保健角度来看，总的原则是，多喝水，多吃清淡、易消化的食物。多进食富含纤维素的新鲜蔬菜和水果。
宝宝内火旺吃什么
金银花茶 原料：10克金银花、10克生甘草。做法：将金银花泡茶饮用即可。功效：金银花性寒、味甘、气平，具有清热解毒之功效，适宜内热的宝宝。2 绿豆百合饮 原料：1把绿豆、适量百合、5-6粒冰糖。
梨：性寒味微酸，除能清热外，其特点是能清润肺系，对于肺热咳嗽吐黄痰，咽干而痛的宝宝极适宜。荸荠：其性微寒，果汁丰富，凡热病后余热未净的心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等宝宝都非常适宜食用。
用瓷罐或盖碗盛入燕窝、银耳、冰糖，隔水炖熟后服食。其他，如白萝卜适用于痰多、咳嗽者；百合适合于肺燥、干咳者；绿豆适用于内火旺盛的人；而荸荠能清热生津。
儿童内火旺怎么调理?
小孩子上火时服用双黄连口服液，黄连上清片，牛黄解毒丸等药物均有较好的去火作用。但孩子较小时，建议不要擅自盲目用药，要根据小孩上火的具体表现，在儿科专业医生的指导下，有针对性的选择药物。
如果身体出现了内火旺的情况，并且不是急于希望能够身体恢复健康的，那么可以喝上一些苦丁茶、菊花茶或者是胖大海泡水喝等，这些都能够很好的降内火。因为这些药物都是属于凉性的中药，服用之后也不会令身体出现什么副作用。
宝宝内火旺的时候，父母可以带孩子去医院，医生通常会开一些牛黄类的清热降火药。孩子服用后就能够有很好的效果，不过这类药物都很苦，宝宝会比较抗拒。草莓祛火孩子出现内火旺的问题，也可以吃一些草莓。
小儿内热怎样调理
1、内热是有食火，是消化不好。可以吃些消食化积的药（如：健胃消食片、妈咪爱）。多喝水，不要给孩子捂的太热。在冬季，父母怕宝宝冷着，白天至少穿四件，晚上还要穿二件睡觉，更容易引起内火。
2、防止小儿“上火”的七个办法： 婴儿出生后最好给予母乳喂养并保证足够的母乳量。因为母乳是婴儿最理想的食物，既含有丰富的营养物质，又不会“上火”。
3、一般用梨丝、白萝卜丝、藕丝滴上蜂蜜，沁出汁来给孩子吃了、喝了就很管用了。总之，一定是孩子喜欢的，能接受的，但不要太寒性的食物。
4、中医讲：“若要小儿安，三分饥饱三分寒”不要给孩子吃得过饱，穿得过暖，少吃容易上火的事物，这是预防内热产生的好办法。
5、对于有脾胃虚弱内热的孩子，建议家长们可以给孩子吃一些助消化的食物和药物，如健胃消食口服液。另外平时给孩子进行小儿推拿，也是很好的一种调理方式。按时饮食宝宝们的脾胃虚弱内热，更多跟饮食不当有关系。
6、因此，有些父母为了防止小儿着凉，让小儿穿着毛衣毛裤睡觉，这种以衣代被的做法是错误的。
幼儿上火吃什么可以预防?
1、问题分析： 你好，宝宝爱上火可以通过饮食调理，预防孩子上火可以适当多吃一些瓜类的食物，如冬瓜、西瓜、甜瓜、丝瓜、苦瓜等；保证孩子蔬菜水果的进食量，特别是深绿色的蔬菜每天要适量吃一些。
2、孩子上火可以吃这些：清火的蔬菜，比如白菜、芹菜、莴笋、西红柿、茭白、莲藕、茄子等，还可以给孩子吃百合、苦瓜等。清火的水果，比如梨、苹果、枇杷、火龙果、猕猴桃等，也是不错的。
3、让宝宝多喝水：宝宝皮层薄，很容易丧失体内水分，。所以在两餐哺乳或正餐之间给宝宝多补充水分是预防上火的最简便的方法。宝宝每天需要大量的水分，每次喂水量约为每顿奶量的一半。
4、幼儿上火了可以喝点绿豆粥或者吃一些凉性的水果，也可以服用天冬、蒲公英等药物。
5、杨桃：性寒，味酸甜，清热生津，内火炽盛、口腔溃疡破烂的宝宝最适宜。多吃些清火蔬菜，如白菜：性微寒，有清热除烦，利二便的作用。芹菜：性寒凉，能去肝火解肺胃郁热，容易“上火”的宝宝常食有益。
6、清热降火的中成药或煎药在炎热季节，可给孩子喂些绿豆汁或绿豆稀饭，给较大幼儿适当吃些冷饮，如冰淇淋、雪糕等。
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