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12M+宝宝辅食|香菇牛肉豆腐
1、黄瓜、冬瓜、西红柿、青菜、芹菜、西蓝花、蘑菇、胡萝卜、香菇、木耳、笋瓜、茄子、土豆等都可以做给宝宝吃。荤素合理搭配豆腐、鱼、牛肉、鸡肉、猪肉等等都可以做给宝宝吃,肉类里有丰富的蛋白质,荤素合理搭配,营养均衡。
2、让辅食在食物当中,占据主导的位置一般来讲,第一顿建议吃米粉菜泥果泥一定要加1个鸡蛋。第二顿的辅食也是主食像蔬菜水果,再加上少量的肉。最好是用猪肉或者牛肉第三顿就是主食加蔬菜还有就是可以鱼虾这些交替着的来安排。
3、牛肉一般跟南瓜在一起会比较好一点吧。如果想要吃的话就煮给宝宝吃就好了,主要就是看看他的消化能力,刚开始的时候一定要少一点,不要一次性吃的太多了。牛肉香菇豆腐羹是一道美食,主要材料为100g牛里脊肉、100g豆腐。
4、可以逐渐添加木耳,香菇,蛋类,牛肉等。宝宝9个月 9个月的宝宝进食能力更加强大,即便食物中有些小块状,宝宝也会吃得很香。此时辅食的性状可以为稠泥糊状和小块混在一起的状态。
豆腐宝宝辅食怎么做
做法:先把豆腐切成小块,牛奶煮沸,然后把小豆腐快加入煮沸的牛奶中,加入少量的糖搅拌均匀即可。适合月龄:适合1岁以上的宝宝食用。
(1)鱼肉洗净,除去鱼刺和鱼皮,切成碎末。(2)豆腐用开水烫一下,切成碎末。(3)豆腐和鱼肉一起放入粥内,用中火熬几分钟即成。
十个月的宝宝除了奶粉和母乳之外已经可以添加很多的辅食。豆腐是小宝宝非常喜欢吃的一款食品。其实豆腐如果做好了不仅仅非常美味,而且营养非常丰富。其实豆腐的做法是很多的,本文将介绍一下十个月的宝宝怎么吃豆腐比较好。
豆腐柔软,容易被消化吸收,能促进宝宝生长,是老少皆宜的高营养食品。鸡蛋黄含丰富的铁和卵磷脂,对提高宝宝血色素和健脑十分有益。
将熟虾仁剁碎之后用清水将嫩豆腐洗干净后也剁碎备用,鲜豌豆加水煮熟后压成泥同样备用。将准备好的熟虾仁碎、嫩豆腐碎以及鲜豌豆泥连同厚粥一起倒入装有高汤的锅内,用小火煮烂。
奶汁豆腐 半块豆腐,半杯牛奶,适量胡萝卜,油菜叶,花生油,鲜汤。将胡萝卜,油菜叶洗干净,切成丁和片,用开水烫一下。往锅里加入适量水,烧开,将豆腐放进去烫熟透,捞出来放凉,切成丁。
三色豆腐泥
三色豆腐泥豆腐洗净,入沸水中焯熟,沥干水分。胡萝卜去皮,切块,放入盘中,盖上保鲜膜,蒸熟后捣成泥。将焯熟的豆腐压成泥。熟蛋黄压成泥状。将豆腐泥、胡萝卜泥、蛋黄泥放入碗中,加牛奶或配方奶搅匀。
豆腐洗净,入沸水中焯熟,沥干水分。胡萝卜去皮,切块,放入盘中,盖上保鲜膜,蒸熟后捣成泥。将焯熟的豆腐压成 泥。熟蛋黄压成泥状。将豆腐泥、胡萝卜泥、蛋黄泥放入碗中,加牛奶或配方奶搅匀。
三色豆腐泥。所需食材:豆腐60克、胡萝卜30克、熟鸡蛋黄1个、配方奶粉2勺。
宝宝辅食食谱_鲜美滑嫩豆腐脑
西瓜汁豆腐脑 材料:西瓜1块、内脂豆腐1/8块,做法:用榨汁机(或用勺子挤)将西瓜榨出汁,将内脂豆腐在水中煮沸。将豆腐捞出后放入西瓜汁中。
磷,钾,铁镁等矿物质,豆腐比较容易消化吸收,可以给宝宝做各种辅食。可以将虾仁,鱼肉,豆腐放在料理机里打碎,然后豆腐切丁,放到锅里一起煮,这就是三鲜豆腐,也可以做豆腐鸡蛋羹,翡翠豆腐等。
宝宝辅食豆腐怎么做 西瓜汁豆腐脑 材料: 西瓜1块、内脂豆腐1/8块, 做法: 用榨汁机(或用勺子挤)将西瓜榨出汁,将内脂豆腐在水中煮沸。将豆腐捞出后放入西瓜汁中。
七个月宝宝食谱豆腐脑 原料:南豆腐1/8块 水1/4杯 盐/糖少许 制法:将水煮沸;加入碾碎的豆腐;煮沸后加盐/糖。七个月宝宝食谱南瓜豆腐糊 原料:豆腐、南瓜各1大匙、肉汤2小匙、黄油1/4小匙。
宝宝九个月辅食-瘦肉香菇豆腐粥的做法
而且这道粥适合10个月以上的宝宝。瘦肉切成末还能锻炼宝宝的咀嚼力。香菇富含丰富的维生素D,以及多种氨基酸可以提高大人小孩的抵抗力。
香菇瘦肉粥:①香菇洗净切末,肉洗净切末备用。②大米洗净入锅。③将准备好的香菇末和瘦肉末放进锅中与大米同煮,煮熟即可。南瓜红薯双米粥:①将南瓜、红薯去皮洗净,切成小丁。②大米小米适量,洗净入锅。
宝宝辅食瘦肉粥做法大全: 菠菜瘦肉粥 原料:菠菜100克、猪肉60克、白粥1小碗、植物油3克、盐1克 做法: 将菠菜洗净,切成碎片,猪肉洗净后剁碎待锅内白粥煮开后,放入猪肉,稍煮至肉变色。
添加辅食,豆腐怎么给宝宝做着吃
1、做法:把豆腐放入锅内,加入少量的肉汤,一边煮一边用勺子研磨碾碎,待煮至光滑的糊糊状时关火即可。适合月龄:适合6个月以上的宝宝食用。3 豆腐蛋黄泥 食材:白豆腐100克,熟蛋黄1个。
2、十个月的宝宝除了奶粉和母乳之外已经可以添加很多的辅食。豆腐是小宝宝非常喜欢吃的一款食品。其实豆腐如果做好了不仅仅非常美味,而且营养非常丰富。其实豆腐的做法是很多的,本文将介绍一下十个月的宝宝怎么吃豆腐比较好。
3、可以将虾仁,鱼肉,豆腐放在料理机里打碎,然后豆腐切丁,放到锅里一起煮,这就是三鲜豆腐,也可以做豆腐鸡蛋羹,翡翠豆腐等。
4、将胡萝卜、油菜叶分别切成3厘米见方的丁和片。将豆腐放入沸水锅内烫透,捞出过凉,也切成3厘米见方的丁。
到此,以上就是小编对于豆腐做什么辅食给宝宝吃的问题就介绍到这了,希望介绍的几点解答对大家有用,有任何问题和不懂的,欢迎各位老师在评论区讨论,给我留言。