哺乳期间吃花菜和包菜会导致宝宝胀气吗
如果宝宝腹胀是吃奶后腹胀明显，无吐奶，放屁后腹胀减轻，抚摸宝宝肚子时，也没有摸到便样物，可能是由于哺乳不当宝宝吸入空气较多引起，建议给宝宝喂奶时，改变喂奶方法，让宝宝把整个乳晕吸进，并不要给宝宝吮空乳头。
哺乳期要慎食菜花。菜花属于十字花科的蔬菜，吃下去后，很容易会导致宝宝胀气。所以，哺乳妈妈应该少吃菜花和卷心菜等十字花科的食物。研究表明，妈妈吃十字花科的蔬菜时，宝宝更容易胀气。
但是菜花中有一种叫做蜜三糖的复合糖，这种糖分很难被人体吸收，所以如果是哺乳期吃过多的花菜后会导致母乳传至给宝宝，同时很难被肠胃吸收，所以会产生能引起宝宝胀气的气体。
妈妈吃十字花科的蔬菜时，宝宝更容易胀气。所以，哺乳妈妈应该少吃卷心菜、菜花等十字花科的食物。另外，一些宝宝在妈妈吃了牛奶或其他奶制品后，也会出现胀气的反应。
哺乳期可以吃包菜吗会不会胀气
1、哺乳期一般吃卷心菜不会胀气，哺乳期间吃蔬菜都不容易引起胀气，但是如果烹饪方式不当，也有可能会导致胀气的。比如平时的烹饪太过于油腻或者是做得太辛辣了这样吃了之后也是不利于消化的。
2、在哺乳期大人使用卷心菜，菜花，糖果包菜奶茶等糖分含量较高的油腻辛辣的食物，就会引起宝宝胀气。
3、哺乳期不宜多食卷心菜，一是卷心菜富含膳食纤维，多食会过度促进肠胃蠕动，导致肠胃不适，尤其容易胀气。二是过多食用卷心菜，会导致营养吸收不全面，耽误术后恢复的进度。
4、有些小宝宝在完全哺乳后会出现腹胀症状，哭闹、红薯等，宝妈妈一般都是手足无措，哺乳期内要少吃易胀气的食物，如包心菜、豆类食物、红薯等，多食容易消化的食材，如粥、面点和新鲜水果蔬菜等。
5、包菜月子里不能吃的啊，是很湿的蔬菜，白菜，生菜都不能吃，宝宝吃了奶后容易消化不好的，以后千万别吃了。
6、不能吃 哺乳期妈妈吃菜花是会导致宝宝胀气的。 妈妈吃十字花科的蔬菜时，宝宝更容易胀气。所以，哺乳妈妈应该少吃卷心菜、菜花等十字花科的食物。
孕妈哺乳期吃什么,容易造成宝宝肠胀气?
某些固体食物也可能导致嗝气、腹胀。比如谷物粗粮、蔬菜（豌豆泥、黄豆泥）等含有可导致大肠胀气的纤维。而苹果、梨、杏儿等等含有高浓度糖分的大多数纯果汁也是导致婴儿腹内气体凝聚不畅的诱因。
如果宝宝有乳糖不耐受症，妈妈喝了牛奶，宝宝可能会有胀气症状。以及一些豆类、高蛋白食物、糖分多的食物。如果宝宝有乳糖不耐受症，哺乳期的妈妈喝了牛奶，婴儿就容易出现腹胀、腹痛或腹泻等消化系统症状。
常见的容易导致宝宝肠胀气的食品主要包括：淀粉含量非常高的食物如红薯、土豆、芋头、山药、南瓜、板栗等。这些食物中含有丰富的淀粉、膳食纤维素，进食后在肠道内细菌的作用下，容易产生比较多的气体。
哺乳期间服用易产气类的食物，容易导致宝宝肠道胀气，比如豆浆、豆腐、豆奶粉、牛奶、山药、红薯，另外附有油炸、腌制、辛辣刺激和不易消化的食物，也容易引起宝宝肠道胀气，应该少吃这些食物。
冰淇淋，冰水，橘子等这些比较刺激的食物，这些食物不仅直接对哺乳妈妈肠胃有影响，它们还能直接透过哺乳妈妈的身体，通过乳汁传达给宝宝，然后就会引起宝宝肠胃排斥，或者不吸收，导致宝宝消化不良，引起肠胀气。
母乳喂养导致胀气的食物1 辛辣食物 很多妈妈都喜欢吃辛辣的食物，但是对于哺乳期的妈妈来说，辛辣食物吃多了，容易上火、排便困难，影响奶水的质量，这样也会加重宝宝胀气、肠道不适的情况。
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