宝宝的鸡肝粥怎么做?
1、鸡肝洗涤整理干净,切斜刀厚片,焯水烫透备用。锅中倒入稠粥上火烧沸,加入鸡肝、肉松、葱姜末及调味料,搅拌均匀,出锅装碗即可。
2、制作方法鸡肝粥的做法是:宝妈将大米淘净,用水浸泡1小时,鸡肝洗净,放入锅中稍煮,取出后剥去鸡肝外皮,放入碗内研磨呈泥状。锅内放适量水,加入大米熬粥,至米烂粥稠时加入鸡肝泥,拌匀再稍煮片刻即可。
3、锅中放清水烧开,将煮过的鸡肝再倒入沸水煮10分钟;用勺压成泥待用;将鸡肝泥倒入煮好的粥里搅拌均匀,再煮10分钟,放少量食盐即可。
4、鸡肝粥的功效鸡肝含丰富的蛋白质、脂肪、糖类、矿物质钙、磷、铁及维生素B族、维生素A等。鸡肝粥有养血明目,适用于肝血不足所致的头目眩晕,视力下降,眼目干涩及各种贫血等。适合9个月以上宝宝食用。
5、宝宝吃的鸡肝粥的做法材料:鸡肝20g、米20g、水5杯做法:鸡肝去膜、去筋、剁碎成泥状备用。米加水煮开后小火加盖焖煮至烂,拌入肝泥再煮开即可。
七个月宝宝辅食食谱:鸡肝胡萝卜粥
将鸡肝泥倒入煮好的粥里搅拌均匀,再煮10分钟,放少量食盐即可。
鸡肝20g、胡萝卜1小块、白米粥1小碗 做法:将胡萝卜去皮,洗干净之后,切成胡萝卜碎末。将鸡肝浸泡在清水中30分钟,期间更换2-3次水。将鸡肝放入蒸锅中蒸熟,然后取出。将鸡肝捣碎成鸡肝泥。
蔬菜蒸熟胡萝卜、土豆用蒸锅蒸15-20分钟,用筷子一插就穿透,即说明已经蒸熟了。鸡肝煮熟把水烧开后,倒入鸡肝,注意要煮到鸡肝全熟,切开后看不到里面有血丝。
这样可以补充胡萝卜素,维生素,建议吃的时候要适量,而且是比较好消化的,适合宝宝当作辅食吃。鸡肝粥鸡肝也可以和大米进行搭配的。
一岁孩子煮鸡肝粥配啥蔬菜好,
1、鸡肝粥怎么做给宝宝吃:菠菜鸡肝粥 材料:鸡肝100g、小米适量、菠菜适量、油适量 做法:鸡肝切小粒,焯好的菠菜挤干水分,切碎。锅中放入小米加适量清水。
2、鸡肝粥的做法其实非常简单,为了让宝宝更好的补贴,我们还可以在里面多加入一些含铁量很高的菠菜。我们先把鸡肝在清水当中浸泡两个小时的时间,可以在里面放上两片柠檬腌制一下,去除鸡肝自身的腥味。
3、胡萝卜泥鸡肝可以和胡萝卜一起吃,制作好鸡肝泥之后,将胡萝卜蒸熟,制作成胡萝卜泥,然后将鸡肝泥和胡萝卜泥混合喂给宝宝吃也是可以的。
4、煮鸡肝粥的时候最好搭配菠菜一起煮。鸡肝粥虽然营养丰富,但是吃多的话会令胆固醇升高,宝宝可不能吃太多鸡肝粥呢。
宝宝营养粥
菜粥猪肝粥鱼汤粥 牛奶玉米粥-牛奶玉米粥是最常见的婴儿食谱之一,那么牛奶玉米粥怎么做呢?牛奶玉米粥的做法有很多种,在这里介绍最常用的牛奶玉米粥做法,详细的做法如下:主料:牛奶250克,玉米粉50克。
鸡肝胡萝卜粥 原料:鸡肝2个,胡萝卜10克,大米50克,高汤4杯,盐少许。做法:饭加入高汤,小火慢熬成粥状。鸡肝及胡萝卜洗净后,蒸熟捣成泥,加入粥内,加盐少许,煮熟即可。
牛奶粥 原料:大米50克,水4杯,奶粉3调羹。做法:将大米淘洗干净,用水泡1小时,放进锅中熬成粥。为宝宝盛出一碗粥,加进3调羹奶粉,搅拌均匀即可。蛋黄粥 原料:鸡蛋1个,大米50克,水4杯。
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