小儿推拿保健的基本步骤有哪些?
1、婴幼儿的腹部推拿:用指腹轻轻按摩婴幼儿的腹部,顺时针方向进行圆圈推拿,可以缓解胀气和促进消化。背部推拿:用掌根或手掌平推婴幼儿的背部,从上到下、从颈部到臀部进行推拿,可以舒缓背部肌肉紧张和促进血液循环。
2、第一步:补脾经小儿推拿中脾经位于小儿大拇指的指腹螺纹面上,通过补脾经能够健脾胃、补气血,适用于脾胃虚弱和气血不足引起的食欲不振、消化不良等症状。进行推拿时用拇指螺纹面着力,在小儿拇指的螺纹面旋转向指根方向推300次。
3、步骤如下 按揉攒竹穴 两支大拇指轻按两侧穴位,其余手指放松抵在额头。随音乐口令有节奏地按揉穴位,每拍一圈,做四个八拍。按压睛明穴 两支食指按摩鼻翼两侧穴位,其余手指握拳放松。
小儿夜啼推拿手法有哪些?
掐揉五指节用拇指指甲掐手背上五指第一指间关节各3-5次,再用拇指指端揉各处30-50次。
常用手法:( l )揉板门、运内八卦各100次。( 2 )清大肠300次。( 3 )揉中脘3分钟。治疗小儿夜啼,除采用经络疗法外,日常生活调理也非常重要,首先应从生活护理上找原因。
按摩百会、四神聪、脑门、风池(双),由轻到重,交替进行。患儿惊哭停止后,继续按摩2—3分钟。用于惊恐伤神证。小儿夜啼可用艾灸治疗 艾灸神阙将艾条燃着后在神阙周围温灸,不触到皮肤,以皮肤潮红为度。
推拿处方:推攒竹,清肝经,揉小天心,五指节,摩肝俞,膏肓俞,魂门,神堂。
小儿推拿手法 清、补脾土 部位:拇指指腹(即末节螺纹面)。 操作:顺时针旋推为补,名“补脾土”,中医功效等于吃人参、白术;从螺纹面根部推向指尖(即离心方向——编者注)的直推为清,名“清脾土”。脾土多用补,而少用清。
《诸病源候论·夜啼候》有这样的解释:“小儿夜啼者,脏冷故也。夜阴气盛,与冷相搏则冷动,冷动则脏气相并,或烦或痛,故令小儿夜啼也。”常给孩子捏脊,摩腹。
4种常见小儿推拿手法
1、小儿推拿的手法有揉法、提法、扳法、摇法、轻挫法。揉法:双手交握,掌心对掌心地放在小腿肚上,然后用力塑成一个球状,进行揉动按压。
2、搓法。“搓法”是用双手的掌面夹住或贴于一定部位,相对用力作快速搓转或搓摩,并同时作上下往返的移动。摩法。
3、按揉太阳穴刮上眼眶。按揉风池穴。揉捏耳垂 脚趾抓地。小儿推拿知识小儿推拿是指对儿童进行按摩及其他手法的治疗方法,是中医针灸的一个分支,其理论基础源自《黄帝内经》和《伤寒杂病论》等经典文献。
4、第四步:揉板门板门穴位于小儿拇指掌侧的大鱼际处,按摩板门穴具可以宽胸利膈、消食化痰,对小儿消化不良有很好的调节作用。具体推拿方法为:将小儿的手掌握住,掌心向上,使大鱼际处暴露,按摩时用右手拇指腹着力,按揉大鱼际处50次。
小儿推拿方法
1、小儿推拿的手法有揉法、提法、扳法、摇法、轻挫法。揉法:双手交握,掌心对掌心地放在小腿肚上,然后用力塑成一个球状,进行揉动按压。
2、摩中脘法:用掌心或四指摩中脘,约5~10分钟。
3、小儿推拿常用的手法如下:(1)推法:用拇指面(正侧两面均可)或示、中指面,在选定的穴位上作直线推动,称直推法;用双手拇指面从同一穴位起,向两端分开推,称分推法。
4、具体推拿方法为:将小儿的手掌握住,掌心向上,使大鱼际处暴露,按摩时用右手拇指腹着力,按揉大鱼际处50次。
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