一岁宝宝肉饼做法
1、加一勺生粉会让肉的口感更嫩滑哦,1岁以上的宝宝可以再加少量盐和低钠酱油进行调味。
2、将拌好的牛肉放入一个平盘中铺平,上锅蒸10分钟至肉饼熟透即可。土豆煎肉饼 材料:牛肉馅300克,土豆3-5朵,生抽2克,糖2克,香油1克,盐,胡椒粉少许。做法:土豆泡发,切碎备用。
3、用料 :长山药三分之一,鸡蛋1个,胡萝卜三分之一,木耳少许朵,盐少许,油少许,玉米淀粉三勺,西兰花三朵,儿童酱油一勺,盐少许。
杏鲍菇猪肉饼+西蓝花+红薯
1、杏鲍菇猪肉饼 食材:猪肉60克,杏鲍菇35克,胡萝卜15克,鸡蛋葱花面粉20克。 步骤: 杏鲍菇打成碎粒备用,不用太细,有点颗粒感口感更好。 把肉搅打成肉泥。
2、燕麦粥:用燕麦片和牛奶或水煮成粥,可以加入水果、坚果或蜂蜜增添口感和营养价值。 水果沙拉:将各种新鲜水果切碎,例如香蕉、草莓、蓝莓、苹果等,可以加入一些酸奶或蜂蜜调味。
3、杏鲍菇猪肉饼 食材:猪肉60克,杏鲍菇35克,胡萝卜15克,鸡蛋葱花面粉20克。步骤:杏鲍菇打成碎粒备用,不用太细,有点颗粒感口感更好。把肉搅打成肉泥。
如何用猪肉给宝宝制作健康辅食?
1、将煮好的里脊肉,放入料理机中,可以加一点肉汤,然后打成肉泥,这样美味可口的宝宝辅食猪肉泥就做好了。保存冷冻因为一次所做的猪肉泥比较多,所以要放到辅食盒中,然后再保存到冰箱冷冻室。
2、八个月的宝宝可以吃一些猪肉,但是红烧肉、炖肉是吃不了的,父母要将猪肉给宝宝做称辅食,比如瘦肉粥。父母可以将猪肉末添加到大米粥中,给宝宝作为辅食,就能够为孩子补充营养。
3、粉蒸肉是一道非常受欢迎的家常菜,也是宝宝辅食中的一道美味佳肴。下面,我们来看看如何制作粉蒸肉宝宝辅食。糯米和大米的比例一份糯米,一份大米准备用来做蒸肉粉。锅中不用放油,不用放水,把大米,糯米翻炒约5分钟。
4、将猪内肉剁碎。用海尔消毒锅将猪肉蒸熟。将蒸熟的猪肉压成泥,在用汤匙给宝宝喂食。小贴士:宝宝开始尝试优质蛋白质时,可以先从鸡肉或猪肉开始,比较不容易过敏。
5、宝宝辅食蒸猪肉泥的做法 番茄猪肉 材料: 猪肉300g、番茄2个、玉米淀粉20g、盐适量、黑胡椒粉适量、橄榄油适量、番茄酱适量 做法:买回来的鱼要自然化冻,记住一定要自然化冻,微波,热水都会影响鱼肉。
6、步骤1:将猪内肉剁碎。步骤2:用消毒锅将猪肉蒸熟。步骤3:将蒸熟的猪肉压成泥。步骤4:再用汤匙给宝宝喂食。好处:猪肉性平味甘,有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效。
「烤猪肉饼」有菜有肉有主食,营养一餐就搞定了~宝宝辅食
1、准备食材 :南瓜面粉100克、彩椒15克、猪里脊40克、蛋黄25克、拌饭料1袋。调味说明 :这个食谱的馅料,我是用小虾拌饭料来调味的,自带鲜咸味,2岁以下的宝贝对味道不挑剔的话,就不用额外调味了。
2、平底锅倒入少量食用油,用刷子刷均匀,取一勺肉泥放入锅内整理成一个小饼,最小火慢烙10分钟后翻个面,烙至两面金黄即可出锅。
3、· 准备和馅的材料,生抽,耗油,盐,花椒粉,油。2· 把所有的调料加到猪肉馅里,大葱切碎末,和好。
4、宝宝一周辅食备餐 紫薯甜甜圈馒头食材准备:普通面粉150g、紫薯泥78g、酵母5g、糖10g、燕麦片适量。
5、宝宝晚餐食谱:肉菜包子(面粉150克、猪瘦肉50克、海菜150克、植物油5克、调味品适量)、紫菜鸡蛋汤(鸡蛋50克,紫菜、调味品适量)。
6、适当增加辅食,可以是软饭、肉(以瘦肉为主),也可在稀饭或面条中加肉末、鱼、蛋、碎菜、土豆、胡萝卜等,量应比上个月增加。 增加点心,比如在早午饭中间增加饼干、烤馒头片等固体食物。 补充水果。
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