菠菜猪肝粥怎么做给宝宝吃
做法:猪肝切小片,流水冲洗干净;猪肝、生姜加水烧开,再将猪肝洗净。猪肝、菠菜剁成泥状。白粥加入高汤中烧开,加入猪肝泥,拌匀烧开。(提前煮好粥)加入菠菜泥,拌匀烧开,2-3分钟后关火。
菠菜用清水清洗干净,切成半指长地段,大米用清水淘洗干净后,加入没过大米的清水,浸泡20分钟,捞出控水后放入石臼中,捣碎。大米粒浸泡过捣碎后,不仅可以缩短煮粥的时间,也可以让粥更绵稠细腻。
猪肝洗净,清水浸泡半小时,然后切小丁,姜切丁,放到猪肝里,倒上生抽腌制一下。大米放进电饭煲,粥的档位,水开后把猪肝放进去。要起锅时把切好的菠菜和泡好的枸杞放入,适量的盐,滴几滴香油就可以了。
菠菜猪肝粥做法步骤 糯米淘洗干净放入水中泡30分钟。泡好的米放入锅中加水大火煮开。转小火盖盖煮45分钟。猪肝切成小粒。菠菜洗净切碎。在煮好的粥中放入猪肝猪一分钟。
给宝宝补血的猪肝菠菜粥的做法 猪肝放水里泡两小时去血水。菠菜洗净放水里泡半小时。米洗净泡半小时。锅里放水,下米煮烂。汤锅里放水烧开,下菠菜叶焯30秒。
宝宝辅食,猪肝配什么
猪肝含有丰富的铁质,是形成红血球中血红素所必须的物质,同时也是肌肉中氧的贮藏所,也可帮助体内一些酵素活动,让宝宝健康满点,搭配甜甜的洋葱和红萝卜,不仅口感一流。
猪肝米糊(建议宝宝月龄:8个月+)食材:猪肝粉适量,婴儿米粉适量 做法:冲调好婴儿米粉,加入适量猪肝粉搅拌均匀即可。
红萝卜猪肝面:猪肝是非常有营养价值的食材,可是由于食材的独特性在服用前必须通过严谨的清洁解决。先将猪肝煮开切割成一小块,在煮面条的情况下放进红萝卜跟猪肝一同煮,营养搭配。
猪肝泥猪肝泥是一道适合8个月以上宝宝食用的营养辅食。将猪肝泡水去血水,焯水去腥味,再用勺子碾压成泥即可,最后也可以再用筛子过一遍,让猪肝泥更加细腻。猪肝菠菜粥猪肝菠菜粥是一道适合10个月以上宝宝食用的营养主食。
用太白粉水勾芡,搅拌后放入切段的青江菜煮熟。最后放入猪肝片拌匀,要吃的时候淋在白饭上即可。猪肝虽好,但猪肝是解毒之物,一岁之前宝宝身体发育不完善宝妈尽量不要给宝宝吃盐,食物本身的味道就很好。
宝宝食谱:猪肝三种做法
猪肝肉泥粥肝泥和肉泥也可以放在粥中,同米一起煮熟,适合大孩子食用。
肝泥粥将猪肝切成片,用开水焯一下,捞出后剁成泥。将白菜洗净切成细丝。锅内放点油,下猪肝煸炒,加入葱、姜末及适量的酱油炒透入味,随后加入适量水烧开,再投入洗净的大米和小米煮至熟烂。
步骤:在猪肝上撒些干面粉,揉搓后洗净,剃去白筋,再用温水洗净,切成片,用水淀粉、精盐浆起待用,葱切成斜片待用。炒锅上火,放约50克油烧至六成热时,放入猪肝,用勺拨散,待变色时倒进漏勺沥油。
宝宝食谱猪肝的做法 猪肝蔬菜汤 适用10个月以上宝宝 材料:猪肝泥20克、洋葱泥5克、红萝卜泥10克、菠菜泥10克、去油高汤适量 做法:先将猪肝泥、洋葱泥和红萝卜泥一起放入锅里。之后加入适量去油高汤煮熟。
下面介绍三种适合宝宝的猪肝做法。猪肝米糊猪肝米糊是一道适合8个月以上宝宝食用的营养早餐。只需要将婴儿米粉冲调好,加入适量猪肝粉搅拌均匀即可。猪肝泥猪肝泥是一道适合8个月以上宝宝食用的营养辅食。
要给宝宝吃猪肝可以做猪肝泥,猪肝羹,猪肝肉泥,猪肝泥粥,肝泥蛋羹等多种做法,下面为大家介绍一下。猪肝泥需要把猪肉和猪肝清洗干净,然后放到案板上面,用不锈钢勺来按照一个方向刮,刮成肉泥以及肝泥,然后再制作给宝宝吃。
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