沙虫煲粥给宝宝做法
米提前一夜泡水软化，猪肉切片备用。沙虫煸炒至金黄色捞出备用（无需放油）炒黄的沙虫放入一大碗水中泡软。把昨夜泡过的米滤去清水，再换入泡过沙虫的水用来煮粥，沙虫水底部不需要，会有沙。
食材：大米适量、沙虫适量、鸡胸肉适量、干贝适量、淮山药片适量、香芹适量、姜丝适量、盐适量。沙虫放到铁锅里，小火烘干变成焦色，这是为了把沙虫的香味逼出来。
做法如下：清洗沙虫，因为沙虫生活在沿海地区的泥沙中，所以洗沙虫时，把沙虫一头的小尾巴掐掉，搓搓里面，清洗干净里面的沙粒。放在锅里过一下油，闻到香味，微焦就可以了。
(2)沙虫+板栗/田螺/红糖——腹胀呕吐。(3)沙虫+韭菜——发热上火。沙虫粥怎么做 材料 ：沙虫干10只，里脊200克，白菜3片，紫菜干2-3克，盐，米100克，橄榄油。
先把沙虫洗干净，因为有沙子，所以要洗仔细一点。把瘦肉切成肉丝。把米淘干净，放过里熬粥。把沙虫和瘦肉一块放粥里熬两个小时左右。快起锅的时候就加点葱花和香菜。
做法： 带子泡好，先放粥里煮去。 猪肉切大片，油、盐、生粉腌制。待用。 葱花待用。 沙虫洗好切成小粒。下油，呛炒，炒到焦黄。放粥里共煮，文火。
2岁小孩咳嗽可以吃沙虫粥吗
1、咳嗽可以吃沙虫粥。因为沙虫有较高药用功效和食疗价值。它性寒，味甘、咸，有滋阴降火、清肺补虚之功效。
2、所以对于一些热性咳嗽的人群来说，是可以适当地吃一些沙虫的，但是对于一些寒性咳嗽的人群来说，暂时是不建议食用过多沙虫的，以免增加体内的寒气，反而会加重咳嗽的症状。
3、沙虫粥适合多大宝宝吃 沙虫粥适合1周岁以上的宝宝吃。沙虫粥味道鲜美脆嫩，营养价值很高，有“海滩香肠”、“海洋虫草”等美誉。
4、本文目录一览：小孩子吃沙虫粥的好处沙虫营养成分及作用科普沙虫的知识沙虫有什么功效？可以怎样煮？小孩子吃沙虫粥的好处沙虫，动物学名称为“方格星虫”。沙虫又叫沙肠虫，它的形状很像一根肠子，呈长筒形。
【沙虫粥适合多大宝宝吃】多大婴儿可以吃沙虫粥
宝宝五六个月就可以。可以的，沙虫营养价值高，但是要做粥炖的软烂点宝宝肠道娇嫩。
多大的宝宝可以吃沙虫？宝宝来说的话，如果想要杀虫的话，一般来说最起码要半岁以后了。因为那个时候太小的话，对他们一种损害。
这个当然能吃了，沙虫干5条（一碗粥的量）每条分剪五六段放锅里小火炒香，别炒胡了。然后再放一碗煮好的粥一起煮到米够烂够粘，不要太稀了。喂孩子的时候只喂粥不喂沙虫肉，因孩子小 胃功能没这么强大。
是不可以的。这个时候的宝宝还比较小，消化系统还不健全。加上宝宝之前是没有吃过这种食物的，不确定会不会引起过敏。所以9个月的宝宝不能吃沙虫。父母们一定要注意让宝宝远离这种食物，免得让宝宝不小心吃到了。
一岁是不可以吃沙虫的，沙虫的蛋白质含量太高了的，不太适合一岁宝宝的肠胃的，所以是不建议吃的。
小孩子吃沙虫粥的好处
清肺补虚：沙虫有清肺补虚的功效，肺虚咳喘、胸闷痰多以及妇女产后乳汁稀少等症最宜食。补肾壮阳：沙虫有滋阴补肾的功效，小孩因肾亏而夜尿频繁者煮沙虫粥吃可获良好疗效。
病情分析：你好，可以给孩子服用沙虫粥，对孩子的康复有益。沙虫具有解烦渴、降血压，滋阴降火、清肺补虚的功效。
用沙虫加姜片煲瘦肉汤饮服有疗效；因沙虫滋阴补肾，小孩因肾亏而夜尿频繁者，煮沙虫粥吃可获良好疗效。所以沙虫是老少皆宜的营养滋补及食疗佳品。现代营养学还认为它能降低血脂，有破坏癌细胞生长的功能。
肺虚咳喘、胸闷痰多、解烦渴。由于沙虫的酶解物具有抗氧化，抗菌，抗辐射，抗病毒 ，抗疲劳 ，防癌 ，调节免疫。
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