菊花泡茶喝有什么好处
喝菊花茶的好处：醒脑、明目：菊花里含有丰富的维生素A，它是维护眼睛健康的重要物质，经常饮用菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，对肝火旺盛导致的眼睛干涩有很好的效果，尤其电脑工作者，更应该多喝菊花茶。
保护皮肤 喝菊花茶能有效增加人体的新陈代谢，清除体内多余的排泄物和废物，能有效保护皮肤清洁，还能起到滋润皮肤的作用。有些女性，尤其是在职场的女性，会喝得更多。
同时它还可以加速体液循环，有助于润肤。其富含的木樨曹素有抗癌的能力。另外，多喝还能降低胆固醇、治疗便秘，并对多种病菌有很强的抑制作用。明目菊花本身富含维生素A，这种物质对于维护眼睛健康有很积极的作用。
喝菊花茶最明显的效果就是降火。很多人熬夜或者吃高热量的食物，感觉嗓子不舒服或者有点上火。然后服用一些菊花茶可以大大提高效果。菊花金银花茶能清肝明目 一两次熬夜，会明显感觉眼睛充血，皮肤粗糙。
脾胃虚寒者最好少喝 由于菊花味甘苦，性微寒，可以疏散风热、所以对于经常容易上火的朋友可以用菊花泡茶，不宜长期连续饮用，一般3-5天即可。
菊花茶功效与作用
菊花茶的功效与作用散风清热：散风清热主要用于外感风热引起的感冒疾病，比如会出现头痛、喉咙痛等，喝菊花茶对于治疗这一方面有一定的功效，因为菊花茶属寒性食物，有一定的降火作用。
醒脑、明目：菊花里含有丰富的维生素A，它是维护眼睛健康的重要物质，经常饮用菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，对肝火旺盛导致的眼睛干涩有很好的效果，尤其电脑工作者，更应该多喝菊花茶。
菊花茶的功效以及作用1 菊花味甘苦，性微寒；有散风清热、清肝明目和解毒消炎等功效。对口干、火旺、目涩，或抽风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热，头痛病等。
疏风散热：菊花味辛疏散，体清达表，气清上浮，微寒清热，有疏散肺经风热的作用，但发散表邪之力不强。平抑肝阳：菊花性寒，入肝经。常饮用菊花茶可以清肝热、平肝阳。
菊花茶的功效及作用有哪些1 菊花茶的作用 清肝明目 菊花属于菊科多年生草本植物，是我国传统的常用中药材之一，主要以头状花序供药用。
菊花茶的好处
1、清热降火 菊花茶性寒，味甘苦，具有清热的作用，可以清除肝火，改善肝火旺盛的症状，多用于缓解肝火上炎、目赤肿痛、暴躁易怒等症。也能治疗风热感冒，缓解风热感冒导致的发热、头痛、咽喉肿痛、口干舌燥以及口渴等现象。
2、菊花茶特别适合白领和需要长时间面对电脑的上班族。据科学家发现，菊花茶有很好的保护眼睛、提神的作用。利水 喝菊花茶的好处有哪些，清除体内多余水分是非常明显的一点。
3、菊花茶的功效与作用菊花味甘苦，性微寒；有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用.对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。
4、对心血管系统的作用尤为显著，对高血脂、高血压﹑动脉硬化等疾病有辅助防治作用，对人体保健养生大有好处。因此中老年人可以适当喝一些。菊花茶还可以滋补肝肾之阴，清肝明目，治疗头痛眼痛眼花等症状。菊花适量，滚水冲泡饮用。
5、喝菊花茶的好处 菊花茶能够清热解火、消暑 菊花茶是最佳的降火良药，比如像因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症，只要适量的饮用菊花茶就能有效的达到降火的作用。
6、喝菊花茶的好处很多人都喜欢喝菊花茶，尤其是常用电脑的上班族。菊花茶对眼睛保健真的很好。如果睡前喝太多水，第二天早上醒来眼睛会肿得像熊猫一样。
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