六到十个月宝宝吃鱼的做法
把鱼肉片出来后切片或打长泥煮粥或加蛋液蒸熟,也可以清蒸熟后取肉去刺再加到熬好的粥里,这样比较适合宝宝吃。鸡蛋淀粉小丸子鲤鱼姜葱少量,淀粉鸡蛋洗净取鱼肉料理机打碎加入葱姜水。
可以做山药鱼肉粥具体做法如下:主要材料:鲫鱼1条,山药50克,胡萝卜50克,黑木耳20克,生姜5克,小葱5克。将鲫鱼处理干净后,表面的水分擦干,锅中放油,将鱼和姜片放入,煎制。
个月宝宝可以吃清蒸鱼,茄汁鱼片,鱼汤都可以带鱼鲳鱼等海鱼刺比较少,去了刺就可以直接喂宝宝鲈鱼鳜鱼等刺也比较少,鲫鱼鳊鱼等吃鱼肚子上的肉十个月到一岁宝宝吃鱼的做法银鱼粥 原料鲜银鱼大米小香葱。
清蒸鱼清蒸鱼的肉质会非常的嫩,可以直接把鱼洗干净,加入葱丝和姜丝,放入少量的油,上锅蒸15分钟,晾凉后给宝宝吃就可以了。需要注意的是给宝宝吃的时候,妈妈一定要把刺弄干净,避免卡到宝宝。
给10个月宝宝添加辅食,吃鱼肉的话,可以将鱼肉制作成鱼肉泥,喂给宝宝吃比较好。不但容易消化,而且制作成鱼肉泥,能够将鱼肉中,此较小的鱼刺剔除干净,这样宝宝吃起来,会相对更为安全。选择海鱼而鱼肉的种类,尽量要选择海鱼一类。
十个月到一岁宝宝吃鱼的做法——银鱼粥 原料:鲜银鱼、大米、小香葱、芝麻油 做法:鲜银鱼用流动水清洗干净备用;大米淘洗后放入砂锅,倒入八倍水,开大火煮开,关小火熬煮;小香葱去除葱白,留葱叶切碎末备用。
十个月小宝宝吃鱼肉的注意事项
同时,给宝宝食用的鱼,也要选择少刺的,否则易发生鱼刺卡喉。鳕鱼、淡水鲈鱼、黄花鱼、梅头鱼都是不错的选择。鱼肉安全指南而且要注意,鱼肉比鱼皮、内脏、鱼头安全,因为鱼体内的重金属含量,眼睛最高,然后鱼头内脏皮肤,鱼肉最低。
细心挑刺做鱼时要非常细心地挑出鱼刺,一定要保证把鱼刺剔除干净后再给宝宝吃。尽量做一些鱼刺较少、较大、容易剔刺的鱼给宝宝吃,宝宝如果还比较小,可以吃剁烂的鱼肉泥。
鱼刺多的鱼不要给宝宝吃鱼刺多的鱼不要给宝宝吃,因为宝宝比较小,自己很难把鱼刺挑出来,而且小宝宝们吃饭往往都是狼吞虎咽的,很容易被鱼刺卡住,不利于宝宝的身体健康。
10个月宝宝可以吃鱼肉吗
1、给10个月宝宝添加辅食,吃鱼肉的话,可以将鱼肉制作成鱼肉泥,喂给宝宝吃比较好。不但容易消化,而且制作成鱼肉泥,能够将鱼肉中,此较小的鱼刺剔除干净,这样宝宝吃起来,会相对更为安全。选择海鱼而鱼肉的种类,尽量要选择海鱼一类。
2、可以给宝宝多吃鱼类的食物。因为10个月的宝宝还不会吃鱼,所以家长在给宝宝喂鱼的时候把刺给拔干净。把鱼做成泥给宝宝吃是最为理想的办法,家长朋友应该都知道鱼肉有明目醒脑的作用,婴儿经常吃的话,对于成长会有非常大的好处。
3、此外还有一点比较关键,鲈鱼的刺少,味道鲜美,营养丰富,适合宝宝食用。清蒸鲈鱼是一道简单易学的鲈鱼食谱,口感清淡,营养丰富。香酥带鱼DHA和多不饱和脂肪酸EPA含量高于淡水鱼,再加上带鱼含有丰富的卵磷脂,更具补脑功能。
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