宝宝辅食之香蕉泥、红薯米糊、苹果泥
1、适合宝宝:6个月以上;作用:促进消化,帮助大脑发育;原料:香蕉半根、熟蛋黄1/4个;做法:将香蕉去皮用勺子碾成泥,1/4个蛋黄碾成泥;将香蕉泥、蛋黄泥混合,加适量温开水调成糊即可。
2、下面列举一些常见辅食的制作方法:蔬菜泥:将菜叶洗净,去茎撕碎,放入沸水中煮开即捞起。用小勺将菜叶研成泥,去除粗纤维,再用少许植物油与盐旺火急炒即成。
3、香蕉泥:香蕉富含钾、镁和维生素C等营养素,有助于宝宝的心脏健康和免疫系统发育。将香蕉去皮后捣成泥状,加入适量的水或母乳调稀即可。苹果泥:苹果富含维生素C和膳食纤维,有助于宝宝的消化系统健康。
4、泥类辅食 果泥:将水果洗净去皮,去核,切成碎块状,加适量糖,隔水蒸烂,搅拌成泥。苹果泥:苹果切开,用匙轻轻刮下泥状物即可。香蕉泥:香蕉去皮在盆内用匙搅烂即成香蕉泥。
5、将苹果洗净去皮,然后用刮子或匙慢慢刮成泥状,即可喂食。将苹果洗净去皮,切成黄豆大小的碎丁,加入凉开水适量,上笼蒸20-30分钟,待稍凉后即可喂食。
红薯牛奶米糊
准备食材:新鲜的红薯,牛奶或椰奶,白砂糖或蜂蜜,食用油或黄油,香料(例如肉桂粉或香草精)。 准备红薯:将红薯洗净,去皮,切成块状。 煮熟红薯:将红薯块放入锅中,用足够的水煮熟。
做法 1,首先把红薯洗干净,然后削皮。2,红薯切小块然后放进豆浆机 3,将大米,牛奶、纯净水倒入豆浆机。4,再将红薯倒入放有大米的豆浆机中大约煮20分钟。5,细腻的米糊做好了。
红薯洗净去皮蒸熟,用筛碗或勺子碾成泥。奶粉冲调好后倒入红薯泥中,调匀即可。红薯米糊 食材:大米50g、红薯120g、水1000g。制作方法:红薯去皮切成小丁,大米洗净。
10个月宝宝能不能吃红薯粥
1、红薯里面含有大量的蛋白质,糖分还有钙元素,能够为宝宝的生长提供很充足的营养补充,是可以吃的。控制食量但是这种食物最主要的成分就是淀粉,每次吃的数量要严格控制,不能吃太多,不然的话就会出现肠胃胀气。
2、十个月的孩子还太小,最好不要给他吃红薯粥。因为红薯吃完之后还胀气。对孩子肠胃有不好的影响。
3、十个月的宝宝是可以吃红薯粥的,红薯粥也是非常有营养的,给十个月的宝宝吃是挺不错的。
4、宝宝可以喝红薯粥的呀,红薯切小块一些,煮粥的时候煮烂一些,宝宝吃容易消化的呢。
5、这个时候可以给他喝点这个粥,其实也挺好的,也需要注意增加一些营养均衡搭配。
6、可以是可以,但是建议不要给孩子吃的太杂了。可以吃大米山芋粥,或者红枣大米粥,要把粥熬烂一些。
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