一岁+辅食丨宝宝营养粥合集好吸收易消化!
先把白粥煮上。鳕鱼去皮切丁，铺上姜片滴柠檬汁去腥。香菇和西兰花切成宝宝能吃的大小。白粥的米煮开后加入鳕鱼和香菇煮到浓稠。加入西兰花和盐，煮到西兰花断生。最后淋上核桃油就可以啦。
鸭糊米粉粥 原料：鸭胸肉和米粉各50克。调料：植物油，各少许盐（一岁以下的婴儿无需放盐）实践：①将鸭胸洗净，切成小块，然后炒成鸭糊。②将米粉用冷水煮沸，倒入锅中，加温水搅拌均匀。
第五道【山楂苹果粥】做法： 准备2个山楂，半个苹果，洗净后山楂去核，苹果去皮切小块；小米煮成粥，煮至软烂后放入山楂，苹果搅拌均匀再煮5分钟左右即可。
一岁宝宝营养粥的各种做法 推荐食谱一：润肺鸭梨粥 食材：新鲜鸭梨2个、粳米100克、水适量 做法：将梗米淘洗干净，加入清水浸泡60分钟。将鸭梨洗干净后连皮带核切碎。鸭梨加水适量煎煮30分钟，捞去梨渣。
一岁宝宝煮什么粥比较有营养
1、蛋黄粥 原料：鸡蛋1个，大米50克，水4杯。制方：将大米淘洗干净，用水泡1小时，放入锅中慢熬成粥。将鸡蛋煮熟，取鸡蛋黄研成粉末，加入粥中混合均匀即可。煮好的鸡蛋白可直接给宝宝吃。
2、肉丸鸡汤粥不仅卖相好看，而且其中营养丰富，对于提高孩子的抵抗力具有很大的帮助，特别是流感季节多让孩子吃肉丸鸡汤粥对于感冒的恢复也具有很大的帮助。
3、小米山药粥 材料：鲜山药，小米，白糖。做法：将山药洗净捣碎，与小米同煮为粥，然后加白糖适量，空腹食用。功效：健脾止泻，消食导滞。同时也适用于儿童脾胃虚弱，消化不良。
4、宝宝的为吸收消化能力比较差，建议用隔水电炖盅炖比较好，文火慢炖营养不流失，炖出的粥宝宝更容易吸收。可以保温，宝宝随时可以吃到热粥，推荐电炖锅品牌，天际、思怡，都很适合宝宝。
5、常用的婴儿粥有 ① 肉糜粥 将猪瘦肉洗净，用刀剁碎或放入绞肉机内绞2次，加酒去腥炒熟，放入已煮稠的粥内，再加食盐即可食用。
6、下面这几款粥都可以做给宝宝吃 蛋黄米粥 制作(1）将米洗净后沥干水，用擀面杖擀碎，用少许精盐拌匀，放入沸水中煮粥。 ( 2 ）鸡蛋煮熟后去皮，取出蛋黄，压碎后加入煮好的碎米粥中。
宝宝1岁了可以吃哪些粥
1、牛奶粥 原料：大米50克，水4杯，奶粉3调羹。制法：将大米淘洗干净，用水泡1小时，放入锅中熬成粥。为宝宝盛出一碗粥，加入3调羹奶粉，搅拌均匀即可。蛋黄粥 原料：鸡蛋1个，大米50克，水4杯。
2、：鱼肉松粥 材料：准备少量菠菜叶、鱼肉松、50克大米 做法：先将大米洗净、熬成粥；将菠菜叶切碎，用开水烫过后加入粥内；将鱼肉松也加入粥中，并搅拌均匀；再开小火煮几分钟即可。
3、肉末青菜粥 用料：大米或小米50 g、肉末25 g、青菜50 g，植物油、酱油、精盐、葱、姜各少许。 制法： 将米淘洗干净，放入锅内，加入水，用旺火烧开后，转微火煮透，熬成粥。 将青菜洗净切碎。
到此，以上就是小编对于一岁半宝宝的营养粥的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
