宝宝四个月可以趴着睡吗
胎儿在母亲的子宫内就是趴着睡，所以宝宝趴睡时更有安全感，有利于宝宝的发育。趴睡还能使宝宝抬头挺胸，锻炼颈部、胸部、背部及四肢等大肌肉群，促进宝宝肌肉张力的发展。
总之，宝宝趴着睡，对其身心健康都是有益的，但必须注意孩子的被子和枕头应尽量柔软，而床和褥子则应稍硬。且最好有父母守护在身旁，以防头部埋入枕头、被子，发生意外。
三个月后的婴儿喜欢趴着玩、趴着睡对生长发育没有不良影响，无须干预。常趴着，利于婴儿腰背部和四肢肌肉发育，更利于全身肌肉协调性发育。婴儿睡醒后、喂奶前，尽可能多创造机会让他们趴着。体重越重，越不愿趴着。
其实只要宝宝喜欢，爸爸妈妈可以针对宝宝的个性，趴睡仰睡交替进行，只要有利于宝宝的健康成长就行。但是无论哪种睡姿，父母都不可以掉以轻心，只有严密监护、照顾好宝宝才是上策。
四五个月的宝宝可以趴多久
通常建议新生儿趴着睡的时间为半个小时左右。这时由于他的头部相对而言较大，颈部肌肉的力量不强，趴着睡的时间过久，可能会对新生儿的颈部肌肉造成劳累，或者在孩子趴着睡时容易出现窒息的情况。
其实，健康足月的宝宝从医院抱回家的那天就可以开始练习趴了，每天趴 2～3 次，刚开始每次只需要趴 3～5 分钟。等宝宝会翻身了，他就不会再喜欢躺着，而更喜欢趴着玩了。
当然这个时候婴儿也不能趴时间过长，但是具体可以趴多长时间，可以根据婴儿自身的体质来判断。如果婴儿比较硬实，比较有力气是可以3到5分钟之久。
开始要控制在1-2分钟，每天1-2次，渐渐的延长时间。
一些儿科医生建议宝宝趴上5分钟或10分钟就可以。一天一次就足够宝宝玩的了。还有人说，你不必担心设置时间量。其实关于这个也没有一套准则。所谓“三翻六坐八爬爬”，三个月开始，宝宝就可以翻动身体。
四个月的宝宝可以趴着睡觉吗
总之，宝宝趴着睡，对其身心健康都是有益的，但必须注意孩子的被子和枕头应尽量柔软，而床和褥子则应稍硬。且最好有父母守护在身旁，以防头部埋入枕头、被子，发生意外。
研究人员建议，晚上睡觉时，最好让宝宝们躺着睡。白天午睡或有大人照顾时，再把睡姿调整成趴着睡的状态。宝宝的睡觉房间最好保持适当温度、湿度和光线，宝宝才会睡得又香又甜。
宝宝4个月的时候头骨未发育完好，不要让宝宝保持一个睡觉姿势。如果经常性的保持一个姿势睡觉，会使头骨发育不好，不如头骨扁，一般去理发店看见有些人后脑侧部位扁，就是小时候睡觉造成的。
婴儿是可以趴着睡的，因为趴着睡跟肚子里时相似，所以趴着睡特别的有安全感，宝宝趴着睡，睡眠质量也比较高。
宝宝趴着睡，身体舒展，胃部也能比较放松，所以宝宝趴着睡时可以防止吐奶。而且宝宝吐奶后，如果是躺着，很可能会被呕吐物呛到，趴着睡，及时是吐奶，也不会被呛到。有利于宝宝呼吸。
宝宝刚满四个月喜欢趴着睡可以吗?怎样睡好
有益于胃的蠕动及消化 趴着睡时，胃容物不易流到食道及口中，而引起呕吐；反而蠕动到小肠中，有利于消化吸收。
因此，俯卧睡的床要平，不可过软，不要用枕头，并要将婴儿的双足摆好。许多研究证明，婴儿突然死亡，83%都与婴儿趴着睡有关。
能够提高睡眠质量：国外有研究表明，与仰着睡的宝宝相比，趴着睡的宝宝可以提高睡眠质量，原因可能是趴着睡接受的光线、声音刺激减少有关。提高呼吸的效率：有利于肺功能的充分发挥，从而可以供给大脑更加充足的氧气。
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