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十一月宝宝食谱大全及做法
1、个月的孩子应每天早晚喂奶,三餐喂饭。孩子出生之后以乳类为主食,经过一年的时间要逐渐过渡到以谷类为主食。快1岁的孩子可以吃软饭、面条、小包子、小饺子了。每天三餐应变换花样,使孩子有食欲。
2、:鸡蛋肉末软饭 材料:鸡蛋60克,猪肉20克,香米50克。做法:将大米洗净,放入锅中,加水,大火煮开;将鸡蛋打入碗中,与肉末混合搅拌均匀;米饭煮开后,倒入肉末和蛋液,搅拌几下,转中火继续煮;当米汤煮干后,关火。
3、五彩麦片粥 食材:木瓜、草莓、香蕉各50克(或者其他宝宝喜欢的水果)、即食麦片10克、配方奶适量。做法:将所有水果洗净去皮去蒂后切成细丁;将即食麦片加到配方奶中搅拌,待麦片软后放上水果细丁即可。
4、【11个月宝宝辅食食谱】推荐食谱1:肉末豆花稀饭材料:肉末、豆花、白菜做法:白菜洗净切细,肉末加水煮熟后放白菜。最后倒入豆花,成菜拌稀饭。
5、做法:将苦瓜洗干净,切成小块;将南瓜洗干净,切成小块;米洗干净后放入汤锅;加入苦瓜、南瓜;倒入适量的水一起炖煮,软烂即可;盛出,稍凉喂食给宝宝。
11个月宝宝一日三餐食谱大全
芋头粥 适用于婴儿:11个月起。材料:芋头半个,高汤1汤匙,生抽少许。练习:芋头去皮,切成小块,用盐腌一下,然后洗干净。芋头炖烂,捣碎,过滤。用小锅煮肉汤和芋头,不时蠕动。煮至粘稠,加入酱油调味。
宝宝11个月食谱大全---银鱼蒸蛋 食材:鸡蛋1个,银鱼45g,红萝卜15g 左右 .做法:将红萝卜洗好,去皮,切成丁,放到开水中煮。将鱼洗好,沥干水份,去皮和骨,在将肉剁成末备用。
个月宝宝营养食谱二 粥是最适合11月大的宝宝吃的一类食物,像:小米山药粥。把山药洗干净捣碎,与小米一起煮成粥。然后加上适量的白糖,可以当做早餐吃饭。特别预防消化不良,促进宝宝的消化和吸收。
早餐食谱 蔬菜汁+土豆饼 蔬菜汁 食材:萝卜,番茄 制作方法:萝卜和番茄分别搅拌成汁,加水混合。可以根据宝宝喜好调整口味和浓度。
十一月孩子的辅食食谱
轻轻松松做:肉丸子搞好后,还可以下油锅炸,但最好是等小宝宝1岁之后再吃煎炸的东西。
当宝宝11个月时,大概有5-7颗牙齿,宝爸宝妈们要注意开发婴儿的咀嚼和吞咽能力。
个月宝宝营养食谱二 粥是最适合11月大的宝宝吃的一类食物,像:小米山药粥。把山药洗干净捣碎,与小米一起煮成粥。然后加上适量的白糖,可以当做早餐吃饭。特别预防消化不良,促进宝宝的消化和吸收。
番茄鸡蛋菜汤面 原料:煮烂切碎的细面条、切碎的葱头、去皮后切碎的西红柿、鸡蛋、小青菜心,适量高汤,熬熟的植物油。
11个月宝宝辅食食谱含做法
将茄子洗净去皮,切成小块上笼蒸熟。将麻酱加入细盐及适量水搅成糊状。将蒸好的茄块捣成泥,浇入调好的麻酱即成。·含钙较高食品的制作方法 虾皮肉来青菜粥 将虾皮、瘦肉、青菜(大白菜,小白菜均可)分别洗净、切碎。
最早添加的辅食应是蛋黄。蛋黄粉可用开水调和,在两次喂奶中间给宝宝吃;也可直接调入米粉。6个月左右可改食蛋黄粥;8个月时可吃蒸蛋(包括蛋清)了。
:鸡蛋肉末软饭 材料:鸡蛋60克,猪肉20克,香米50克。做法:将大米洗净,放入锅中,加水,大火煮开;将鸡蛋打入碗中,与肉末混合搅拌均匀;米饭煮开后,倒入肉末和蛋液,搅拌几下,转中火继续煮;当米汤煮干后,关火。
所以小编今天要推荐这三种食谱,以帮助准妈妈们有更多的辅食食谱选择。磨牙饼干棒 所需食材:低筋面粉150g、鸡蛋2个、白砂糖20g、玉米油10g。
【11个月宝宝辅食食谱】推荐食谱1:肉末豆花稀饭材料:肉末、豆花、白菜做法:白菜洗净切细,肉末加水煮熟后放白菜。最后倒入豆花,成菜拌稀饭。
做法:首先把猪肝、虾肉蒸熟剁成碎末、菠菜洗净切碎。挂面煮软,捞起切段,放入锅内煮沸后,将猪肝末、虾末、碎菜放入锅内,加入鸡蛋做成鸡蛋絮,少许酱油即成。
十一个月的宝宝应该吃什么?
1、个月的宝宝一日饮食,您可以参考一下:主要食物:母乳或配方奶。
2、。蛋黄(要煮熟,将蛋黄弄碎些,只吃蛋黄就可以了)3。果汁(一定要新鲜的)4。蛋糕、面包(要弄成很小的碎块)5。稀饭、菜肉粥(菜肉要碎)6。蔬菜(比如胡萝卜,白菜这些都可以,依旧弄碎些)7。
3、豆腐羹:嫩豆腐50克,鸡蛋1个,放在一起打成糊状,再放少许精盐,加5克水搅拌均匀,蒸10分钟,加点味精即可。蛋肉粥:大米粥1碗,熟鸡蛋大半个,切成末儿,瘦肉末儿半两(事先用油煸好)。
11个月宝宝吃什么
菜名:凤梨鱼片 原料:银鳕鱼、凤梨、蛋清、精制油、盐、白糖、黄酒、水淀粉。制作: 银鳕鱼肉切成片状,用盐、蛋清、水淀粉上浆拌匀。 凤梨去皮切成片。
宝宝长到十一个月大,可以吃得更丰富,已经可以吃各种蔬菜,肉类,蛋类,豆制品等。
宝宝十一个月,吃什么辅食取决于宝宝的牙齿萌出情况和吞咽咀嚼能力,来决定吃什么辅食。
小贴士:这款点心香甜爽滑,黄、绿、白三色搭配的很好。玉米、猕猴桃、汤圆中的营养非常丰富,宝宝会在享受乐趣的同时吸收营养。芋头粥 适用于婴儿:11个月起。材料:芋头半个,高汤1汤匙,生抽少许。
除了面条和稀饭还能吃什么?其实孩子已经十一个月了,家长就要从各个方面来补充孩子身体需要的营养,平时也可以结合孩子的口味给孩子再多做一些美味的食物。
个月的宝宝一般都能吃父母日常吃的食物,所以即使不为他做特别的食物,让宝宝吃家里现有的东西也可以。
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