宝宝喝粥大有学问!教你各种营养好喝的婴儿粥做法
先将小米用水泡一个小时熬成粥，然后单独按宝宝的量盛出一碗粥加入奶粉搅拌均匀就可了。对于从小不喜欢喝牛奶，或者担心宝宝的营养跟不上的准妈妈们都可经常煮牛奶粥给孩子吃。
做法：粳米与大米一起煮成粥，煮好以后放入陈皮末再次煮沸，加入少量的食盐即可。营养分析：陈皮是有健脾养胃顺气消积的功效，宝宝春节的消化不良、食后腹胀等适用。
②将锅放在火上，倒入水烧开，加入米饭和玉米粒，煮10分钟，再加入牛肉末，葱花和姜末。煮沸后，用小火煮15分钟以煮成粥。食用前先加盐。鸡肉和油菜粥 原料：鸡胸肉50克，大米15克，油菜适量。
PS：若是给小月龄宝宝吃，最好是把红枣皮也去除了。可以用开水浸泡红枣或者红枣上锅蒸熟再去皮。 多种粗粮一起熬粥一般是给月龄稍大点的宝宝吃，小月龄的宝宝大部分是只用一种粗粮搭配另外食材煮粥。
一岁宝宝应该吃什么粥
肉丸鸡汤粥不仅卖相好看，而且其中营养丰富，对于提高孩子的抵抗力具有很大的帮助，特别是流感季节多让孩子吃肉丸鸡汤粥对于感冒的恢复也具有很大的帮助。
牛奶粥 原料：大米50克，水4杯，奶粉3调羹。制法：将大米淘洗干净，用水泡1小时，放入锅中熬成粥。为宝宝盛出一碗粥，加入3调羹奶粉，搅拌均匀即可。蛋黄粥 原料：鸡蛋1个，大米50克，水4杯。
常用的婴儿粥有 ① 肉糜粥 将猪瘦肉洗净，用刀剁碎或放入绞肉机内绞2次，加酒去腥炒熟，放入已煮稠的粥内，再加食盐即可食用。
蔬菜牛肉粥 原料：牛肉--40克，米饭--1/4碗，菠菜--1棵，肉汤--1/2杯，土豆、胡萝卜、洋葱--1/5个，盐--若干 制法：（1） 准备牛肉精肉并磨碎。（2） 将菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣碎。
最好是喝小米粥，煮小米粥的时候千万不要放碱。
14个月宝宝食谱及做法
将肉豆腐泥摊入10个小盘内，上屉蒸15分钟即成。肉豆腐丸子肉馅500克，豆腐200克，青菜(蔬菜、油菜、白菜均可)500克，鸡蛋2个。
本文将为您介绍14个月宝宝的食谱及做法，包括肝泥粥、小鱼蛋花粥、蔬菜豆腐泥、蛋黄焗豆腐、黄瓜木耳炒鸡蛋、秘制土豆泥、芹菜肉丸、水果面、麦片水果沙拉。肝泥粥鸡肝20g，米20g，水5杯。鸡肝去膜、去筋、剁碎成泥状备用。
给14个月的宝宝推荐以下食谱，妈妈们可以学习一下，当然也可以加以改良了。在给14个月宝宝准备食谱的时候，要记住饮食不可过硬，要便于宝宝的消化吸收，可以做成各种肉泥果泥等。肝泥粥鸡肝--20g米--20g水--5杯。
紫菜蛋花粥,孩子经常喝会怎么样?
1、总之看你怎么看，如果孩子不过敏就没问题，任何食物和营养都要适量的饮用的，紫菜是唯一个蔬菜中有可以和鱼肉媲美的氨基酸和维生素的海产品，不过要注意小孩子吃东西不太爱咀嚼，紫菜弄碎点比较好。
2、而紫色蛋花汤它的脂肪含量也是非常低的，并且还有一定的饱腹感能够帮助人们减肥。到了中午的时候喝一碗紫菜蛋花汤，它不仅能够补充我们体内需要的营养物质，而且对人体也有非常多的好处。
3、蛋白质过敏者 紫菜蛋花汤中鸡蛋的蛋白质丰富，蛋白质过敏者过量食用紫菜蛋花汤容易引发蛋白质过敏反应，如：恶心、呕吐、腹胀腹泻或者稀水样便等症状，所以建议蛋白质过敏者慎食紫菜蛋花汤。
宝宝西兰花蛋花粥的做法步骤图,怎么做好吃
步骤 2 米糊先用40-50度的开水冲成糊状，再将西兰花泥和胡萝卜泥倒入一块搅拌即可。小贴士 适合六个月以上添加辅食的宝宝。一岁之前宝宝的食物中不应额外加入盐跟糖，只给宝宝品尝纯天然的味道就好。
平菇蛋花粥 平菇富含氨基酸、蛋白质、矿物质等营养成分。原料：平菇50克、生鸡蛋黄1个、青菜适量 做法：①平菇洗净，撕成小条；生鸡蛋黄打散；青菜择洗干净，切碎。②油锅烧热，倒入平菇片炒至熟。
今天要跟大家分享的辅食就属于这种类型，用西蓝花做三种不同的辅食——“西蓝花米糊（适合6个月以上的宝宝）”、“西蓝花蒸蛋（适合10个月以上的宝宝）”、“西蓝花蛋饼（适合12个月以上的宝宝）”。
放在一边。10个月大婴儿的补充饮食应包括营养丰富的食物。10个月婴儿应逐渐变为一日三餐，早、晚吃母乳或奶粉为辅，中午可吃粮食、牛奶、蔬菜、鱼、肉、蛋、豆腐为主的混合食品。
大米中含碳水化合物75%左右，蛋白质7%-8%，脂肪3%-8%，并含有丰富的b族维生素等。
西兰花怎么做好吃 清炒西兰花是西兰花的吃法中最常见的方法，首先需要大家准备好西兰花，胡萝卜。首先要把西兰花的根稍微切掉一些，然后用手掰成小朵，洗一下备用。胡萝卜同样需要洗一下，去皮之后切片。
宝宝吃鸡蛋羹的做法大全都有哪些
1、做法：将鸡蛋磕入碗中，用筷子打散，加适量食用油，盐，生抽，用筷子搅拌均匀。用量杯量三百毫升的水，倒入碗中，与鸡蛋液混合均匀。这时候会发现碗面上有很多细小的泡沫，用勺子撇去。
2、岁宝宝蒸鸡蛋羹是一道营养丰富、易于消化的宝宝食谱。下面介绍三种不同口味的蒸鸡蛋羹做法，供家长们参考。
3、宝宝辅食鸡蛋羹的做法大全二 小猪蛋羹 食材：鸡蛋1个，火腿片3片，紫菜适量，清水100克。做法：（1）将蛋打在碗里，用筷子打散搅匀加入清水，拌匀。（2）将蛋液过筛一遍。
到此，以上就是小编对于宝宝蛋花汤的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
