银耳、花胶、桃胶、皂角米、莲子、百合、红枣枸杞、牛奶炖汤可以吗...
.桃胶、皂角米洗净后泡发24小时，银耳、莲子提前浸泡两小时(新鲜银耳和湘莲无需泡发)。锅内倒水，将桃胶、皂角米、红枣、莲子、银耳(新鲜的银耳和湘莲可以后放)倒入锅中。大火熬制锅内水变少，加入牛奶。
桃胶、百合、银耳可以一起炖，具体做法如下：准备材料 桃胶：25克、银耳：10克、皂角米：15克、百合：10克、红枣：50克。
可以做羹，做法如下：主料：银耳1朵，桃胶20个，皂角米30克，莲子100克。调料：冰糖1把，大枣适量，枸杞适量。
枸杞 6-8粒 大枣 2-3个 百合 若干 莲子 若干 桂圆干 2个 冰糖 随意 桃胶皂角米银耳汤的做法 准备配料，银耳和桃胶、皂角米图上是两碗的用料，可以早上煮好喝两顿。其他的配料随心意就可以。
女人长期吃桃胶银耳的好处?
1、桃胶银耳红枣枸杞的功效有清血降脂、滋补肝肾、美容养颜、保肝护肝、养胃生津、滋阴润燥的功效，适合高血脂、腰膝酸软、体倦乏力、肝脏、脾胃不适、皮肤晦暗无华等人群的食用。
2、银耳桃胶红枣汤具有美容养颜的功效，其含有的大量果胶、维生素、蛋白质等成分都具有较好的抗氧化性，能够帮助改善肤质。此外桃胶和红枣都含有大量的胶原蛋白，这种物质具有很好的益气补血效果，对人体健康很有益处。
3、银耳桃胶皂角米功效有滋阴润肺、养胃生津的食疗作用。是补充胶元蛋白的美容圣品。桃胶常于夏季采收，用刀切割桃树树皮，待树脂溢出后收集制作而成。
4、有好处。桃胶有很好的清润降脂，和血益气的作用，其中的植物胶原有抗皱嫩肤的功效，常吃桃胶还能使皮肤变得有弹性，气色红润而有光泽，养颜美肤效果都不错。
5、桃胶银耳汤是常见饮品，其含有的营养价值非常丰富，饮用之后对机体有好处，尤其对女性朋友，其具有降脂美容、润肠通便、滋阴补血、益气等功效。
6、滋阴养颜。桃胶银耳羹具备滋阴养颜的作用，对我们的人体是很有益处的。由于桃浆具备和血养血、平稳血糖值成分及其养颜美容的功效，白木耳具备滋阴润燥的功效，这二种食材一起吃，具备滋阴养颜的功效，女士能够常吃。
莲子,银耳,桃花胶可以一起炖吗?有什么功效
1、桃胶性平、味甘，有止痢作用，银耳含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质，和桃胶、莲子一起食用，可增强止泻药效，桃胶莲子银耳羹可用于脾虚泄泻者。
2、·、将桃胶放入清水中浸泡一夜（12小时左右）至软涨，仔细将泡软的桃胶表面的黑色杂质去除，用清水反复清洗后，掰成均匀的小块。银耳用清水泡开，将根部硬结剔掉，撕碎备用。莲子也用清水泡好。
3、银耳羹的做法，银耳泡发，皂角米有的话，提前一天泡发，没有就不用放了。泡好后，加水，放红枣，煮开继续小火炖，快好的时候放冰糖。银耳羹做好后，用开水直接冲泡桃花，花香出来后，轻轻取出桃花放在银耳羹上即可。
4、银耳莲子桃胶红枣富含多种矿物质，维生素A、维生素C、蛋白质、醣类、有机酸、多种氨基酸等丰富的营养成份。具有养血安神，补中益气、健脾和胃，提高免疫力，滋阴润肺的作用。
5、你提到的这些食品可以配在一起煮着吃，银耳润肺止咳，桃胶养血美容，薏米健脾袪湿，红枣养肝，枸杞补肝肾，红豆利湿，黄豆，莲子能补脾胃，营养都很高要常吃。
银耳莲子桃胶红枣红唐汤有什么作用
1、桃胶红枣炖银耳莲子是一味滋补良药，食用特点是滋润而不腻滞，具有补脾开胃、益气清肠、补脑、安眠健胃、养阴清热、润燥的功效，对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种非常好的补品。
2、补充胶原蛋白。我们的皮肤需要补充胶原蛋白才会更水嫩光滑，而桃胶、皂角米、银耳三种食物里的胶原蛋白是非常丰富的，食用可以增加皮肤中胶原蛋白的含量哦！益气补血。
3、润肠益胃 银耳含丰富的膳食纤维，而桃胶含大量的植物纤维素，因此桃胶莲子银耳羹可以促进胃肠蠕动，能减少脂肪吸收，有润肠润肠益胃的功效。
4、滋阴养颜。桃胶银耳羹具备滋阴养颜的作用，对我们的人体是很有益处的。由于桃浆具备和血养血、平稳血糖值成分及其养颜美容的功效，白木耳具备滋阴润燥的功效，这二种食材一起吃，具备滋阴养颜的功效，女士能够常吃。
5、银耳桃胶红枣汤的功效如下，仅供参考，主要有：益气补血的作用。红枣是生活中最常见的补血食品，百合和莲子也是常见的中药。
桃胶和银耳一起煮有什么功效
桃胶银耳搭配在一起吃，可以净化血液，清除血液中的胆固醇与脂肪，能预防血脂升高，也能保护心血管，而且它含有的植物胶原蛋白还能滋养肌肤，可以减少皱纹生成，能增加皮肤弹性，让人们的面色红润而有光泽。桃胶具有止痛的功效。
桃胶和银耳一起煮有什么功效 补充营养 银耳中含有十分丰富的多糖以及氨基酸，其中氨基酸的种类许多是人体所必需的氨基酸，对于人体有很多的好处，食用之后可以有助于补充人体所必需的营养物质。
桃胶银耳汤是常见饮品，其含有的营养价值非常丰富，饮用之后对机体有好处，尤其对女性朋友，其具有降脂美容、润肠通便、滋阴补血、益气等功效。
滋阴养颜。桃胶银耳羹具备滋阴养颜的作用，对我们的人体是很有益处的。由于桃浆具备和血养血、平稳血糖值成分及其养颜美容的功效，白木耳具备滋阴润燥的功效，这二种食材一起吃，具备滋阴养颜的功效，女士能够常吃。
三者搭配食用，可以很好的补充身体对营养物质的吸收，促进身体内的新陈代谢，具有滋阴补血、益气健脾、生津止渴的食用功效。
到此，以上就是小编对于银耳莲子桃胶汤有什么用处的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
