适合1-2岁宝宝喝的开胃食谱——番茄土豆鸡肉粥
。将紫米，核桃洗净。2。水烧开，下紫米，核桃和瘦肉末。3。粥开后转小火，熬成粥。4。放少许盐调味。如果给小宝宝吃，可先将核桃研磨碎再煮，也可以将煮好晾温的粥用搅拌器打成糊。
番茄土豆鸡肉粥的做法 鸡胸肉洗净剁成末，土豆洗净煮熟后去皮切成丁，西红柿开水烫一下去皮也切成丁。炒锅加热倒入玉米油，姜放锅内炒香后捞出，在放入鸡肉末炒熟盛出备用，在把西红柿炒熟后，与鸡肉末混合一起。
补锌粥 番茄土豆鸡肉粥 原料：大米100克，鸡脯肉50克，番茄半只，土豆1个，植物油、精盐、葱、姜、味精少许。制作方法：鸡脯肉剁成末，土豆洗净煮熟后去皮且成小丁；番茄洗净后用开水烫一下，去皮去蒂切成小丁。
一岁半到两岁宝宝营养粥 田鸡粥 原料： 田鸡1只，大米50克，食盐、葱、姜少许。 做法： 田鸡去皮及内脏，与大米共煮作粥，加入调料调味即可。
.番茄土豆鸡肉粥 宝宝食谱适合9个月以上宝宝 材料：香米、鸡脯肉、番茄、土豆、植物油、精盐、葱、姜、味精少许。
土豆粥宝宝能喝吗
1、可以。主料：大米100g、土豆20g、胡萝卜20g、瘦肉30g 辅料：盐适量、毛豆5g 准备好食材。大米淘好放入炖之宝，加适量水煮烂熟。胡萝卜与土豆，瘦肉都洗净切碎。把这些全部放入搅拌器。
2、七个月的宝宝可以吃土豆粥，土豆块茎中约含淀粉15－25%，蛋白质2－3%，脂肪0.7%，粗纤维0.15%，还含有丰富的钙、磷、铁、钾等矿物质及维生素C、维生素A及B族类维生素。
3、这是一道营养丰富的宝宝辅食，适合6个月以上的宝宝食用。土豆和瘦肉都是宝宝成长所需的营养元素，而粥的稠稀度也可以根据宝宝的食用能力来调整。
4、可以吃，但是一定要控制量，一下子不能吃的太多，要由少到多，慢慢的适量添加。
瘦肉可以和土豆一起煮粥给宝宝吃吗
放入热油锅中，以小火炸约30秒至酥脆后，捞起沥油 将米放入粥锅，加水煮开，转中火煮约30分钟 放入皮蛋和瘦肉片、生姜丝及其余调味料一起煮开后，再继续煮几分钟即熄火，食用前加入油条及香菜、葱花即可。
大米洗净煮粥，再加入玉米浆一块煲粥；用刨子将南瓜刨成丝加入已经煮熟的粥里；南瓜熟的很快，自带甜味，属于多糖类植物，可以提高机体免疫力，含有类胡萝卜素，可以给身体补充维生素A，促进骨骼发育。
核桃瘦肉紫米粥紫米，核桃，瘦肉末(肉馅)。将紫米，核桃洗净。水烧开，下紫米，核桃和瘦肉末。粥开后转小火，熬成粥。放少许盐调味。如果给小宝宝吃，可先将核桃研磨碎再煮，也可以将煮好晾温的粥用搅拌器打成糊。
锅内一次性加足水，水开后加入小米熬粥，煮至米粒快开花时加入红枣和南瓜，煮至熟烂。PS：若是给小月龄宝宝吃，最好是把红枣皮也去除了。可以用开水浸泡红枣或者红枣上锅蒸熟再去皮。
可以的，建议把土豆粥煮久煮烂点，这样有助消化！注意：土豆不仅容易饱，而且不容易消化，豆泥倒是可以给宝宝吃一点，但不能太多，土豆里都是淀粉热量很高的。
可以吃的，土豆粥的做法是非常简单的，几乎每个人煮过一次之后都知道怎么煮了。在煮土豆粥的时候，可以先将土豆削皮，然后切成小块放在水里面煮开，或是直接连着米放入到水中一起熬煮到软烂即可。
如何给11个月的宝宝做土豆粥?
做法：先将土豆去皮，炖烂，捣碎并过滤。将土豆家牛奶用文火煮，并轻轻搅拌，粘稠后加入捣碎的蛋黄即可。这个辅食中有足够的蛋白质、脂肪，还有铁和钙，但是缺少维生素。
这是一道营养丰富的宝宝辅食，适合6个月以上的宝宝食用。土豆和瘦肉都是宝宝成长所需的营养元素，而粥的稠稀度也可以根据宝宝的食用能力来调整。
适合1岁以上的宝宝食用。 土豆粥 做法：准备1/3个土豆、2大匙牛奶、1/4个熟蛋黄、适量盐。先将土豆去皮，炖烂，捣碎并过滤。然后将土豆与牛奶放入锅中，用文火煮，并且轻轻搅拌，粘稠后加盐，接着将蛋黄捣碎放在土豆泥里即可。
做法：粳米洗净，浸泡半小时后捞出，沥干水分； 将土豆冲洗干净，削去皮，切成块。取锅放入冷水、粳米，旺火煮沸。加入土豆块，再改用小火煮成粥。用白糖调好味，即可盛起食用。
制作过程 牛肉切丁，放入开水中煮到发白，捞出倒入榨汁机中，加少量水打成肉糊。土豆削皮，切成小丁。大米洗净，与牛肉糊一起放入锅中，煮成粥，把土豆丁放入煮至软烂，用勺子碾碎，放温即可喂食。
九个月宝宝辅食食谱:牛肉土豆粥
1、牛肉洗净切片；菠菜洗净切碎；土豆洗净去皮切块；胡萝卜洗净切丁；洋葱洗净切丝。2大米饭入锅，加适量的开水，下入牛肉、土豆、胡萝卜、洋葱，转中火熬至粥将成。3放入菠菜，待粥熬煮出香味，加入少许盐搅匀即可食用。
2、南瓜土豆牛肉粥 食材：南瓜泥10克、牛肉泥10克、土豆泥5克、大米20克、油少许 标签：改善贫血、腹泻调理、感冒发烧、各种粥类、8m+难度 大米洗净，冷水浸泡半小时让米粒膨胀。大米泡好入锅煮。
3、土豆洋葱牛肉粥由土豆、菠菜、牛肉、洋葱、大米等熬煮而成，营养丰富，能促进新陈代谢、防治贫血、防病抗癌，是为宝宝健康加分的辅食之选。土豆所含的粗纤维能促进宝宝胃肠蠕动，对宝宝的新陈代谢、通便排毒都有很好的作用。
4、最好不要牛肉和土豆一起做粥给宝宝吃，牛肉和土豆不仅容易饱，而且不容易消化，用牛肉汤炖点土豆泥倒是可以给宝宝吃一点，但不能太多，土豆里都是淀粉热量很高的。
到此，以上就是小编对于宝宝土豆粥含有的营养成分有哪些的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
