天气热喝什么最好
1、暑天吃些丝瓜汤，能消暑解热。做汤时烹煮时间不宜长，最好能保持丝瓜的鲜绿色泽。丝瓜皮和丝瓜花一起熬水代茶，也有防暑解热之效。 ▲冬瓜。冬瓜性寒，有清热、益脾、利尿、除湿之功效。可切片煮汤或炒食，亦可清煮蘸调料食用。
2、夏天喝茶水，不仅能恢复律液，还能解暑。不得不说，绿茶是夏天最合适饮用的饮料。绿茶虽苦，但能解热、消暑、生津。茶叶还可以解毒、祛暑、强心、利尿以及健胃。但是对于脾胃虚寒的人来说，是万万不能多喝的。
3、天气比较热的话，肯定是喝一些比较冰镇的饮料，比如冰的可乐，冰的雪碧或者是冰的橙汁都是可以的美味的。碳酸饮料比较好一点，口感比较好或者是冰啤酒也可以，请采纳，谢谢。
港式冻柠茶的简单做法
港式冻柠茶 用锡兰红茶来做个DIY，做一杯冻柠茶，茶香饱满回味浓郁，柠檬的清爽和红茶醇香在口中弥漫。
港式冻柠茶做法：两个红茶包加300毫升水冷泡，四片柠檬（去籽），加少许冰块，用碎冰棒暴打，捶出柠檬汁。加入适量蜂蜜/果糖。倒入满杯冰块，注入凉的红茶水，搅拌均匀。
做法：取红茶包冲开水适量，冲泡约30秒左右，取出茶包，放凉。放凉的红茶灌到制冰袋中，扎紧袋口，放冰箱冷冻一夜。再取一红茶包放杯中约倒开水至杯中一半的量，冲泡约30秒，取出茶包放凉。
喝冰柠檬茶又什么好处?
1、可以帮助我们清除血液中的杂质，排除身体内的毒素。因为柠檬中含有一些酸性物质，如果是吃太多东西导致了腹胀的话，喝一杯柠檬茶，能很好的促进肠胃消化，缓解不适症状。
2、柠檬茶的功效 排毒功效 柠檬茶中含有大量的维生素C成分，可以帮助人体清除血液里的杂质，排出身体内的毒素，让身体变得更加强壮。
3、柠檬冰红茶有着柠檬的青酸爽口，也有红茶的醇厚甘甜，柠檬红茶茶汁澄清微红，酸甜合宜，具有健胃助消化的作用，特别适合餐后饮用。另外常喝柠檬红茶还有滋润肌肤，帮助美白，促进血液循环等的好处与特点，还能够有效活化细胞。
冻干柠檬片的功效作用和优点
冻干的柠檬片口感要更好更鲜美。冻干的柠檬片充分保持柠檬的营养和鲜美，比烘干的柠檬片营养价值高。冻干的柠檬片最大程度保存了食品的色泽，比烘干的柠檬片更加美观。
柠檬片泡水喝有美白、瘦身、清肠排毒等功效。常喝柠檬汁，还能起到预防骨质疏松症，消除疲劳，促进消化，抗菌消炎等作用。另外，柠檬片中还含有丰富的维他命c和一些微量元素，能有效预防口腔溃疡等疾病。
柠檬片的营养价值 柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素BBC等多种营养成分，此外，还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。
优点：一．冷冻干燥在低温下进行，蛋白质、微生物之类不会发生变性或失去生物活力。二．在低温下干燥时，物质中的一些挥发性成分损失很小。三．在冷冻干燥过程中，微生物的生长和酶的作用无法进行，因此能保持原来的性装。
冻干柠檬片的作用及功效：柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素BBC等多种营养成分。此外，它还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。
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