三岁宝宝晚上睡觉总是蹬掉被子,这时候该怎么办?
不要让宝宝在睡前做比较激烈的运动，不要玩激烈的游戏，不要让宝宝看剧情刺激的动画片。爸爸妈妈想要下班时间多陪伴孩子，可以选择比较温柔的方式，如和宝宝一起看书，给他讲故事等。
首先，睡眠时被子不要盖得太厚，尽量少穿衣裤，更不要以衣代被。否则，机体内多余的热量散发困难，小儿闷热难受，出汗较多，怎会睡得 好呢？他就不得不采取“行动”把被子踢开。
给宝宝造就优良的入睡自然环境。宝宝晚上睡觉，要把附近的自然环境布局好，灯光效果不可以过亮，要舒服一些，附近不可以有别的的噪音。那般宝宝会睡的相对性较为稳定，也就不易随便的蹬被子了。
也可以根据情况给孩子选择睡袍。这样就算晚上偶尔蹬出去，也不用担心小肚子着凉了。睡眠室温过高。夏季宝宝在睡眠时，如果房间温度过高了，宝宝容易觉得热，这时候会容易蹬掉被子。所以要根据室温选择开关空调调节室内温度。
如果宝宝蹬被子相对比较频繁，父母不能整晚上不睡觉光看见他。宝宝睡小床时可以把他两侧的被子用绳索栓到卧室床橱上，那样就无需怕宝宝蹬被子啦。但是还要注意不能让宝宝拽着绳索玩乐，以防出现风险。使用好睡袋。
三岁的孩子晚上睡觉的时候总是蹬被子，可以把宝宝的被子换成睡袋，这样的话无论宝宝怎么动都会待在睡袋里面。而且在给宝宝盖被子的时候一定要注意，千万不要给宝宝盖得太厚。
宝宝在夜里喜欢蹬被子,如何解决这个问题?
1、开空调睡 晚上开空调睡觉，屋子暖和，宝宝就算踢被子也不怕。不过开空调会使屋子里空气太干，让宝宝的皮肤变得很干燥。可以再开一个增湿机，平时要注意给宝宝多饮水，多吃蔬菜水果。
2、最好坚持每天晚上给宝宝洗澡。这样可以使宝宝放松，消除一天的活动带来的疲劳，晚上睡得踏实，少踢被子。而且洗澡，可以使宝宝得到锻炼，增强抵抗力。减少感冒次数。 晚上睡觉时，感到宝宝翻身时，起来把尿。
3、可以再开一个增湿机，平时要注意给宝宝多饮水，多吃蔬菜水果。 选择好睡袋把宝宝装进睡袋就不用担心他踢被子了。建议妈妈们买那种袖子可拆卸的睡袋，可以随时改装成背心式睡袋，以适应各种睡眠习惯的宝宝使用。
宝宝夜里喜欢蹬被子的原因是什么呢?怎么才能防止他着凉?
被子让宝宝觉得不舒服。家长过于呵护孩子，给孩子盖得太厚，或室内温度太高，孩子觉得过热。
宝宝睡觉时感觉不舒服也会蹬被子。不舒服的常见因素有：穿过多衣服睡觉、环境中有光刺激、环境太嘈杂、睡前吃得过饱等等。这样，宝宝会频繁地转动身体，加上其神经调节功能不稳定，情绪不稳或出汗，结果将被子蹬掉了。
首先要知道宝宝蹬被子的原因，一般可能是给宝宝盖的太厚感觉不舒服，有时候会导致宝宝呼吸不通畅睡觉就不安稳，这时候宝宝就容易蹬被子。
被子过厚，宝宝太热了天气变冷了，因为父母们担忧宝宝晚上睡觉时受凉感冒，因此给宝宝盖被子尤其厚实。
宝宝夜里踢被子，可能是因为多种原因。爸妈们要仔细留意，及时采取应对措施，为宝宝提供一个舒适的睡眠环境。睡衣过厚或被子太重宝宝夜里踢被子，可能是因为睡衣过厚或被子太重，导致宝宝感觉不适。
宝宝蹬被子很容易受凉引起感冒，父母为宝宝盖被子又很容易让宝宝惊醒，影响宝宝睡眠。这常常让父母很头疼。本文将深入探究宝宝蹬被子的原因和解决方法，帮助家长更好地照顾宝宝。
宝宝蹬被子的原因及解决方法
解决办法：选择合适的被子，穿合适的睡衣。宝宝使用的被子应该选择棉质、轻暖的。
对无上述原因，却蹬被子明显，尤其是同时伴有多动、坏脾气、适应性差和生活无规律等特点的宝宝，有可能是感觉统合失调的缘故。
很多家长在照顾宝宝的时候，发现宝宝晚上睡觉总有踢被子的习惯，因此非常害怕宝宝着凉感冒。如果出现宝宝晚上踢被子，那么可以通过增加衣物或者是选择比较厚的连体衣睡袋等方式，避免宝宝出现着凉的情况。
首先要知道宝宝蹬被子的原因，一般可能是给宝宝盖的太厚感觉不舒服，有时候会导致宝宝呼吸不通畅睡觉就不安稳，这时候宝宝就容易蹬被子。
宝宝每天晚上睡觉都会蹬被子,这正常吗?
1、宝宝睡觉时感觉不舒服也会蹬被子。不舒服的常见因素有：穿过多衣服睡觉、环境中有光刺激、环境太嘈杂、睡前吃得过饱等等。这样，宝宝会频繁地转动身体，加上其神经调节功能不稳定，情绪不稳或出汗，结果将被子蹬掉了。
2、小宝宝每天晚上都蹬被子，出现这种不正常的情况，家长要注意了。有可能因为被子过厚或室内温度过高导致宝宝感到太热的原因；有时晚餐吃得太饱让宝宝的胃肠道感到不舒服；或缺钙或缺维生素D等情况都会导致宝宝踢被子的情况出现。
3、宝宝经常夜里蹬被子这种现象是不正常的，一定要找出孩子睡觉的时候总是喜欢蹬被子的原因。查找原因之后才可以帮助孩子缓解这样的问题，宝宝之所以在晚上喜欢蹬被子，有可能是孩子觉得比较热。
4、其实，孩子爱翻腾、蹬被子是非常正常的现象。可能有以下原因：睡觉温度不合适。
5、如果孩子盖得太厚，感觉不舒服，睡觉就不安稳，最终以蹬掉被子后才能安稳入睡；而且，被子过厚过沉还会影响孩子的呼吸，为了换来呼吸通畅，孩子会使劲把被子蹬掉，结果孩子夜间长时间完全盖不到被子，就容易受凉。
6、孩子夜里总是踢被子属于正常现象，孩子踢被子可以按照以下方法：1．缠腰带很好 宝宝睡觉很不老实，经常把被子弄掉了或睡衣卷起来把肚子露出来。
到此，以上就是小编对于婴儿在床上蹬腿的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
