本篇目录：
- 1、为什么要做武术操
- 2、小学武术操有哪些好处
- 3、做武术操旭日东升有什么好处
为什么要做武术操
1、而且这种方式也是我们国家各族人民在生活理论中积累起来的方式，相比较其它的学习方法，在武术动作上，孩子们会更乐于接受锻炼，并且在锻炼中成长起来，因此学生们的体质也会有所提高。
2、团结小学的校长于秀力介绍，之所以创编把武术动作与体操动作结合起来的“武术操”，是因为武术是中华民族宝贵的财富，武术精神更是博大精深，这也是一种德育熏陶。 于秀力介绍，习武教育在德育上也取得了很好的效果。
3、中华武术操。因为屠洪刚是中国人，他传承了中华民族精神，所以称为中华武术操。
4、武术操有必要一直学。武术操的动作复杂，要将武术操的动作整合到自动化阶段，需要一直学不断进步，故武术操需要一直学。武术操是将武术基本功练习与节拍体操结合起来的一种锻炼形式。
小学武术操有哪些好处
1、该操动作多，运动量大，可使全身各部位的组织和器官都较充分地活动起来以得到锻炼，并可在优雅的音乐伴奏下缓速进行，提高锻炼情趣，有较好的健身效果，易于学习和推广。
2、武术可以煅练孩子的反应灵活性和协调性。武术的训练讲究身法、步法、眼法的一致和协调。
3、有利于发达有力的肌肉。 培养活动力，培养应付任何难关的能力。 培养方向转换的能力。 培养在一定空间使身体迅速的从一个地点移到另一个地点的活动能力。 使关节、肌肉及筋更加柔韧有节奏性。
4、有效提高自己意识指挥浑身各处关节和肢体的能力，较好达到全身性健身的目的。
5、武术操实用性强：容技击防守于一身。适用性广：适用于大专院校、中小学生等。表演性强：可以一人也可多人，场地可大可小。健身性强：由静到动，由慢到快，由简到繁，进行全身心的锻炼。
6、儿童体操训练的7大好处促进智力发育，开发大脑体操锻炼中的各种动作只接受神经系统的支配和调节。人在活动时，肌肉中的神经可将各种刺激冲动传到大脑，从而促进大脑的功能，使大脑对动作反应更加灵敏。
做武术操旭日东升有什么好处
武术健身操推广的意义是不同人练习可能会获得不同的益处，强身健体的同时还能传播弘扬中华传统文化；在我的家乡，推广武术方面还举行“旭日东升”武术操会操比赛等。
有效提高自己意识指挥浑身各处关节和肢体的能力，较好达到全身性健身的目的。
“武术操的确起到了减肥、健身的作用，学生的身体素质有了明显的提高。”桥南小学的校保健医生指着刚刚为学生进行的“体质健康检查表。学校许多小胖子通过做武术操变瘦了，身体真正强壮了，抵抗力也提高了。
幼儿园武术操：可以锻炼3-6岁儿童的平衡能力、协调能力、手眼配合能力、简单的自我约束和控制能力，对儿童未来的运动机能有较好的启蒙作用。
提升幼儿精、气、神。通过学习武术操培养幼儿的勇敢、自信。让幼儿在快乐中学习，强身健体。帮助幼儿了解身体结构，对以后的成长会具有一定的帮助。了解多运动对身体有好处。
到此，以上就是小编对于武术健身操的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
