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“米醋泡海带”有什么功效?怎样制作?
1、还可以预防骨质疏松，除了这些功效呀，据说还可以减肥，并且呢还有降血脂的效果哦。
2、醋泡海带的功效 化 痰 很多人到春天就容易咳嗽痰多，尤其是有痰在嗓子里咳不出来的，不如试下它。养 发 吃什么能养头发，头发干枯粗糙怎么办，不妨吃点海带醋，让头发乌黑柔顺又亮泽。
3、（1）原材料：海带120克，香机皮9克，米醋1000毫升。（2）将海带洗净，切成小块，备用。（3）与香橼皮一起在米醋中浸泡7日即可。海带香橼米醋的主治功效有 ：理气，解郁，消瘿。
海带加醋能吃吗?
1、醋和海带是两种常见的食材，它们不仅可以单独食用，还可以一起搭配使用，将其泡在一起，有很多好处。首先，醋和海带一起泡可以起到清热解毒的作用。
2、可以一起吃，海带，海藻类植物之一，是一种在低温海水中生长的大型海生褐藻植物，属于褐藻门布科，为大叶藻科植物，因其生长在海水，柔韧似带而得名，更有“长寿菜”，“海上之蔬”，“含碘冠军”的美誉。
3、海带能放醋吃。\x0d\x0a凉拌海带加醋不但不会破坏海带中的营，还会使得海带里的钙质更加利于人体的吸收。另外凉拌海产品时放一点醋可去腥提鲜，味道会更好。醋还有杀菌作用，一般凉拌菜都应放一点。
4、醋泡海带，如果说时间不长的话，醋是可以喝的呀！在做任何菜的时候，都是需要放一些醋的。但是用醋来泡海带食用的话，是可以降低自己的血压和血脂的。
5、海带泡醋可以自己在家中制作，相对来说方法也非常简单，味道很好。这种凉拌菜也是夏天很多人都喜欢吃的。经常吃对于健康方面有帮助的食物，也能够让大家更加健康，而且海带泡醋能够帮助人体排除毒素，是一种对健康非常好的食物。
陈醋泡海带,是泡生海带还是熟海带呢?
1、用的是熟海带，具体做法如下：需要提前准备好的材料包括：海带 150克、食醋 100毫升。海带泡软，清洗干净。坐锅，加水，加海带。盖上盖，开火，中火煮。2分钟之后，揭盖，用筷子翻动海带，煮熟关火。
2、先把海带煮熟，然后立刻捞出来用冰水冲，没冰水用凉开水也行。这样海带会更有嚼劲。将海带煮熟后切成丝，加入陈醋或米醋，浸泡半个小时候捞出来就可以吃了，如果感觉太酸，可以拌入白菜丝等一起吃。
3、是用熟的泡，具体醋泡海带做法如下：食材：海带丝 200克；食醋 适量。步骤：海带泡软，清洗干净。坐锅，加水，加海带。盖上盖，开火，中火煮。
4、海带要煮熟再泡，下面是具体做法：准备材料：海带500克，陈醋50克，盐5克，酱油15克，蒜3瓣 将干海带放在凉水中浸泡约11个小时，中间需换水两三次，同时可以清理掉泥沙。
5、海带不用煮熟。下面介绍海带泡醋的做法供参考，首先准备材料：海带：100克、醋：200毫升、辣椒：适量。海带泡发洗净，然后切丝，放入干净无水的容器里，再加入适量的辣椒（辣椒也可以不放）。
6、醋泡海带是生海带还是熟海带 用醋泡海带其实用的一般都是熟海带。其方法很简单。首先要将海带清洗干净，然后切成比较细的丝或者是片状，放在一边备用。
家里的海带醋泡了好几年了,还能不能喝呢?
醋泡海带，如果说时间不长的话，醋是可以喝的呀！在做任何菜的时候，都是需要放一些醋的。但是用醋来泡海带食用的话，是可以降低自己的血压和血脂的。
是可以放适量的醋的。海带焯水后放醋凉拌，不仅从口感上吃起来更加的开胃，也能更好地.让海带的碘与钙质促进吸收。但是也不宜食用过多，任何东西都有他吸收的比例，食之过多也不一定是好事。
醋泡海带也是有保质期的，这个时间也是不宜过长的，一定要注意恰到好处的。
另外水煮海带时，煮的时间不宜过长，否则越煮越硬。如果煮硬了加些食醋也能使海带变软；或浸泡时放进几棵菠菜也有同样效果。
就不可食用。海带买回来表面有盐及杂质，且其中含有砷，因此需要浸泡，但不是浸泡时间越长越好，一般情况下浸泡5小时左右，再直接进行烹饪就行了，或者先将海带蒸制半小时，再浸泡2—3小时即可。
醋泡海带的功效与作用
适用于单纯性甲状腺肿所致的肝郁气滞，心情不畅，胁痛腹胀，或月经前乳房、小腹胀痛等症。对治疗甲状腺功能低下有辅助疗效。海带表面的白色析出物就是甘露醇，是一种利尿剂。有降压、消肿作用，是水肿、小便不利病人的食疗佳品。
醋泡海带功效 海带和醋都有降脂降压的作用，两者结合，功效更佳。醋可以使海带中含有的钙和铁等矿物质溶解出来，从而提高其吸收利用率，具有强健骨骼、牙齿等功效，还可以预防高血压，并有化痰、提亮头发光泽等作用。
海带有着美肤，美发，降血脂，降血糖，降血压功效。可以说海带浑身是宝，而且海带可以炖汤，可以炒菜，还可以凉拌菜。夏天就要到啦，很多人都想吃一些酸口的凉菜，这样炎炎夏日才能够吃得下饭。
你好，吃海带加醋的好处 海带+醋：适用于甲状腺疾病患者 干海带30克，洗净，晒干后碾成粉末。每日3克以布包好，放在米醋中浸泡，即成海带醋。将此醋徐徐喝下，适用于甲状腺肿大、甲状腺肿瘤、淋巴肿瘤等症。
能有效预防中老年人常见的骨质疏松症，非常有效。用醋浸泡海带一个月相当于一瓶钙片。同时，海带和醋都具有很好的抗高血压和降脂作用，可以长期服用来降低血脂。用醋泡海带其实用的一般都是熟海带。其方法很简单。
到此，以上就是小编对于陈醋泡海带的好处和坏处的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
