本篇目录：
- 1、薄荷有什么作用吗?
- 2、野薄荷晒干后能做枕头吗?
- 3、薄荷枕的好处与坏处
- 4、薄荷的功效与作用及食用方法是怎样的
- 5、薄荷的功效
薄荷有什么作用吗?
清凉解暑薄荷在夏日对于清凉解暑有着良好的效果。但是在薄荷的培植过程中需要确保植株没有受过污染后方可使用，同时也不能施用化肥，只有这样的薄荷才符合入药的标准。
舒缓鼻塞：按照中医的说法，薄荷的茎叶均可入药，其味辛、性凉、无毒，入肺、肝经，有疏散风热、清热解表、祛风消肿、利咽止痛之功效。消肿止痛：将薄荷的生叶揉碎，把汁液涂在擦伤、晒伤部位，有很好的消肿止痛效果。
疏肝理气。薄荷又入肝经，因为其芳香走窜，可以促进肝的疏泄，进而调畅情志，可治疗肝郁气滞导致的闷闷不乐。缓解紧张焦虑感，可在桌上放置薄荷盆栽，其嫩绿的小叶，清香的气味，赏心悦目。
野薄荷晒干后能做枕头吗?
野薄荷晒干后是可以做成枕头用的。野薄荷晒干后，将野薄荷主根茎或者比较粗的根茎去除掉，剩余部较硬一些的分切成2—3厘米长短，比较软的就不用切了，然后将灰尘去除掉，前提是一定要晒干的。
薄荷晒干可以做枕头，夏天用晒干的薄荷叶做枕头，清新解暑，便于入睡。适合小孩和失眠的人以及老人在夏天使用。食疗方法：薄荷具有医用和食用双重功能，主要食用部位为茎和叶，也可榨汁服。
人容易失眠、长痱子、没力气。薄荷叶具有兴奋大脑、促进血液循环、发汗，与消炎镇痛、止痒解毒和疏散风热的作用。
做枕头。数量多的话可以做枕头，也可以混点荞麦壳、茶梗、菊花什么的一起做，很安神。放卫生间做熏香，可以驱蚊虫除异味。（掌握不好火候的就不要试了，免得光一屋子烟味）泡水洗头发或者洗澡。会很清爽。
当然能做了，你可以把干荷叶剪成丝放到枕芯里面，很好的，既舒适还有淡淡的荷叶清香，非常好。
可以。干荷叶枕头有助于失眠。摘取新鲜的荷花花瓣和荷叶各1000克，清洗干净后放入干燥通风的地方阴干，避免暴晒，以免药效流失。完全干燥后，将干荷花瓣和荷叶研成粗末，混匀后用布包裹缝好，装入枕芯，荷叶药枕就制成了。
薄荷枕的好处与坏处
1、消炎止痒 薄荷醇能刺激皮肤神经末梢感受器，先产生凉的感觉，继而有轻微的灼热感，缓慢地透入皮内，引起长时间的充血，而达到治疗作用。
2、野生薄荷中含有的薄荷脑是一种天然消炎成分，它能消灭人体内多种炎症，抑制人体内多种致病菌活性，可以减少它们对人体组织细胞的伤害，平时人们多吃一些野生薄荷能，提高身体抗盐能力防止多种细菌性疾病发生。
3、薄荷叶具有兴奋大脑、促进血液循环、发汗，与消炎镇痛、止痒解毒和疏散风热的作用。
4、薄荷枕可以提神醒脑，但是不要忘记了睡觉就是为了让大脑休息，睡觉的时候要是去醒脑，还能睡得好觉吗？薄荷性凉，长时间用身体自然不适应，就像身体不虚弱的人吃人参会流鼻血是一样的道理。
5、香薄荷做枕芯，不仅透气性透气，并且枕上去也是有清爽的香薄荷香气，绵软的觉得也会协助助睡眠。
6、薄荷是中华常用中药之一。它是辛凉性发汗解热药，治流行性感冒、头疼、目赤、身热、咽喉、牙床肿痛等症。外用可治神经痛、皮肤瘙痒、皮疹和湿疹等。平常以薄荷代茶，清心明目。光棚温室采摘的薄荷又是春节餐桌上的鲜菜。
薄荷的功效与作用及食用方法是怎样的
1、疏肝理气。薄荷又入肝经，因为其芳香走窜，可以促进肝的疏泄，进而调畅情志，可治疗肝郁气滞导致的闷闷不乐。缓解紧张焦虑感，可在桌上放置薄荷盆栽，其嫩绿的小叶，清香的气味，赏心悦目。
2、这种薄荷绿豆汤能清热解毒消除人们面面的痤疮与青春痘。
3、功效与作用健胃护肝：薄荷这种植物内含有一些物质，可以帮助人体消化，减缓积食的情况，促进肠胃的蠕动消化，起到保护肠胃的作用，还可以治疗胃溃疡，对胃部有好处。同时对于人体的肝脏部分有好处，能起到保护的作用。
薄荷的功效
1、防治风热感冒。薄荷辛以发散，凉以清热，是治疗风热感冒的常用材料，尤其适用于无汗或汗出不畅的人。消炎止痒。
2、薄荷的功效有：营业价值高 新鲜薄荷含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维及多种维生素，具有较高的营养及食疗价值，既可调味，又可制香，还可以冲茶、炖煮粥汤、烹调菜肴。
3、薄荷的功效与作用提神醒脑，由于薄荷叶的清香，随之带入到人体内后，能够缓解紧张的情绪，并且还能帮助人从疲劳的状态下释放出来，尤其在晚上还能有利于睡眠质量。
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