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君乐宝开啡尔酸奶好不好、热量多少、适合减肥吗
从上面的内容可以见到，在减肥的时候君乐宝酸奶其实不太适合喝，如果真的很想要喝，记得别喝太多。
喝君乐宝的酸奶是不会发胖的。君乐宝的酸奶是活菌饮品，大量活性乳酸菌，能够有效地调节体内菌群平衡，促进胃肠蠕动，这样看来是不是不会发胖了。
总体上来说，其所含有的热量属于中等水平，不过对于需要减肥的人们来说还是建议少量饮用，不可大量或者过量饮用，否则还是会有长胖的风险。
开菲尔酸奶喝了胖吗
总体上来说，其所含有的热量属于中等水平，不过对于需要减肥的人们来说还是建议少量饮用，不可大量或者过量饮用，否则还是会有长胖的风险。
温度越高开菲尔发酵越快，温度越低发酵越慢，缓慢的发酵过程会使发酵出的开菲尔酸奶变得跟厚实，凝结的更牢固结实，喜欢这种口感的人可以把开菲尔放在冰箱中，用低温来延长发酵时间，可以放置5天时间或更长。
因此，开菲尔和简醇在口味和风格上有所不同，具体哪个更好喝取决于个人口味和偏好。如果你喜欢发酵乳制品的味道和口感，那么开菲尔可能更适合你；如果你喜欢轻盈的口感和微甜的味道，那么简醇可能更适合你。
这里必须要说一句！不是所有叫酸奶的都是真正的酸奶。比如说安慕。
开菲尔酸奶怎么样
1、口感不同：开菲尔酸奶口感比较清爽且有微微酒精度数，但最高都不会超过1%；酸奶口感粘稠。
2、温度越高开菲尔发酵越快，温度越低发酵越慢，缓慢的发酵过程会使发酵出的开菲尔酸奶变得跟厚实，凝结的更牢固结实，喜欢这种口感的人可以把开菲尔放在冰箱中，用低温来延长发酵时间，可以放置5天时间或更长。
3、开菲尔酸奶不是智商税。酸奶就是普通的食品，发酵后的独特味道受到人们喜爱。普通的发酵酸奶，并不补充益生菌，在发酵过程中，发酵菌产生的代谢物会对肠道有益的功能。
4、消化不良、腹泻。开菲尔菌种酸奶是一种由特定细菌发酵而成的酸奶，过度食用会引起消化不良、腹泻等不适症状。
5、开菲尔是一种发酵乳制品，由居住在俄罗斯和格鲁吉亚领土之间的高加索山脉的游牧民族发明。它可以用作牛奶的替代品，具有美味的味道和多功能性。简醇则是另一种饮料，它通常被归类为酸奶或乳饮料，具有轻盈的口感和微甜的味道。
到此，以上就是小编对于开菲尔酸奶营养价值的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。