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先天之本-肾
六节藏象论》云：“肾者，主蛰，封藏之本，精之处也”。肾所藏之精，既包括先天之精，又包括后天之精。
五脏中肾为先天之本。肾在五脏中的重要地位 肾在五脏中被称为先天之本。这是因为肾在人体生长、发育和衰老的过程中起着至关重要的作用。
先天之本一般是中医的说法，通常是指人体五脏六腑之本，包括心脏、脾脏、肝脏、肾脏。先天之本是指肾脏出现的先天的天癸运行，气血、津液滋养，是由父母所决定的。
先天之本是指肾脏。“先天之本”指的是中医概念中的肾脏。中医理论中认为肾中所藏精来源于父母，可转化成气、血、阴、阳等维系生命活动的物质基础因此被称为先天之本。肾先天之本 所藏的后天之精，是指五脏六腑之精。
肾为先天之本是指生命的发生，本源于出生之前父母生殖之精的结合，来源于父母的先天之精藏于肾，而肾又主人之生殖。古籍中的肾为先天之本 《证治汇补》：[卷之二内因门]血症 天之本。三阴之首也。
女生下盘稳是什么意思
1、释义：即底板。指身体腰部以下部位，尤指腿部，其支撑的稳定性和出击的能力是武术水平的主要表现。汉语拼音：【xià pán】词语的双向解释：（1）具有直立断层面的断层既无上盘，也无下盘。
2、女孩子稳重就是：沉着而稳重，脸不变色心不跳。凸显大方，不惧促，处事有条不紊。这种人十有八九行为表现不非凡，比较守规矩，性子不急躁。
3、女生稳重有几个方面，做事踏实行为举止得体，穿着方面不出格合体，说话不嗲声嗲气，不娇柔做作，说明女生较传统，让人感觉可亲可敬的女子。
4、意思是说女孩稳重妥当，夸奖的意思。稳当 [ wěn dang ]释义：稳重妥当。稳固牢靠。wěn：声母：w，韵母：en，声调：第三声。dang：声母：d，韵母：ang，声调：轻声。
女人肾虚对身体有什么影响?
变胖 肾虚的人内分泌功能减弱，肾上腺皮质激素(促进脂肪分解)的分泌减少，基础代谢率水平降低，造成对体内卡路里消耗减少，导致发胖。 脱发白发早 发为血之余，肾其华在发。肾精化生血液，营养毛发，肾精化生元气，激发促使毛发生长。
女人肾虚的危害有哪些卵巢早衰卵巢是女人身体中的重要器官，在女人身体内部，卵巢除了制造卵子等作用之外，还具有滤毒藏精、调节内分泌的作用，对于女士的生殖系统健康来说有着很重要的作用。
女性朋友们如果长期肾虚是会对身体造成危害的。
关于站桩我想问问女生左手在上还是右手
摘抄片段：第一式动作要领：两脚跨开，与肩同宽，30%力在前脚掌，70%力在后脚跟，（跟坐椅子的感觉一样）女右手内侧劳宫穴，按住气海穴，左手搭于右手之上。，舌顶上腭，牙齿轻叩，口紧闭。第二式：养脾胃阻止犯困。
侧卧桩：侧身卧于床上，头部枕于右手掌之上，左手自然贴放于小腹部位，眼微闭，腿蜷，意想飘流在海面上，天高风和日暖，闲适至极(图11)。 要点：意感海浪柔柔地拍打。 作用：此桩可治疗神经官能症等。
这样两种状态都不能起至站桩所贡献的作用。这就是其他体育活动与站桩运动在医疗保健作用上的本质区别。 我于1944年开始向王芗斋先生学习站桩。后来因取其一部分姿势用以促进慢性病患者恢复健康，因而又名之为站桩疗法。
两眼开目平视两手间（也可平视远处一定目标）。眼不可睁太大。
女生练什么武术对身体好?
1、最适合女生学的武术有：空手道、咏春拳、跆拳道、巴西柔术、太极拳。空手道 这是一个很好的自我保护和保持身体健康的武术，空手道注重准确性和速度，强调身体的力量和精神上的协调。
2、防身必备技能——跆拳道 跆拳道练习注重练习腿部的力量，防身系数5颗星，对体能、抗打击的要求不高。
3、适合女生练的武术有：跆拳道，空手道，太极拳。
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