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孕妈不要长时间坐着,如何防止胎儿缺氧呢?
孕妈妈采用左侧卧睡姿，就能减轻子宫的右转动，减轻孑宫供血不足，对胎儿生长发育和孕妇分娩生产制造是有好处的。
多走动。在孕晚期时候孕妇要避免出现比较长时间坐着的情况，因为这样坐着的话会导致子宫因此受到压迫，自然也就会导致胎儿在肚子里面的活动因此受到影响，时间太久也会影响到胎盘里面的血液循环情况，从而引发胎儿缺氧。
二是孕期需要适量的运动，千万不要长时间久蹲久坐，特别是孕晚期，如果坐的时间过长，就会挤压到子宫，那么胎儿子宫内活动就会受到限制，这样的时间久了， 自然也会影响胎儿氧气的供给，从而导致胎儿缺氧。
向你发脾气 孕妈呼吸困难 为了避免出现胎儿缺氧的情况，孕妈除了要注意健康饮食，适当运动，还需要注意生活环境是否空气流通、空气清新。
因为孕晚期子宫越来越大，而且子宫会有轻微的右旋转，所以孕妇选择左侧卧睡的话，能够减轻这种右旋转的状态，能够保证胎儿健康成长，也不会对胎儿造成挤压。如果睡觉姿势不正确的话会影响胎盘供应养分和氧气。
一是定期给胎儿做胎心监护：胎心率正常范围在120-160次/分，如果胎动小于120次/分，或者大于160次/分，都属于异常胎动，可以进一步检查胎儿是否有缺氧情况。
孕中期一直久坐,对肚子里的宝宝有影响吗?
1、一般办公室的工作对正常的孕妇而言，并不会有明显的影响。但是由于长时间维持同一个姿势，可能会有不适产生，腰酸背痛、水肿即为常见的问题。一般需要久坐的上班族，建议每隔一段时间须离开座位起来活动筋骨。
2、病情分析： 您好，长时间的侧身或久坐对胎儿无影响，因为胎儿有羊水的保护，不会受到挤压。 指导意见： 及时更换体位对孕妇本身有益处，请定期做好产前检查，使宝宝健康地生长发育。
3、久坐对胎儿有一定影响，易导致胎儿缺氧，怀孕后要避免长时间久坐，应当适当的走动，因为除了会对胎儿的发育造成一定的影响外，也会影响孕妇自身的健康。
4、一般长时间的体位是不会改变胎儿的宫内情况，导致胎儿缺氧。如果经常长久的坐立，对孕妇自身是不好的，容易发生静脉的回流受阻，全身的血液血流不畅，引起血栓。建议孕妇不宜久坐。
孕妇久坐有哪些危害呢?
孕妇经常久坐久导致血液回流不畅，孕晚期引起腿部水肿及痔疮的发生，需要劳逸结合，多走动为好。
孕妇久坐有哪些危害 腹痛 久坐的话，很容易减缓血液循环的速度，造成血液回流受阻，进而出现瘀血过多的问题，最终造成腹部、腰部酸痛等症状。
你好：怀孕期间因子宫胀大及荷尔蒙的改变而容易腰酸背痛，如果再加上长时间维持同一姿势，将使腰酸背痛的症状加剧。
怀孕了一直坐着会不会有影响
1、孕妇长时间坐着，活动少，这会影响血液循环，骨盆受压迫使子宫血液循环不畅，这很容易导致流产，特别是孕早期，尽量多走动，不宜长时间蹲坐。
2、当然会有影响。孕妇也不适合长时间坐着，正确的坐姿是要把后背紧靠在椅子背上，并且要经常变换不同的姿势。每一个小时左右就要起来走动一下，会有助于血液循环并可以预防痔疮。
3、病情分析： 您好，长时间的侧身或久坐对胎儿无影响，因为胎儿有羊水的保护，不会受到挤压。 指导意见： 及时更换体位对孕妇本身有益处，请定期做好产前检查，使宝宝健康地生长发育。
4、久坐对胎儿有一定影响，易导致胎儿缺氧，怀孕后要避免长时间久坐，应当适当的走动，因为除了会对胎儿的发育造成一定的影响外，也会影响孕妇自身的健康。
5、女性在怀孕后，长期坐着可能会影响血液循环，也容易压迫子宫，使子宫血液循环不畅，导致胎儿不舒服，甚至出现缺氧、胎动频繁的情况，从而直接影响胎儿的正常发育；也会对孕妇自身造成影响，会出现腰酸背痛、水肿等问题。
6、对肚子里的宝宝是有一定影响的，会影响到宝宝的生长发育，所以也应该要多多散步。
孕妇久坐宝宝会缺氧吗
1、如果孕妇在孕晚期有妊娠期高血压、孕期糖尿病等疾病，而胎儿已经处于正位时，孕妇久坐就很容易导致胎儿缺氧，所以孕妇尽量不要久坐，尽量多走动。此外，孕期一定要预防各种疾病。
2、“孕妇久坐，一般是不会直接导致胎儿宫内缺氧的。
3、是因为座姿会挤压孑宫，不益于宝宝在腹腔主题活动，时间久了会影响到胚胎的血液循环系统，进而也会引起胎儿宫内缺氧。孕妇需要适度多行走，这样不但对孕妇有益处，还有助于仰头降低，等生孩子时会很有助于顺产。
4、一般来说，长时间的坐着是不会影响胎儿缺氧的，但是这样长时间坐着，对于你的身体有不适的表现的，最好起来活动一下为好的。孕妇体位与胎儿缺氧无关胎儿是否缺氧与孕妇的体位没有关系的。
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