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经常做艾灸有什么好处?
调和阴阳。人体阴阳的平衡是疾病发生和发展的根本。运用艾灸疗法的补泻作用，达到调和阴阳之功效。温通经络，驱散寒邪。艾叶性温加之点燃熏灸，使热力深达肌层，温气行血。
镇痛作用；同时，热疗能促进药物的吸收。调节免疫功能的作用许多实验都证实灸疗具有增强免疫功能的作用。
常做艾灸对身体好处多多：艾灸疗法的适应范围十分广泛，在中国古代是主要治疗疾病的手段。用中医的话说，它有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用。
春季艾灸养生的好处有哪些?
1、艾灸的常见养生作用调节阴阳：人体阴阳平衡则身体健康，而阴阳失衡就会发病，艾灸能使失衡的阴阳重新恢复平衡。调和气血：气是生命之源，血为物质基础，气血充足、气机条达则人的生命活动正常；反之则发病。
2、祛湿散寒，通络止痛 艾灸的时候，艾火的热力能透过肌层，向下行气，所以艾灸有温经散寒，活血止痛的功能，对风湿，痛经，闭经，胃脘痛，寒疝腹痛，泄泻，痢疾等病有疗效。
3、艾灸可调和阴阳、防病保健、补中益气、消瘀散结、温经散寒，常用于治疗疾病和预防保健。 艾灸通过温热刺激及药物作用通过经络传导至全身，从而起到温通气血、扶正祛邪的作用。做艾灸的禁忌。
拔罐、刮痧和艾灸,为什么都抢在春季做?
艾灸属于温性，不但可以除湿气、防邪侵。同时，也起到温阳固体的功效。拔罐建议复天可多些。艾灸哪个季节都可以的。
相比拔罐和刮痧，艾灸就显得温和很多，通过艾灸，能够促进体内的湿寒之气排出，对于女性来说，这种养生方式，是非常的好。
另外，对于虚弱的人，不能进行拔罐。如果身体虚弱，则体内的阳气不足。如果再次进行拔罐，可能会导致阳气不足，必须避免。最后，让我们谈谈艾灸。就一天中最佳的艾灸时间而言，中午的艾灸是最好的。这时，人体的阳气最强。
艾灸跟刮痧、拔罐最大的区别在于，艾灸本身具有培补人体阳气，生血活血的作用！就是这一点决定了艾灸的不可替代性。
这是因为艾叶本身具有药性，能“走三阴通十二经”，加上艾火的热力极具穿透性，可以轻松循行五脏六腑，打通全身经络。
艾灸 艾灸跟刮痧、拔罐最大的区别在于，艾灸本身具有培补人体阳气，生血活血的作用！就是这一点决定了艾灸的不可替代性。
春季养生用艾灸怎么样?
春季艾灸可以缓解疲倦乏力，用艾条温和灸关元穴和足三里穴各15分钟，然后拇指按揉合谷穴和太冲穴各5分钟。可使人四肢矫健，消除四肢的酸痛乏力症状。传统中医认为，气血通畅，才能维持人体正常生命活动。
春天艾灸的好处：可以有效的调理气血，有助于补肾固精。可以有效地治疗腹泻以及腹痛的患者。对于食欲不振及恶心呕吐的患者，也有一定的缓解效果。适用于治疗目眩耳鸣的患者。
比如立春前后五天艾灸气海、曲池等穴位可助阳气生发，预防眼部疾病。气海穴：任脉穴。在下腹部，前正中线上，当脐中下5寸。肓的原穴。曲池：手阳明大肠经穴。在肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽与肱骨外上髁连线中点。
现代的温灸疗法，并不直接接触面板，采用艾条悬灸和艾灸器温灸的方式作用治疗疾病保健养生只用，效果也很好。并具有使用方便，操作简单，不会烧灼面板产生疤痕的特点。艾灸为身体补充阳气，尤其适用于阳虚体质。
古老的《黄帝内经》记载，春天，万物苏醒，人体内阳气上升，正是养生的大好季节，艾炙刚好推助阳气，将病灶从身体内赶出去，所以春天是可以艾炙的；但春天艾炙有所讲究。
到此，以上就是小编对于春天做艾灸的好处与功效的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
