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象拔蚌的营养价值
象拔蚌所含营养十分丰富，其中的含有的大量蛋白质能维持钾钠平衡、提高免疫力。象拔蚌中还含有丰富的不饱和脂肪酸、牛黄酸等营养物质，能够有效的减少血液中的脂肪，保护肝脏。
象拔蚌含有丰富的蛋白质，能够有助于生长发育，同时补充身体的所需营养，具有维持钾钠平衡的功效。提高免疫力。象拔蚌十分适合于免疫力低下的朋友，免疫力低容易受感染，导致生病等情况。
象拔蚌有什么营养 象拔蚌含有丰富的蛋白质，有助于提高免疫力。象拔蚌含有较多的铁、钙等矿物质，有利于防治贫血、低血压，并能促进生长发育。
象拔蚌原产地有哪些,象拔蚌的功能效果与生活习性
1、象拔蚌的生活习性 象拔蚌以海水中的单细胞藻类为食，也可滤食沉积物和有机碎屑。它的主要敌害是蟹、海星、蜗牛及鲽鱼等鱼类，成贝栖居于海底，有较强的保护能力。
2、它一般穴居于海底，为海洋底栖动物，在水底的泥沙中营穴居生活。象拔蚌有什么价值？提高免疫力蛋白质：是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份。壮阳壮腰促进性功能、生精助育。
3、象拔蚌生活习性 环境：象拔蚌是海洋底栖动物，终生营穴居生活、不再移动，生活海区水温3—23℃、盐度27—32‰，栖息深度3—18米。
4、提高免疫力：蛋白质：是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份。壮阳壮腰：促进性功能、生精助育。强精益气，提高精液质量，增强精子活力。
经常吃象拔蚌这种食物,会对人体有哪些好处?
1、经常吃象拔蚌这种食物对人体有以下好处，第一点，象拔蚌可以促进人体尿液排放。第二点，象拔蚌可以补充血分，预防贫血。第三点，象拔蚌可以壮阳养颜。总体来说象拔蚌对人体有很多好处，平常可以多吃些补身体。
2、利水消肿：象拔蚌含利尿成分，能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，有利尿、消水肿作用。
3、利水消肿 象拔蚌含利尿成分，能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，有利尿、消水肿作用。可治疗全身水肿，小便不利等。
4、提高记忆力 不饱和脂肪酸是人类自身无法产生的一种营养物质，它是人体大脑正常活动所必需的营养素之一，象拔蚌中含有丰富的不饱和脂肪酸，经常食用，有利于提高记忆力、预防老年痴呆等多种病症。
5、提高记忆力 蚌中含有的不饱和脂肪酸能促进脑细胞再生，在一定程度上可以预防阿尔茨海默病，提高记忆力。2 降低胆固醇 除了蛋白质，如贻贝含有非常丰富的牛磺酸。
6、女人吃象拔蚌有什么好处补肾虚症状为寒，腰酸、四肢发冷、畏寒，水肿的肾阳虚。提高免疫力蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份。
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提高记忆力 不饱和脂肪酸是人类自身无法产生的一种营养物质，它是人体大脑正常活动所必需的营养素之一，象拔蚌中含有丰富的不饱和脂肪酸，经常食用，有利于提高记忆力、预防老年痴呆等多种病症。
象拔蚌所含营养十分丰富，其中的含有的大量蛋白质能维持钾钠平衡、提高免疫力。象拔蚌中还含有丰富的不饱和脂肪酸、牛黄酸等营养物质，能够有效的减少血液中的脂肪，保护肝脏。
利水消肿 象拔蚌含利尿成分，能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，有利尿、消水肿作用。可治疗全身水肿，小便不利等。
刺身：是象拔蚌最经典的菜式，这种吃法最能体现象拔蚌清甜、新鲜、 脆韧的口感。打边炉：粤菜的特色吃法，也能体现象拔蚌鲜美娇嫩的口感。
象拔蚌的食用方法 象拔蚌煲咸泡饭 【材料】象拔蚌肉，草菇，菜胆，香米，高汤，盐，黄酒，味精，胡椒粉，沙拉油。【做法】①将象拔蚌肉洗净，切成片，焯水至断生。②再把草菇洗净剖开，焯水，菜胆焯水，香米蒸熟。
利水消肿：象拔蚌含利尿成分，能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，有利尿、消水肿作用。
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