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鸽子西红柿山药能一起炖吗
1、鸽子汤属于荤食，可以加入一些蔬菜类食物一起炖汤，这样能够减轻鸽子汤的油腻，而且还能荤素搭配、均衡营养，像山药、胡萝卜、上海青、小白菜、金针菇、西红柿等等都可以。
2、在炖鸽子汤的时候是可以放西红柿的，在鸽子汤里面加西红柿可以起到清爽解腻的作用，同时西红柿中也含有很丰富的营养物质，对身体特别好。炖鸽子汤能放西红柿吗 可以放。
3、鸽子虫草花炖汤提前将虫草花用冷水进行泡发，冲洗干净表面的杂质，然后将鸽子砍成细块进行简单的焯水，冲洗干净备用。在一个瓦煲里面放入适量的清水，鸽子肉，虫草花，红枣枸杞，小块姜片，大火烧开炖煮40~50分钟左右即可。
4、有药性的食材。炖鸽子汤加入有药性的食材，能够增强鸽子汤的某一方面的功效。
西红柿山药粥的功效
通常来说西红柿和山药是能一起吃的，由于这两种食物在营养上没什么冲突，同时还能提供人体必需的多种的营养物质，不仅能增加人体的食欲，还能起到延年益寿、降低血压和血糖、增加人体的抵抗力和免疫力等功效。
具有预防夜盲症，干眼病，促进骨骼钙化，抗氧化功能，抗癌，降低胆固醇，山药含有黏蛋白、淀粉酶、皂甙、游离氨基酸、多酚氧化酶等物质，且含量较为丰富，具有滋补作用。一起搭配具有健脾养胃的功效。
二者可炒客做汤，菜的特点是：红白相间，清淡爽口。营养价值：山药味甘、性平，入肺、脾、肾经，不燥不腻，具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、降低血糖，延年益寿的功效。
具有滋养强壮，助消化，敛虚汗，止泻之功效，主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎。
山药西红柿鸡蛋汤的营养价值
西红柿鸡蛋汤是可以放山药的，而且有专门一道这样的菜，叫做西红柿山药鸡蛋汤。这道汤菜可以美容、降压降脂、治贫血等，同时还具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效，经常食用对身体健康有益处。
滋阴、润燥、化食；补充矿物质和微量元素。适用急性胃、肠炎恢复期病人，甲亢伴腹泻恢复期病人。正常人。山芋儿可代替山药；鸭蛋代替鸡蛋。瘦肉洗净切大块，沸水烫过备用。山药去皮切块，枸杞洗净；姜洗净切片。
山药的口感非常的绵密，其中山药还含有丰富的碳水化合物、胡萝卜素、烟酸、蛋白质、膳食纤维、脂肪、和丰富的矿物质和维生素，可以给我们的身体补充到足够的营养物质。
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