冬天白萝卜煲汤最佳搭配
1、第一道：白萝卜豆腐汤 白萝卜和豆腐，都属于比较清淡的食材。放在一起炖汤，再加一小把虾皮，就会特别的鲜美好喝，做法特别简单，几乎看一看就会。食材： 白萝卜半根、豆腐1块、虾皮一小把，香葱适量。
2、白萝卜和豆腐一起炖汤，非常对解腻，对于经常吃大鱼大肉的人来说，偶尔吃点白萝卜豆腐汤清清肠胃是非常好的。并且大病初愈的人也非常适合这道清淡有营养的白萝卜豆腐汤。
3、白萝卜煲汤最佳搭配如下：白萝卜鲫鱼汤：白萝卜一定要选用土生土长的萝卜，这样的萝卜一般都不是很辛辣，然后把萝卜切成一片片的，鲫鱼也要处理好，还有葱姜都要切片，这个时候把葱姜放锅里面爆香。
4、白萝卜羊肉汤一直都很喜欢在冬天吃羊肉，冬季进补也首推羊肉。羊肉蛋白质含量高，肉质纤维细，搭配白萝卜有非常好的口感。
5、③：水开之后可以看到汤为浓白色，放入萝卜丝煮到萝卜断生，放入盐、白胡椒、鸡精，最后放入切好的小葱，淋入小磨香油即可出锅。萝卜丝虾汤，味道同样特别鲜美，介绍一下做法：白萝卜一个约300克去皮切丝焯水。
6、白萝卜海带汤 原料：白萝卜片300克、水发海带100克；盐、味精、清汤、香菜、姜 做法：（1）水发海带洗净、切菱形块；香菜洗净，切断；姜洗净，切丝。
牡蛎萝卜粉丝汤——促进生长发育安神
牡蛎肉洗净，白萝卜去皮切条，细粉丝拆袋备用。
牡蛎萝卜粉丝汤 材料 牡蛎肉100g，白萝卜100g，细粉丝50g，调料：葱花3g，姜末3g，高汤600g，精盐3g，白胡椒粉3g，料酒3g 做法 1丶牡蛎肉洗净，白萝卜去皮切条，细粉丝拆袋备用。
步骤/方法 把牡蛎肉洗干净，白萝卜的话就要去掉皮切成条。细粉丝也要准备好等下用 在锅内放点油再开火，等它五成热时就放葱姜爆锅，炒出香味后，放入白萝卜条，炒一分钟的样子。
白萝卜洗净切丝，牡蛎洗净去壳。锅中加入清水，加入白萝卜丝和牡蛎，生姜，盖上锅盖煮至沸腾。煮至沸腾后，揭开锅盖，加入食盐，鸡精5克、香油5克、胡椒粉5克，盖上锅盖小火慢炖30分钟，即可。
牡蛎也是补钙的最佳食物，富含磷和丰富的微量元素和糖原，有利于促进胎儿生长发育，纠正孕妇贫血恢复孕妇体力。它们还有宁心安神益智健脑益胃生津强肝解毒的功效。
经常喝海蛎子汤有利于缓解耳鸣眩晕现象，经常是心烦气躁是心悸失眠可多食用海蛎子汤。夜间盗汗或者女性乳房有结块的人可多吃海蛎子汤。患有湿疹疾病的人，或者时胃酸过多的人，也可多吃海蛎子汤。
萝卜汤的功效与作用
平常喝白萝卜汤有什么好处 白萝卜的功效与作用萝卜，味辛、甘，性平；归脾、胃经。具有消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒等功效；主治食积胀满、痰嗽失音、吐血、衄血、消渴、痢疾、偏头痛等。
萝卜汤的功效与作用如果说到这一点，在了解的话会发现，萝卜汤中会含有丰富的介子油，可以说是一种天然的挥发成分，能针对人们的肠胃有调理作用，从而能加快肠胃蠕动，提高肠胃的消化功能，从而能缓解消化不良等。
其次，白萝卜汤还有抗氧化作用。萝卜中含有丰富的维生素C，这种维生素具有很强的抗氧化作用，可以帮助身体抵御自由基的侵害，减缓衰老，保护身体健康。此外，白萝卜汤还有清热解毒的功效。
止咳化痰 白萝卜汤具有化痰、止咳、理气的食疗功效，可以辅助治疗包括感冒、咽喉炎等多种疾病，建议在咳嗽、咽痛期间，用白萝卜和梨子搭配煮汤饮用，是治疗咳嗽咽痛症状的最佳食疗方。
萝卜汤的功效起到清肺，润嗓，化痰的功效。对于萝卜一般都用来煲汤喝，其汤特别适合长期卧床不起或者刚进行手术后的患者使用，当然对于消化不好的人也可以使用。
请问牡蛎萝卜汤的做法?
白萝卜洗净切丝，牡蛎洗净去壳。 锅中加入清水，加入白萝卜丝和牡蛎，生姜，盖上锅盖煮至沸腾。 煮至沸腾后，揭开锅盖，加入食盐，鸡精5克、香油5克、胡椒粉5克，盖上锅盖小火慢炖30分钟，即可。
丶牡蛎肉洗净，白萝卜去皮切条，细粉丝拆袋备用。
食材：豆腐20克、鸡精2克、姜片2克、牡蛎200克、牡蛎200克、香油2克、豆腐20克、萝卜200克。萝卜切丝备用。豆腐切块，牡蛎洗净备用。热锅凉油下葱花、姜片爆香。倒入萝卜丝加盐翻炒均匀。
白萝卜丝牡蛎汤的做法步骤 香菜摘洗干净，切沫备用。 白萝卜去皮，洗干净。 把白萝卜切成细丝，这是考验刀工的活，为了不让自己难堪，我每次都稍切粗点，安慰自己说是粗点吃起来口感好。
牡蛎萝卜汤做法很简单。排骨切成小段按正常程序清洗干净后放入砂锅先炖一小时，萝卜根据你个人的口味放入，喜欢吃软一点就和排骨一起放入，喜欢吃十足萝卜味的就出锅前十到十五分钟放入，最后是放入牡蛎肉。
萝卜白贝汤的功效与作用
保护心血管 萝卜白贝汤含有较为丰富的抗氧化成分，可以延缓人体血管的衰老，也能在一定程度上帮助扩张血管，促进血液循环，以及血液中胆固醇和脂肪的代谢，从而起到保护血管，预防心血管疾病的作用。
消炎止咳 萝卜具有很好的消炎、化痰、止咳、理气的食疗功效，可以辅助治疗咳嗽、痰多等症，所以感冒咳嗽者可以多喝萝卜汤。
宜以白胡椒为汤，它有驱寒祛湿、温中暖胃之功。白萝卜入汤甜、淋又清润益气，而白贝是有“江南第一鲜”之美称的贝类。白胡椒白萝卜滚白贝，清润鲜美可口，有暖胃益气、散寒祛湿的功效，且男女老少皆宜。
还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素；具有滋阴、清热、益精、明目的功能。萝卜：萝卜的营养成分主要是蛋白质，脂肪，糖类，B族维生素和大量的维C，以及钙、磷、铁和多种酶与纤维。近年来发现萝卜有抗癌作用。
其次，白萝卜汤还有抗氧化作用。萝卜中含有丰富的维生素C，这种维生素具有很强的抗氧化作用，可以帮助身体抵御自由基的侵害，减缓衰老，保护身体健康。此外，白萝卜汤还有清热解毒的功效。
到此，以上就是小编对于萝卜牡蛎汤的做法的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
