长期吃流食对身体有什么好处和坏处吗?
作为一个身体健康的人，是不可以长期吃流质或半流质食物的。流质性食物会大大降低人体肠道的蠕动能力，对人体的消化系统有着致命的伤害。
吃流质和半流质的食物肯定能够减少牙和胃的磨损 从严格的意义上来说，长期吃流质或者半流质的食物是肯定能够减少牙和胃的磨损的。这是人体是非常神奇的存在，牙齿的诞生就是为了让我们去咀嚼和研磨食物。
每天只吃流食能减肥吗 每天只吃流食不一定能减肥，而且长期只吃流食还会导致营养不良，危害人体健康。对于水果蔬菜来说，做成果汁吃会让饱感下降。
吃流食,真的能养胃?
不少人认为，吃流食能养胃；过去一些医师也主张，胃病患者饮食应以稀饭为主，因为流食易消化。但东南大学附属中大医院消化内科陆枫林主任医师指出，长期吃流食不仅不能养胃，反而伤胃。
在吃晚饭时可以多喝一些汤，汤水不仅可以冲淡胃液，还具有暖胃养胃的作用。并且经常喝汤对于养胃有很大帮助，还能舒缓胃部不适，预防胃胀气现象的发生，饭前一碗汤对于人体养生也很有帮助。
吃流食的话对慢性胃炎只是暂时性的保养作为，并不存在治疗的效果。慢性胃炎，比较适宜吃半流质饮食，半流质饮食是一种介于软饭与流质之间的饮食。它比软饭更易咀嚼和便于消化。纤维质的含量极少，而含有足够的蛋白质和热能。
因为粥是流食，有些营养而且比较容易消化，喝了之后还可以暖胃，所以在大多数人的认知中，粥一直都是很养胃的食物，然而最近的一些研究却证明粥并不能养胃。除此之外，还有一些其他的“养胃食物”对胃也没有养护作用。
流食是什么意思
流食是一种食物，呈液体状态、在口腔内能融化为液体，比半流质饮食更易于吞咽和消化。如水、牛奶、奶粉、豆粉、蛋白粉、藕粉、小米汤（不含米粒）、鸡汤（去油去渣）、鱼汤（去油去渣）、排骨汤（去油去渣）、鸡蛋羹等。
流食的意思是指易消化、含渣少、呈流体状态的食物。它们在口腔内可以融化成液体状或者本身就是液体状的食物，更易被人体吸收，可以减轻胃肠道的消化负担，如蔬菜汁、小米粥、豆浆等。
流食是一种食物呈液体状态，它能在口腔内融化为液体，流食比半流质饮食更易于吞咽和消化。
全流质饮食即流质饮食，指食物呈流质状态，全无渣滓，易于吞咽和消化。少渣饮食 渣饮食是指选用的食物以少渣为特点。因此，膳食中不用含纤维质多的蔬菜。半流质饮食 半流质饮食是一种介于软饭与流质之间的饮食。
流食就是一些流动的食品，像是大米粥之类的；软食就是消化快的食物，像是面包、馒头之类的；而普食就是指一些常见的食物，能使用普食时也就代表身体快恢复正常了。
胃不好,听说吃两个月流食可以养胃,请问流食的具体食谱是什么呢?都需...
1、大米粥 大米粥中主要是充分熬到糊化了的淀粉，蛋白含量低，几乎没脂肪，又是流食状态，消化速度很快的，在消化功能较差时喝，胃也不会有负担。
2、因为所供营养素均不足。 对于同一种淀粉类主食来说，做成流食一定比吃固体食物有利于减肥 参考资料百度百科-流食。
3、如：鸡蛋羹、鸡蛋汤、煮鸡蛋、大豆、豆制品、蔬菜、水果等。汤水 比较养胃的东西首选不是粥，而是汤，汤还不能是肉汤。肉汤也含酸多，菜汤较好，什么菠菜、粉丝、鸡蛋能上的都上。再加点鸡精调味。
4、比如说最好将单双糖和多糖食物混合的使用以延长吸收的时间，所以一定要注意，不能单独使用单糖或者是双糖，这样可以防止倾倒性综合症的发生。另外吃一些易消化的饮食，这样是可以促进体质的恢复以及伤口的恢复。
5、适用范围：流食适用于极度衰弱无力咀嚼食物的重症患者。如高烧，口腔、面颊部及外科手术前后以及急性胃肠炎、食道狭窄等疾病患者。
长者吃流质食物的好处
好处：更容易吞咽和消化，可以减轻长者的肠胃负担。流质食物是一种食物呈液体状态、在口腔内能融化为液体，比半流质饮食更易于吞咽和消化无刺激性的食物。流食适用于极度衰弱无力咀嚼食物的重症患者。
吃流质和半流质的食物肯定能够减少牙和胃的磨损 从严格的意义上来说，长期吃流质或者半流质的食物是肯定能够减少牙和胃的磨损的。这是人体是非常神奇的存在，牙齿的诞生就是为了让我们去咀嚼和研磨食物。
流质食物是一种食物呈液体状态、在口腔内能融化为液体，比半流质饮食更易于吞咽和消化无刺激性的食物。流食适用于极度衰弱无力咀嚼食物的重症患者。如高烧，口腔、面颊部及外科手术前后以及急性胃肠炎、食道狭窄等疾病患者。
进食的时候要细嚼慢咽，让食物经过充分的初步消化后进入胃里，可以减轻胃的负担，还能增加唾液分泌，减少胃酸和胆汁分泌。胃不好的人最好戒掉烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸饮料、辛辣等刺激性食物，以免损害胃黏膜。
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