书画对中老年人的好处
1、老年人学国画的好处有独处享受一个人的生活，增加自信心，对事物的理解会更深入等。画画的人能独处享受一个人的生活。
2、中老年人在一起学习书画，还有利于沟通，可以愉悦身心。
3、修身养性，陶冶情操。老年人练习书法临摹的汉字形态都很美，长期临摹汉字练习书法，可以愉悦心情，陶冶情操。老年人练习书法可以养心，缓解焦虑，益寿延年。练习书法时心无杂念，有利于养心，缓解儿女不在身边的焦虑心情。
4、我们的学识也不断地得到积累，加以中老年人的阅历和见解必将在精神上得到一种升华。
5、因此看上去不容易使人疲劳，也对人类的身体健康有益。画画能够丰富人们的生活，陶冶情操，缓解生活压力，提高人的生命力，补充了空虚的生活，把人从丑恶的思想中解放出来，引导人们走上正确的思想轨道。
6、对于老年人而言，写毛笔字的确有一定的好处。现在就让我们一起来看看，写毛笔字对老人有什么优势呢？调身——姿势写字要调整好身体的姿势。
学写毛笔字真的能修身养性吗?
1、练毛笔字确可以修身养性，但是，这只是笼统地说法，细细说来好处还有很多。单从培养兴趣爱好上看，就是一得。
2、写得一手漂亮的毛笔字，无论是学习、工作还是生活，都会给人留下好的印象，增强自信心。 毛笔字可以修身养性。学习毛笔字能使人变静，培养人的专心、细心、耐心和毅力等优秀品质，从而提高人的整体素质。
3、我说写毛笔字可以修身养性，第一是有益于健康，因为这是一种体力的锻炼。其二，写毛笔字必须精神专注，全心全意地写，排除一切杂念，很有益于修养心性。就和气功一样地养神。
4、毛笔的优点是可以修身养性；毛笔的缺点是笔毫易开叉、含水量不如意。优点：学毛笔书法能使人变“静”，培养人的专心、细心、耐心和毅力等优秀品质，从而提高人的整体素质――这是其它学科无法替代的。
5、练习毛笔字的好处有：修心养性，练气益脑。修心养性方面。
老年人适合练什么字
从书体上看，篆、隶、楷、草、行，哪一种书体都可以作为入门书体来进行学习的，当然，在来之书院哪种字体都有非常不错的课程值得学习。
从实用角度上来说，还是练行书，因为行书在日常中运用最多。建议先从偏旁部首入手，练好了偏旁部首再练整书，效果较好，不过行书的笔划顺序与楷书写法有所不同，建议还弄清一个字的笔划顺序，再练字，事半功倍。
真书和隶书就需要练习好长时间，临颜赵欧柳不同的字，光这也需要十年以上时间才能把这几个人的书法临的像，而且还达不到意临。等真书学好了再学行书王羲之圣教序，十七帖等。
老年人适合练什么字 大家都知道练书法刻意修身养性，延年益寿。这对于在家退休没事的老年人来说再适合不过了，下面看看这位老年人的练毛笔字的心得吧。
到此，以上就是小编对于老人学写毛笔字的好处的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。