艾灸神阙的功效和作用
1、中医的调治疾病时，神阙穴常常配关元，有温补肾阳的作用，主治久泄不止，肠鸣腹痛。配百会、膀胱俞，有升阳举陷，回阳固脱的作用，主治脱肛。配石门，有温阳利水，通经行气的作用，主治大腹水肿，小便不利。
2、第改善宫寒 因为艾灸这个穴位能够起到散寒和改善血液循环效果，也能够让子宫的温度和活性得以增加，还能够达到改善因为宫寒所引发的肥胖问题，所以，无论是宫寒还是宫寒导致的肚子赘肉多问题都可以艾灸神阙穴。
3、功效作用 健脾和胃，艾灸神阙可以帮助增强人体的脾胃功能，对于脾胃不好的朋友，可以尝试通过艾灸神阙来进行治疗，这种方法还可以很好地改善胃疼的现象。艾灸神阙还可以让人体的阳气得以上升，达到健脾止泻的目的。
4、那么，艾灸肚脐的好处与功效是什么呢？健脾和胃：如果人的肠胃功能虚弱，对于身体素质是有很大影响的，而对肚脐进行艾灸的话，就能够增强脾胃机能，这可以使阳气上升、浊阴下降，进而起到健脾止泻、和胃健中的作用。
5、艾灸神阙不仅可以治病，更可以健身，作为保健灸，主要体现在艾灸神阙穴对人体的整体性调节作用上。
6、艾灸神阙穴的功效和作用 神阙(肚脐)属任脉经，又名脐中。艾灸神阙穴，有温补元气，健运脾胃，固脱复苏之功效。
神阙、气海、关元、中极、曲骨这些穴位的作用是什么?
神阙穴别称脐中、气舍、气合，属任脉。在脐中部，脐中央。穴下为皮肤、结缔组织、壁腹膜。浅层主要有第十胸神经前支的前皮支和腹壁脐周静脉网。深层有第十一胸神经前支的分支。
经属：任脉、系心之募穴。击中后，冲击肝、胆、震动心脏而亡。神阙穴 位置：位于脐窝正中。经属：任脉。击中后，冲击肋间神经，震动肠管，膀胱，伤气，身体失灵。气海穴 位置：位于体前正中线，脐下1寸半。
神厥：肚脐。健脾、补气、活络、安心神。关元：定位：在前正中线，脐下3寸处。主治：小便不通、小便频数、遗尿、遗精、月经不调、痛经、闭经、月经过多...气海：定位：前正中线，脐下5寸。
关元穴：前正中线脐下3寸。属任脉。主治：腹痛、腹泻、痢疾、月经不调、痛经、白带多、盆腔炎、阳萎、遗精、遗尿、尿闭、尿频、尿痛、蛔虫症。曲骨穴：前正中线脐下5寸；当耻骨联合中点上缘。属任脉。
人体穴位的受力性弱，稍用力按压，就会让人受不了。
【穴解】气海乃人身生气之海，为强壮穴之一。【定位】脐下5寸。【刺灸法】直刺1～5寸，可灸。【主治】痛经，闭经，月经不调，盆腔炎，白带，遗精，前列腺炎。【配伍】配足三里、三阴交、肾俞治泌尿生殖系统疾病。
护好肚脐,寿与天齐:3个保养方法,好处很明显
1、第一， 不要去抠肚脐 ，有些人感觉自己的肚脐眼里面有脏脏的东西，看起来很不美观，于是就会抠肚脐，轻则抠红，严重的还可能把肚脐抠伤了，而一旦把肚脐抠伤了则可能引起肚子疼等情况出现。
2、减轻感冒症状。人体受了寒气导致着凉感冒生病，如果在肚脐上敷上生姜，对于缓解风寒感冒流鼻涕、咳嗽症状还是有一定的辅助作用。生姜具有驱寒功效，敷在肚脐上，可以很好地驱散体内寒气，促进血液循环，增强抗感冒的能力。
3、如果经期女性腹痛，腹寒的情况过于明显，可以喝一些热水，或适当运动的方式来缓解疼痛。总而言之，揉肚子必须要注意方式方法，并且时间，力度都需要把握好，才能真正为我们带来 健康 。
4、第三，可以改善腹部脏器的功能。 它能改善脾胃功能，有利于舒肝利胆，促进胆汁分泌。腹式呼吸可以通过降腹压而降血压，对高血压病人很有好处。第四，可以按摩内脏，促使其蠕动。
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