菇茑能吃皮吗
1、可以的！黄菇茑为茄科植物多年草本在我国北方和东北地区生长较多。株枝上的果实呈多角灯笼形，内有圆形果球，如樱桃大小，秋天成熟后可食用，味甘甜。它还是一种中药材，有清热解毒，镇咳利尿的功效。
2、「导读」 姑娘果的果皮是可以吃，红色的姑娘也较常见，成熟期比黄姑娘略晚一点，果皮也比较厚，有一种特殊的酸甜苦的味道，是一种中药材，有止咳化痰降火气的作用。
3、直接吃，酿菇茑酒。根据查询大众点评网显示，直接吃：姑鸟，又名姑娘果、灯笼果，学名叫酸浆，分布在东北地区，果肉中富含维生素和微量元素，将外皮剥掉，清洗干净后直接生吃，或者冰冻后食用。
4、经验之谈，我看见的就是连皮带果一起泡都是完整的不分离。说是治什么病的。你能想到把果肉打出来何不榨汁加果皮还有最外面的皮一起泡呢？但是从科学来讲果肉里都是维生素之类的热水一趟就失活死了。
咕咕鸟水果营养价值
咕咕鸟水果营养价值：开胃、助消化、补血、降压、提神、清热解毒、利咽、化痰、利尿之功效，对再生障碍性贫血也有一定疗效。用于咽痛音哑、痰热咳嗽 ，小便不利。
咕咕鸟水果营养丰富，那么吃咕咕鸟水果的功效是什么啊？吃咕咕鸟水果可以清热解毒；有利于大脑智力发育；可以有效地预防糖尿病；消除炎症；还可以用来美颜。需要注意的是肥胖的人不适合吃咕咕鸟水果。
清热解暑 很多人不清楚咕咕鸟水果的功效是什么，咕咕鸟水果其实有四大功效。咕咕鸟水果口味较酸甜，有的果实还带一点苦涩，有解暑清热之功效，还可以利尿。
温水稀释就可喝了，一天可泡水三次。咕咕鸟是一种食用与药用为一体的高级新型营养保健草本水果。咕咕鸟富含酸浆醇、酸浆果糖、生物碱、枸杞酸、胡萝卜素等成分，是人类正常发育所必需。
菇茑知识介绍
金姑娘，是一种水果，（读音gū niǎng er）学名酸浆，菇茑，菠萝果、姑娘，学名酸浆，超市里标写的是“美国珍珠果”北方叫“洋姑娘”、“香姑娘”，南方则叫“含羞果”、“含笑果”。
花姑娘水果，学名芙蓉花果，是一种热带水果。其外形呈圆球状或椭圆状，直径约为5-7厘米，表皮光滑，呈淡绿色或淡黄色，果肉呈淡黄色，质地柔软，带有花香和清甜。
正统的东北名称是：菇茑 ，英文名是：Chinese Lantern Plant。存疑：酸浆，在东北是黄菇娘。红菇娘是绛珠草，《柳边纪略》中称为红娘子。两者有较大差别。
吃菇茑的好处
含有人体必需的8种氨基酸，维生素C、维生素E含量是其它果品的5倍。长期食用可润喉止咳，通便利尿，生津开胃降血压，美容养颜。菇茑果的硒含量比普通水果高10倍，重金属含量为零。具有增强人体免疫力的功效。
益气补血 菇茑的味道酸甜可口，营养价值也比较高，尤其是维生素C和铁元素的含量较高，维生素C和铁元素结合可以增强人体的造血功能，有益气补血的功效，平时贫血的人可以多吃。
利咽化痰 姑鸟果中不但含有一些能促进人体代谢的营养成分，它还含有一些天然的药用成分，能消炎杀菌也能抗病毒，而且它性质寒凉，平时人们出现咽喉肿痛和咳嗽痰多时，都可以吃些姑鸟果，就能起到利咽化痰的重要作用。
到此，以上就是小编对于菇茑的作用和功效的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
