经常喝雪碧和可乐对身体有好处吗?
经常喝可乐雪碧对身体一点好处都没有，因为长期的喝可乐喝雪碧，那么是会导致身体内的钙磷代谢异常的，这样就容易导致骨质的异常了，而且可乐雪碧中的能量是比较高的，如果说喝的多，那么容易导致肥胖的。
不好，因为碳酸饮料—影响你的钙与铁 碳酸饮料包括各式汽水、调味汽水、可乐、调味可乐、以及各式含气饮料。
不好！都是碳酸饮料，会发胖。在美国有的地方政府已经发布法令禁止商店售卖碳酸饮料给儿童和未成年了，他们在保护自己的下一代，但是可口可乐公司却在中国大肆宣传，买给中国的孩子。
喝雪碧有什么好处
1、虽然雪碧可以解暑降温(CO2溶解度降低 溢出 通过打嗝把热量带出)但经常喝对身体无益 因为大量的二氧化碳在抑制饮料中细菌的同时，对人体内的有益菌也会产生抑制作用，所以消化系统就会受到破坏。
2、雪碧里含无机盐，夏天喝雪碧比你单纯喝水要解渴。雪碧里含有大量二氧化碳，打嗝出来后会带走你身体的热量，让你觉得凉快。雪碧是碳酸饮料和高能饮料，能够及时补充碳水化合物，运动时喝，要补充体力。
3、好处 雪碧是一种老少皆宜的饮品，喝起来让人感到十分凉爽，所以可以更快的帮助人体带走热量，起到降温消暑的作用。而且雪碧中含有柠檬酸，适量的饮用雪碧可以促进肠胃的消化。
4、常喝雪碧的好处与坏处 好处：足量的二氧化碳在饮料中能起到杀菌、抑菌的作用，还能通过蒸发带走体内热量，起到降温作用。坏处：如果碳酸饮料喝得太多对肠胃是没有好处的，而且还会影响消化。
5、止渴。能够 让他人有大量的原因来关注或是跟你沟通交流。别以为汽水的口感儿多种多样，但里边的主要成分全是二氧化碳，因此喝起来才会感觉太爽了、很刺激性。假如汽水喝得过多对胃肠是没有益处的，并且还会继续影响消化吸收。
6、雪碧是一款碳酸饮料，常喝没什么好处，会引起肥胖，而且会影响消化。年轻人之所以青睐可乐型碳酸饮料，是因为这种饮料喝起来非常爽口，而且味道独特。
喝雪碧的好处与坏处是什么
1、平常喝一点雪碧好处多多，在我们喝雪碧的时候，雪碧之中含有大量的水分，可以补充我们体内流失的水分，保护我们的身体健康。
2、好处是解渴解馋，坏处是太费钱，呵呵补液、止渴增加热量就算是优点吧。影响钙质吸收这可是最大的坏处。每人每天喝500ML鲜奶也不一定补足钙的需要。
3、喝可乐的坏处 可乐喝太多对身体并无好处，相反还会带来不少的坏处。 喝可乐发胖 可乐很容易导致发胖。可乐中含有大量的糖能够被人体快速吸收，如果是大量喝可乐的话就会导致身体摄入过量的糖分和热量而引起发胖。
4、不利消化 碳酸饮料中大量的二氧化碳有抑菌作用，不仅抑制了饮料中的细菌，更是抑制了胃中的有益菌，因此就大大影响了消化系统的正常运转。
5、雪碧是一款碳酸饮料，常喝没什么好处，会引起肥胖，而且会影响消化。年轻人之所以青睐可乐型碳酸饮料，是因为这种饮料喝起来非常爽口，而且味道独特。
喝雪碧的好处于坏处?
不利消化 碳酸饮料中大量的二氧化碳有抑菌作用，不仅抑制了饮料中的细菌，更是抑制了胃中的有益菌，因此就大大影响了消化系统的正常运转。
虽然雪碧可以解暑降温(CO2溶解度降低 溢出 通过打嗝把热量带出)但经常喝对身体无益 因为大量的二氧化碳在抑制饮料中细菌的同时，对人体内的有益菌也会产生抑制作用，所以消化系统就会受到破坏。
好处是解渴解馋，坏处是太费钱，呵呵补液、止渴增加热量就算是优点吧。影响钙质吸收这可是最大的坏处。每人每天喝500ML鲜奶也不一定补足钙的需要。
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