脚心抽筋疼肿可以用艾灸熏吗?
1、若有小腿抽筋的症状，经常灸委中穴可以收到较好的治疗效果。艾条悬灸：每次10~20分钟，每日1次，5~7天为一个疗程，间隔2日可做下个疗程。
2、脚底是可以做艾灸。因为这样能够促进身体的血液循环，达到通经活络的作用，能够提高身体抵抗力和免疫力，加速身体新陈代谢的功能。而且经常进行足底艾灸还能够有效缓解身体的疲劳有助于促进睡眠的作用。
3、艾灸确实有消肿的作用，因为艾灸可以活血化瘀，同时也可以减轻局部的负担，所以说艾灸能起到一定的缓解作用，而且艾灸这种方法比较安全，不会有副作用，做艾灸之后局部会觉得比较舒适，同时做艾灸还有止痒的作用，也能止痛。
恶寒体质,手脚冰凉,让身体暖和起的好办法——坚持艾灸
1、艾灸方法：用艾条灸10到15分钟，艾罐灸20到30分钟，温灸至皮肤稍见红润为度。每天灸一次，每月20次。
2、功效：散寒，治疗手脚冰凉。做法：在温水中加入几块打扁的生姜即可。原理：姜味辛性温，如果内服，可加速人体的血液循环，改善手脚冰凉、畏寒怕冷等不适症状。
3、在手背，第2掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处。因为合谷穴在手上，取穴方便，平时自己就可以左右手互相按揉，让体质增强。如果能够坚持艾灸该穴，效果更佳。
4、还能够用艾柱灸足三里，三阴交，关元穴，气海穴等穴道。做了这种假如或是手脚冰冷，或是找一个中医学看一下，开一些补气血的药物吧。
5、艾灸的好处与功效有哪些1 在现实生活中，艾灸治疗有温补身体阳气，温经通络的作用，对于寒凉性疾病或者因为身体阳虚导致的各种疾病都可以采用艾灸治疗。
6、艾灸的好处 现在的女性朋友很多都有宫寒，手脚冰冷，月经不调等症状，这基本是寒体所致， 面对这样的情况，可以经常的艾灸关元穴和神阙，让艾灸的温热将身体的寒气排出体外，解决困扰女性的寒体问题。
艾灸最近很火,每天用艾条灸足三里穴对身体有哪些好处?
艾灸足三里可以养生保健，能够增强体力，缓解疲劳，强壮神经，预防衰老。对感冒，高血压，低血压，冠心病等疾病具有防治作用，足三里灸能祛病延年，所以古来把足三里灸叫做长寿灸。
艾灸足三里的功效(1)调和脾胃功能足三里是胃经的合穴，常灸足三里，可健脾益胃，促进消化吸收，改并对肠胃，心血管系统有良好的调节作用。
身体虚弱，精力不足，易于疲劳者，通过艾灸足三里，可以达到强壮身体，增强免疫力的目的。
艾叶的功效与作用艾叶泡脚的好处,艾叶泡脚有什么功能与功效
艾叶泡脚的功效与作用 去虚火和寒火 人体中患有口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉肿痛等情况，这些都是由于体内虚火旺盛或者寒火旺盛导致的。只要将艾草和水一起熬煮之后，将药液泡脚一会，等全身出微汗就可以了。
驱寒、保暖 本身用热水泡脚就有促进血液循环赶走体内湿寒的功效，而艾叶还有通经络、调理阴阳的功效，用艾叶泡脚会让人的气血更加通畅，而气血健康的人，体内寒气自然也就无处可待。抗菌抗病毒、抗过敏以及加强抵抗力。
艾叶泡脚有驱寒的作用，而且还可以促进血液循环，能够让寒气很好的排出体外，从而达到通经络的作用，让身体的阴阳更加平衡，现代人运动都非常少，所以体内寒气会多一些，艾叶泡脚可以很好的治疗。
用艾草泡脚，最突出的功效就是可以去虚火和寒火，在冬天，由于天气比较干燥，一旦没有足够多的水分就很容易口腔溃疡，口腔炎，另外，可能还会出现咽喉肿痛，扁桃体发炎等症状。
除脚气、脚癣 艾草有抗菌抗病毒、抗过敏以及加强抵抗力等功能。针对性的使用，长期坚持可以去除脚气以及脚癣。可以驱寒 天天用热水泡脚本来就有促进血液循环，赶走体内湿寒的功效，况且艾草能通十二经络，调理阴阳。
驱寒祛湿艾叶泡脚具有很好的促进体内血液循环的作用，能疏通机体的十二经络，调理机体阴阳平衡，对排除体内的寒气和湿气有很好的促进作用，因此，用艾叶水泡脚具有调理血液，驱寒祛湿的功效。
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