玛卡的营养价值及食用方法
补肾壮阳、益肺生津。 玛卡是主要产于南美安第斯山脉和中国云南丽江的一种十字花科植物，它是一种纯天然的食品，富含营养，具有补肾壮阳、益肺生津等功效。
增加精子质量 其中天然草本植物中的营养物质能够有效地提高精子的数量和活跃的能力，使得男人射精强劲有力以及射程更远。强劲地提高男人性能力，使生殖器更壮硕更滚烫和延长激情性爱的时间。
增强肌肉的运动能力。玛咖的常见吃法：将玛卡切片2-4克(2-3片)加开水(保温杯每次约300-500毫升)泡20分钟喝，泡4次后的玛卡片可直接食用。玛卡干片30g、红枣10枚，将红枣去核，洗净待用。
我有慢性胃炎吃玛卡行吗
1、玛卡泡茶是不会刺激胃的，除非有胃炎，喝了会胃痛。玛卡富含高单位营养素，对人体有滋补强身的功用，食用过的人会有体力充沛、精神旺盛不会疲劳的感觉。玛卡经阳光晒后可以食用，也可以制成凉拌菜，熟食更佳。
2、慢性萎缩性胃炎伴糜烂一般情况下是不建议你吃酸甜苦辣的刺激性的食物，可以服用卫利复，奥美拉唑，吗丁啉，阿莫西林等药物。平时一定要避免过度劳累。
3、可以吃奥美拉挫和阿莫西林治疗，但是药物是很难根治肠胃病的，如果不适症状不明显就应该以调理为主，你可以喝益生菌 浓缩液(9株)调理，慢性胃炎的炎症主要是在胃粘膜的表面，益生菌可以起到修复胃粘膜的作用，同时也可以增强抵抗力。
4、玛卡又被称为天然荷尔蒙发动机玫瑰酵素：补血，调节内分泌紊乱。
5、该病包括慢性浅表性胃炎、慢性糜烂性胃炎以及慢性萎缩性胃炎，是所有消化系统疾病中发病机率最高的一种。该病的基本治疗方法为药物治疗，患者可根据不同的症状选择不同的药物进行治疗。
玛卡的功效及价格
由于玛卡中含有多种均衡合理的营养成份以及多种具有生物活性的次生代谢产物，因此，玛卡具备多种保健和治疗功效与作用，传统上可用于增强精力、提高生育力、治疗更年期综合症、风湿症、抑郁症、贫血症，另外，它还具有抗癌和抗白血病等作用。
品质好的大果一斤120元左右；紫玛卡干果一斤市场价80元左右，品质好的大果一斤150元左右；黑玛卡小果市场价一斤100元左右，品质好的大果一斤200元左右。
免疫系统的下降，会导致人生病的几率大大提高，而玛卡可增强体力，提供机体免疫力，让人获得丰富的精神，让您思想活跃，精神百倍！其它功效作用 当然，玛卡功效甚多，还具有调节内分泌、平衡荷尔蒙、美容、抗贫血等功效。
玛卡还增强肌肉耐力，抵抗运动性疲劳，帮助坚固免疫系统，提升机体抗病力，对抗疲劳，增强精力、体力，改善贫血症状。使肤色看起来更年轻，精气神更足。
接下来就从产地、味道、颜色等方面一起看下玛卡的选购方法吧。玛咖的功效与作用改善阳萎相关研究证实，雄性荷尔蒙是促进男性生殖器官成熟并维持其正常功能的关键物质。
抗疲劳 玛卡含高量的铁，蛋白质、氨基酸、矿物质锌、牛磺酸等成分能明显对抗疲劳，增强肌肉耐力，抵抗运动型疲劳，帮助坚固免疫系统，提升机体抗病力，增强精力、体力，改善贫血现象。
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