太乙辟谷养生的功效是什么?
1、调和阴阳。人体阴阳的平衡是疾病发生和发展的根本。运用艾灸疗法的补泻作用，达到调和阴阳之功效。温通经络，驱散寒邪。艾叶性温加之点燃熏灸，使热力深达肌层，温气行血。
2、辟谷养生，是辟谷养生指导师通过心理能量、点穴，催眠等方式让受试者进入不进食物，只喝水，在身心放松作用下，调节全身身心，清除体内垃圾，排除体内毒素，培充人体正气，达到养生，开智，开发人体潜能一种方法。
3、辟谷的功效辟谷可以健脑益智、开发人体潜能。由于去掉了体内多余的脂肪和毒素，体内得到了全面的清洁，肠胃得到了调节和休养，心灵因而得到澄清和升华。性情得以陶冶，视野载阔，了悟人生，明悟真理。
4、辟谷减肥是什么 辟谷，一般来说就是不吃五谷杂粮。在辟谷期间，因为人体通过外界只能摄取到很少的能量，所以会促进身体中的脂肪转化成热量，以维持机体的正常生理活动，从而达到减肥的作用。
5、辟谷是一种养生方法。辟谷源自道家养生中的“不食五谷”，是古人常用的一种养生方式。它源于先秦，流行于唐朝，又称却谷、去谷、绝谷、绝粒、却粒、休粮等。
辟谷对身体有害吗?求大神帮助
1、不正确的辟谷对身体是有害的。人类是恒温动物，即便在睡眠中一动不动，仍然需要消耗能量维持体温和内脏活动，因而从科学角度来讲，服气辟谷并不现实。
2、减退消化功能 有消化系统疾病的人在辟谷期间长期不进食会减退人体的消化系统功能，同时还会萎缩肠粘膜，使肠道菌群发生移位等情况，胆结石患者、胃溃疡患者、败血症患者辟谷会加重他们的病情。
3、容易低血糖 在辟谷时期是不可能吃主食的。长期不吃主食，容易引起低血糖，使人产生恐慌、头晕、精神抑郁等症状，严重危害人体健康。
4、所谓的辟谷或者换食，对身体是有影响的。因为人体新陈代谢正常运转需要蛋白质、糖分、脂肪三类营养成分，还需要维生素矿物质等。年青时我挺胖的，我总想减肥，只吃水果，不吃饭，越减越肥，没有成功。
5、有。胃里有食物时，肠道就腾出地儿来让胃气流通；肠道充实时，胃就排空了，这样吃进去的食物就能化成营养来滋养五脏和精神。人只要活着，气血就得运转，就得消耗水谷，即使不吃不喝也有排泄。
哪些人适合辟谷?
1、便秘，肠胃有问题的人适合辟谷。辟谷的效果：排积粪辟谷可把大肠的宿便来一次大扫除，辟谷一星期，可把积存已久的宿便完全排出，且排出少则360ml，多则1800ml。
2、肥胖人群适宜于美适能辟谷。2三高人群（高血压，高血糖，高血脂）也适合于进行美适能辟谷。3喜欢享受人生身心高端生活健康体验的朋友适合于进行美适能辟谷。
3、辟谷能把体内的积粪、废渣、留毒清除出去 ， 把身体多余的脂肪-留毒的仓库除去 ， 又把血管里的多余脂肪及胆固醇燃烧掉。有病的人 ， 在辟谷过程中 ， 身体得到净化 ， 在不知不觉中病痊愈了。
辟谷对女性有什么好处
那么下面就来说说辟谷对女性的好处：美容养颜 辟谷是最佳的美容师。脸因缺血而生皱纹，血流不畅，瘀血积聚而生斑点。故血旺身强，血到皱平，血通斑退，血行皮滑，血畅皮白而红。这也是辟谷对美容有效的科学依据。
道医辟谷可以排毒、美容、瘦身、降三高、调理肠胃，清除体内多余垃圾毒素，缓解亚健康状态。辟谷的主要目的溶解自身体内多余的脂肪，残留的毒素垃圾，净化血液，调整脾胃功能，所以辟谷可使人体肥瘦双向发展。
所以辟谷可促进原本不活泼的内脏器官活动旺盛起来 ， 使衰弱或病变的器官得到复原 ， 并恢复其分泌功能 ， 使荷尔蒙分泌不足者、免疫功能差者都获得加强， 所以服气辟谷 ， 第一个获益者应是肠胃。
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