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跟腱长有什么好处
1、如果跟腱短，一般跑步速度不快，而且弹跳高度不高。所以如果想增加跑步速度，增加弹跳高度，可以通过拉伸肌肉的方式，让跟腱变长。可以多做跳远、跳高、跑步等，带有拉伸动作的运动。
2、维持机体行走、站立和维持平衡。传统认为，同等条件下，“跟腱”较长者，即（腓腱长／小腿长）×100的值较大者，跑和跳的能力相对较强一些。
3、我认为跟腱对篮球运动员是非常重要，毕竟跟腱的长短决定了他们的职业生涯，只要跟腱够长，后期稍微一努力就能远超一些球员，先天的天赋足够好，对后期的训练也是有着很大帮助。
4、在体表形成明显的条状突起。跟腱的主要功能是屈小腿和足跖屈，人能够跳跃起来，能够蹬地跑起来，靠的都是它。此外，跟腱还影响人的直立。
5、跟腱的介绍：跟踺的长度与先天条件相关，但适当的体育运动和拉伸对于跟踺有好处，可以改善小腿和跟踺的形状，使其变得纤长，但不会造成跟踺长度的明显变化。
打篮球跟腱粗长度就18厘米左右,身高178,现在问的是我的跟腱比同龄人粗...
1、楼主的跟腱长度算是中等偏上，但在亚洲人中很不错了。当跟腱在25cm时，算是很好的跟腱，据说乔丹的跟腱有25cm，科比的则达到了30.0cm。
2、跟腱没有标准长度，一般跟腱长15cm左右适合当体育生。跟腱是指在足跟与小腿之间有一条很粗壮结实、绷得很紧的肌腱。
3、跟腱25厘米属于偏高的水平。跟腱长度是根据患者个人的身高决定的，大部分跟腱长度在18~20厘米左右，25厘米则属于较高的水平，通常提示具有较好的运动能力，特别是跑跳的能力，多见于运动员以及一些身高较高的人群。
关于跟腱你知道多少?
1、跟腱是小腿三头肌，也人体最粗大的肌腱之一。跟腱是由腓肠肌肌腱与比目鱼肌肌腱汇合而成，对机体行走、站立和维持平衡有着重要的意义。跟腱能承受很大的张力，除了特殊的运动和个别的疾病外，跟腱在日常生活中很难发生断裂。
2、跟腱长约15cm，是人体最粗大的肌腱，由小腿三头肌(比目鱼肌、腓肠肌内、外头)肌腱在足跟上方约15cm处融合形成。在体表形成明显的条状突起。跟腱的主要功能是屈小腿和足跖屈，人能够跳跃起来，能够蹬地跑起来，靠的都是它。
3、网络解释跟腱跟腱是指在足跟与小腿之间有一条很粗壮结实、绷得很紧的肌腱。跟腱长约15cm，是人体最粗大的肌腱，由小腿三头肌（比目鱼肌、腓肠肌内、外头）肌腱在足跟上方约15cm处融合形成。
4、当人们足跟离地以脚尖站立时，在足跟与小腿之间有一条很粗壮结实、绷得很紧的肌腱，这就是跟腱。跟腱长约15厘米，是人体最粗大的肌腱。人的行走、跑、跳就依仗着这条强有力的肌腱。跟腱若是完全断了就会寸步难行。
5、跟腱是连接小腿后面肌肉，直至根骨，也是人们在行走、运动的时候必不可少的组织。
跟腱的特点
1、跟腱特点：跟腱是位于踝关节后方的一条大的肌腱，它连接小腿后方的肌肉群到跟骨，是人类行走、奔跑、攀登等运动不可缺少的组织。
2、当人们足跟离地以脚尖站立时，在足跟与小腿之间有一条很粗壮结实、绷得很紧的肌腱，这就是跟腱。它是由起于胫骨后面的比目鱼肌与起于股骨内外髁的腓肠肌的两块肌肉的肌腱联合而成，是人体最强有力的肌腱之一。
3、脂肪和其他组织成分少。组织性质构成了一个组织的基本特征，而牛跟腱与人体真皮的主要成分接近，都是胶原，脂肪和其他组织成分少。
160跟腱多长算有天赋
算有。一米六三，跟腱21，在这个身高内已经是很长的跟腱了，运动能力很强，是算有天赋的，需要后天的锻炼，同的身高跟腱长短不一样，因人而异。
算。根据查询39健康网显示，有天赋的人的跟腱会达到18cm-20cm，跟腱18cm是算有天赋的。有优越的跟腱天赋，能够做出各种技术动作，会有超出大多数球员的弹跳能力。
算。根据查询知乎显示，跟腱25厘米属于正常偏高的水平，具有较好的运动能力，特别是跑跳的能力，多见于运动员以及一些身高较高的人群，在正常人群范围内跟跟腱的长度在18到20厘米。
跟腱25厘米属于正常偏高的水平，通常提示具有较好的运动能力，特别是跑跳的能力，多见于运动员以及一些身高较高的人群，在正常人群范围内跟跟腱的长度在18~20厘米左右。通常是指小腿比目鱼肌下方直至后跟部止点位置的长度。
cm。跟腱既然是腓肠肌肌腱与比目鱼肌肌腱汇合而成，就应以两肌腱完全汇合的那一点开始计算跟腱长度，即应以比目鱼肌的腱长代表跟腱的长度，比目鱼肌位于腓肠肌深层，活体体外不易测量，可采用B超测量。
根据查询中国体育协会官网显示，一米七身高的人，跟腱在18厘米至20厘米算是有天赋的。
到此，以上就是小编对于跟腱粗好吗的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
