人干体力活有什么好处和坏处
干力所能及的体力活可以增长知识，积累生活经验，还能锻炼体力和耐力，但不要逞能去做自己做不了的的事，刚做时要循序渐进，逐步适应，以防筋骨损伤。
影响免疫系统功能：经常熬夜，会造成疲劳、精神不振，从而使免疫力下降，容易得到感冒、胃肠道疾病、过敏等疾病。肝功能异常的比例较一般人高。
干体力活的好处和坏处 上班休息多的优势在于有很多可以自由支配的时间，而弊端在于上班挣的钱比较少，或者对体力和精力的消耗较大。
适当的体力活是有益的。过度就麻烦了。老了以后会得骨病还有肌肉酸痛，腰病等等。想减肥的话也要适当啊，不然肌肉会长很多。
干体力活好吗?
1、干力所能及的体力活可以增长知识，积累生活经验，还能锻炼体力和耐力，但不要逞能去做自己做不了的的事，刚做时要循序渐进，逐步适应，以防筋骨损伤。
2、纯体力活当然没前途，但是有技术含量的不同，现在技术工人越来越受重视，工资明显比普通白领高。而且学门技术以后也可以自己创业当老板。
3、适当的体力活是有益的。过度就麻烦了。老了以后会得骨病还有肌肉酸痛，腰病等等。想减肥的话也要适当啊，不然肌肉会长很多。
4、干体力活不仅仅是身体劳动，也包括了个人的态度和生活方式。总之，干体力活并不代表寿命短，它和健康的关系取决于个人对自身健康的管理方法和自己的生活环境。在工作中保护好自己身体健康，也是生命长寿的重要保障之一。
5、所以对大学生来说，大部分同学要做的，也就只能是这些纯体力活。那这些纯体力活，就有没有必要去做呢，那这里是取决于大家暑假这段时间到底在家里干什么。如果说你在家里是秉持着享受主义这样的态度。
6、为什么说白领做点体力活更健康重体力劳动不同运动，重体力劳动都似机械运动，局部受力，长期下去易得劳损。而运动属全身运动，比较科学，能促进全身血液循环。
运动的十大好处
1、体育运动可调节人的一些不健康的情绪和心理如：消沉、沮丧、紧张等。体育竞赛运动，特别是一些团体运动，它要求团结协作、诚实、守纪、力争上游、胜不骄、败不馁的优良品质和作风。 体育运动能提高机体免疫功能，提高机体抗御疾病的能力。
2、踢足球对于身体的好处 更有效地改善呼吸系统的功能。足球是集跑步与腿部运动于一身的，在运动时，可以吸进更多的氧气，排出更多的二氧化碳，从而使肺活量增大，肺功能加强，并促进肌肉本身的发育。
3、体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能，改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的适应能力。
4、改善情绪 运动能有效提高人的积极情绪，如快乐、满足等，减少消极情绪如痛苦、忧伤等，帮助缓解紧张和焦虑。运动甚至被当作治疗抑郁、焦虑的辅助疗法。
5、因此运动健身一个较大的优点便是合理减脂增肌，让我们肌肉线条越来越更为极致，身型也非常好。
脑力劳动和体力劳动的好处?
1、体力劳动者和脑力劳动者，个人认为两者对社会的发展贡献都是比较大的，因为这两者属于平等的关系，无论缺乏哪一个，都会使社会出现不平衡的情况。
2、通过对脑力劳动与体力劳动的比较，我们可以理解脑力劳动与体力劳动的不同，我们可以加深脑力劳动优于体力劳动的原因，从而促进脑力劳动的发展。人类的优势之一，在于脑力劳动的快速提升。人类的进步则以前所未有的速度快速地发展。
3、体力劳动对社会价值特别大，一点不比脑力劳动贡献少。体力劳动者的工作报酬低，是资本对劳动力的定价差异所造成的。如果你认为一个人不能勤劳致富是因为他只会体力勤劳，而不会脑力勤劳。
4、时代的更迭，技术的进步有可能一些脑力劳动就被科技取代。生活归于平淡与＂原始化＂。体力劳动终是更本。手工，砌筑，工厂加工等。
5、而不是体力有多强壮。少了体力劳动，人类就会有更多的时间参加体育运动，让人类的身体更加协调地发育，更加美好帅气，今后人类的生产生活就没有严格的体力，脑力劳动的界限。
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