孕妇饮食禁忌
孕妇不宜食用罐头食品 罐头食品味美、方便，但罐头食品的生产过程中，往往加入一定量的添加剂，这些都是人工合成的化学物质，对胚胎组织有一定影响。
忌食杏及杏仁：杏的热性及其滑胎特性 为孕妇之大忌。杏仁中含有剧毒物质 小儿食用7~10个杏仁即能致死 故孕妇应禁食。忌食黑木耳：因其具有活血化瘀之功，不利于胚胎的稳固和生长，故忌食。
忌吃：高脂肪食物；高糖饮食，使孕妈有患上糖尿病的风险；寒凉、辛辣食物，容易加重孕妈肠胃负担。蔬菜：生蒜、辣椒、胡椒、茴香、韭菜。
孕妇能不能吃咸菜
1、孕妇偶尔吃些咸菜当然是没有问题的，吃多了肯定有一定的影响。
2、答案是肯定的，孕妇当然是可以吃咸菜的。当孕妇在饮食不是太规律或者是没有胃口的时候，都可以选择吃些咸菜来改善一下自己的味口的。
3、腌菜是一种很常见的调味食品，因其独特的口味而受到了很多人的喜爱，但是大家都知道咸菜只可以少量食用，食用过多会对人们的身体有不好的影响，产妇身体处于特殊时期。
4、再泡，以解除异味，捞出控干水分。将桔梗丝放在盆内，放入盐酱油白糖醋葱姜未，香油味精辣椒面拌匀，盖上盖，放在冰箱里腌透即可食用，食用时撒上熟芝麻。因配料中没有对孕妇不好的食物，所以可以吃，但不要过咸。
孕妇不宜吃咸菜,应该吃什么
1、孕妇不适宜多吃腌熏制品，比如香肠、腌肉、熏鱼、咸菜等腌熏食品含有较多的亚硝胺，孕妇如果多吃就非常容易导致胎儿畸形。
2、其实除了咸菜不适合孕妇吃，还有很多腌制的食物都建议孕妇远离。比如榨菜、肉罐头、烤肉、泡菜、酸菜等等，这些食物中都含有危害胎宝宝健康的物质，孕妇一定要克制自己的食欲，不要轻易的食用。
3、怀孕不可以吃腌制的咸菜，腌制的咸菜没有营养。咸菜在腌制过程中会产生亚硝酸盐，有致癌作用，孕期不要吃。孕期最好多吃高蛋白的食物，比如鱼、虾、鸡蛋等食物。另外建议多吃苹果、香蕉等，可以润肠通便。
4、要增加食欲可以多吃些新鲜的水果、蔬菜、酸牛奶、烤面包等食品。孕妇尽量少吃或不吃腌制咸菜为好，咸菜里边盐份过高，而且腌制的东西细菌也比较多，孕妇吃了后对胎儿不好，所以还是不吃为好。
5、因为遇酸可以避免宝宝的神经管畸形，所以在孕初期要补充充足的叶酸。
孕妇吃咸菜泡菜对胎儿有什么影响
1、有的，怀孕最好不要吃调味品过多的食物，不过稍微吃一点应该没问题。
2、多吃泡菜对胎儿不利如果孕妇多吃泡菜，那是对胎儿的发育是没有好处的，如果吃太多的腌菜，可能会导至胎儿畸形。孕妇应该要多吃一些健康的新鲜的蔬菜。还要多喝水，平时应该注意出门走动走动，按时作息。按时产检。
3、孕妇能吃咸菜。孕妇能吃咸菜的，但是不适宜多吃。吃咸菜不会造成生命危险，但对胎儿发育不好。
4、四川泡菜孕妇是不可以吃的，否则还会影响胎儿健康。多吃新鲜蔬菜建议孕妇在孕期尽量多吃新鲜的蔬菜，离那些腌制过的食物，或者是烤制的食物远一些，这些食物不但没有营养，还会对威胁孕妇和胎儿的健康。
5、怀孕后部分妇女变得爱吃酸食，于是经常大量食用各种腌菜、泡菜。但是妇产科钟医生建议孕妇们偶尔少量食用腌菜、泡菜是可以的，但摄入过多对自己和胎儿的健康与发育并没有好处。
孕妇能不能吃腌菜?
孕期是可以进食适量的酸菜的。酸菜主要为腌制食物，经常食用不利于胎儿生长发育，并且还会增加胎儿发育畸形的概率。因此怀孕期间只能偶尔进食一次。一定要以少量摄入为主，因为过多的吃酸菜对身体就有可能会有一定的影响。
孕妇偶尔吃些咸菜当然是没有问题的，吃多了肯定有一定的影响。
孕妇多吃酸性食物有利于铁的吸收，促进血红蛋白的生成。
答案是肯定的，孕妇当然是可以吃咸菜的。当孕妇在饮食不是太规律或者是没有胃口的时候，都可以选择吃些咸菜来改善一下自己的味口的。
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