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米浆粥的功效与作用
中医认为，米浆是有营养价值的，还具有驱寒提神、畅肠胃、生津液的功效，米汤性味甘平，能滋阴长力，上面漂浮的一层饭膜，可别小看它，它可是米汤中的精华所在，称之为米油或粥油。
红薯大米浆的功效与作用 红薯大米浆是款营养丰富的食物，含有人体所需的各种营养素，对促进生长发育、提高免疫力很有益处，作为宝宝的辅食，不仅能增加宝宝的食欲，还对宝宝的健康大有益处。
功效：黑米为米中珍品，有滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血的功效。用它入药，对头昏、贫血、白发、眼疾等疗效甚佳。红米具有升高血浆高密度脂蛋白胆固醇（HDL），提高机体抗氧化能力的作用，对防治AS和其它慢性病也具有重要意义。
米浆是有营养的。米浆的主要成份是碳水化合物，也含有少量的蛋白质和脂肪，以及微量元素。米浆是低热量食物，适合在减肥期间食用。主要原料是米饭、花生、冰糖等，这道菜制作简单、营养丰富，鲜香可口。
习医，是为了自保，让我们的肉身可以正常的供我们使用、保养至使用年限为止。
功效：补肾健脾、抗衰老。补肾粥的配方黑豆米浆 材料：黑豆50克，黑米30克，枸杞适量。
天天用米浆做面膜有什么好处
米浆是可以吃的，很营养，用来做面膜的话第一是会嫩肤，让皮肤变得光滑白嫩。其次是可以减少黑头，收缩毛孔的作用不是很大，毕竟毛孔一旦变大是没那么容易收缩的，何况这还是纯天然的做法。
用糯米粉做面膜有美白效果。糯米粉面膜美白效果显著，用米浆和珍珠粉、蜂蜜混在一起效果也很好。糯米粉有粘附力，也可以去角质，在做面膜的时候，也可以按摩一下，现在也有从米浆中提取物做护肤品的。
此面膜两周使用一次就好。糯米粉做面膜有什么好处 糯米粉面膜美白效果显著，用米浆和珍珠粉、蜂蜜混在一起效果也很好。
。缓解皮肤疲劳：面膜中的营养成分可以缓解皮肤疲劳，增加皮肤新陈代谢 给皮肤带来活力和健康。从安全的角度来看，如果只是水不含任何添加剂，它不会带来任何负担，每天使用也不会有问题。
淘米水，是一种洗过米后的水，这种水呈碱性，淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。长期坚持用淘米水洗脸、洗手，会使皮肤变得光滑、有弹性。
为什么老人说洗床单最后要用米浆?
1、米汤用开水稀释到一定程度后，母亲将洗净后的被子置于稀释过后装有米汤的盆中，用手反复搓揉，使被子里每个地方都沾上米汤，再拧干，即可凉晒。
2、此法就象棉布厂的过浆，目的是让棉布挺括有型，只适用用棉布.不过现在已经很少见人用了。
3、用米汤浆洗过的被子，既保暖，又耐脏，而且睡得很舒服。
到此，以上就是小编对于米浆有什么营养的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
