督脉灸的功效与作用
1、督脉灸通过在统领一身阳气的督脉上进行辛温大热的灸疗，让阳气在体内慢慢积聚起到大补阳气的作用，使之到达体表起到御邪防病，在内到达全身各处起到温通经脉、温煦脏腑的作用。
2、艾灸督脉可以让你的阳气在体内慢慢积聚起到大补阳气的作用，使之到达体表起到御邪防病，在内到达全身各处起到温通经脉、温熙脏腑的作用。
3、督灸的优势为将经络、腧穴、药物、艾灸的综合作用融为一体，充分发挥温肾壮阳、行气破瘀、拔毒散结、驱寒利湿、通督止痛的功效。
4、督脉灸每次持续约2小时，每周一次，具有散寒止痛的作用。可以治疗寒湿引起的颈肩腰腿痛。特别是对于脊柱相关的疾病，治疗效果比较明显，如类风湿性关节炎、腰椎间盘突出症，尤其是强直性脊柱炎的治疗，效果非常好。
5、周做1次。督脉灸能够补充人体阳气，改善脏腑功能，有助于调节血液循环，对于寒湿类疾病有明显的疗效。
6、通过艾灸督脉这种物理性的治疗措施，不仅可以起到改善症状的作用，还可以起到预防与保健的作用 艾灸督脉可以治疗女性疾病 中医的思想，女性属阴性体质，因而相比男性阳气往往不足，导致很多女性易患寒性疾病，如手脚冰凉，痛经等。
千寒易去,一湿难除!中医督脉灸祛湿疗受热捧
1、三伏天又湿又热，体乏力困寒气重，延安市中医院督脉灸祛湿疗法受热捧。
2、“千寒易除，一湿难去”的意思是：即使有千斤寒冷的气候，也容易抵挡，但体内一旦有湿气，却很难去除。这句话强调了湿气的难以去除性，同时也表达了对于体内湿气的重视。
3、千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”湿与寒在一起叫寒湿，与热在一起叫湿热，与风在一起叫风湿，与暑在一起就是暑湿。湿邪不去，吃再多的补品、药品都如同隔靴搔痒，隔山打牛。
督灸可用老姜吗?
1、督灸是什么督灸就是在督脉上施以隔姜灸的治疗方法。
2、生姜发散风寒，温中止呕，温肺止咳。干姜温中散寒，回阳通脉，温肺化饮。生姜发散作用强，干姜温里作用强。感冒可以用鲜姜灸，脾胃虚寒，可以用干姜灸。
3、之前要事先准备，精选的大老姜，要切成厚度相等的姜片。隔上姜片点燃艾灸，待灸燃尽再敷贴上药，只有这样才是正规定义的三伏灸。三伏灸可以天天灸吗 首先要明确，多数疾病都不需要每天进行艾灸，要根据病情来定。
4、杀菌解毒、消肿止痛。生姜能起到某些抗生素的作用，尤其是对沙门氏菌效果更好，适量吃些生病可防治急性肠炎。防晕车，止恶心呕吐。民间用吃生姜或贴内关穴防晕车、晕船，有明显的效果。干姜又叫老姜，中药名。
5、驱散寒邪：老姜有驱散寒邪的作用，由于着凉、受寒等引起的感冒、头疼、腹痛等，喝些姜汤水可增加血液循环，使全身发热，有助于驱逐体内风寒。
6、姜有嫩、老之分，一般药用以老姜为佳。药用有生姜、炮姜、干姜等，因加工不同，其功效各异。生姜辛温，有发汗、温胃、逐寒邪作用；炮姜性涩、温，有止血作用；干姜辛热，有温中散寒、除脾胃虚寒作用。
督脉灸——灸一脉而达全身,扶阳通络、驱寒去湿
1、中医的养生秘招督脉灸，就是在督脉上艾灸，借助督脉总督阳气的作用，激发人体自身阳气，又将这种温热，通过复杂有序的经络系统层层传递至全身，恢复人体自愈力。督脉灸是一种在督脉上施以中药和隔姜灸的疗法。
2、补益阳气。督脉为阳脉之海，艾灸督脉具有增补阳气的作用，可刺激女性体表卫气的生成，进而温煦全身各处，起到温通经脉、温煦脏腑的功效；预防疾病。
3、督脉灸 “督脉，是人体的阳脉之海，督脉灸可以协调身体诸条经脉，发挥温补督脉、温通气血、温肾壮阳、调整虚实、平衡阴阳、防病保健的调理和预防疾病作用。
4、艾灸具有很好的温煦肾阳的作用，通过艾灸人体的一些穴位，通常以任脉、督脉和肾经为主，可以使肾阳得到补充，更好的发挥气化行水的作用。脚底艾灸可以去湿气吗 艾灸足底是可以去湿气的。
到此，以上就是小编对于督灸的好处与功效与作用及禁忌的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
