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品味古琴曲《流水》中的中医养生之道,有什么感想
音乐调理：听角音、徵音，振奋阳气，增加人体活力。古琴曲《流水》《酒狂》《欸乃》等。
在养生活动中，精神养生被称之为“千古养生第一法”，是全部养生之道的核心，《素问·上古天真论》说：“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来”，提倡清静养神，淡泊宁静，平和少欲。
推荐琴曲：《流水》、《鹤鸣九皋》。 叩齿吞津保健法：齿为筋骨之余，牙齿健康有益长寿。在叩齿过程中，口腔唾液增多，唾液中有许多与生命活动有关的物质。唾液有促进消化吸收，灌溉五脏六腑，滋阴降火，生津补肾等重要作用。
古琴曲《流水》是一首极具表现力的乐曲，充分运用滚、拂、打、进、退等指法及上、下滑音，生动地描绘了流水的各种情态。旋律起首之音，时隐时现，犹如置身高山之巅，云雾缭绕，飘忽无定。
古琴最养心最养肝的名曲
1、潇湘水云 曲谱最初见于《神奇秘谱》，共分十段：洞庭烟雨、江汉舒清、天光云影、水接天隅、浪卷云飞、风起云涌、水天一碧、寒江月冷、万里澄波、影涵万象。广陵散 中国古琴十大名曲之一。
2、古琴最养心的8首名曲：01 《天籁》演奏：陈长林 古琴，很多时候像一位老者，一吟一揉，一绰一注间，仿佛向我们诉说着红尘万丈，浮世清欢的故事。
3、古琴养心十大名曲如下：《天籁》、《日暮云林》、《静水流深》、《水调歌头》、《竹林七弦》、《菩提心》、《广陵止息》、《水墨烟云》、《花开见佛》、《紫竹调》。
4、古琴最养心的名曲包括《天籁》、《日暮云林》、《静水流深》、《水调歌头》、《竹林七弦》、《菩提心》、《广陵止息》、《水墨烟云》、《花开见佛》等等。
5、潇湘水云 古琴十大名曲之一。曲谱最早见于明代《神奇秘谱》(1425)，古琴浙派创始人南宋郭楚望作，作者是南宋著名古琴演奏家、作曲家、教育家。
9种体质可听音乐调理身体
1、气郁体质的人常感到心情低落、焦虑不安等。调理方法可以采取放松心情的方式，如听音乐、户外散步等，并适当寻求心理咨询帮助。特禀体质的人对某些外界刺激很敏感，容易引发过敏反应。
2、可以服用逍遥散、舒肝和胃丸、开胸顺气丸、柴胡疏肝散、越鞠丸调节。阳虚体质总是手脚发凉，不敢吃凉的东西。性格多沉静、内向。这些属阳虚体质。调养方式：可多吃甘温益气的食物，比如葱、姜、蒜、花椒、韭菜、辣椒、胡椒等。
3、阳虚体质者性格多沉静、内向，应多与别人交谈、沟通，平时可多听激扬、高亢、豪迈的音乐以调动情绪。
4、音乐可以改善免疫功能：那些产生乐观向上情绪的音乐，能引发体内促进免疫功能的激素分泌增加，这有助于减少疾病的发生，听音乐或唱歌也能降低体内皮质醇的水平，提高免疫功能。
5、(3)运动：舒展筋骨关节，增加身体柔韧性；推荐瑜伽，五禽戏、太极拳、普拉提；穿衣天然，不熬夜，保证睡眠时间；静养心神，多说{好}；经常练习深呼吸，多听舒缓、流畅、悠扬的音乐；背部膀胱经刮痧，走罐，多疏通胆经、脾经上的穴位。
听古琴曲的感觉
古琴曲“平沙落雁”是一首具有深远意境的曲子，它以舒缓的节奏和清亮的泛音开始，描绘了秋江上宁静而苍茫的黄昏暮色，予人以苍茫辽阔、缥缈澹远之意。
这段优美流畅的曲调在这部分三次循环出现，它形象地表现了梅花恬静端庄、晶莹剔透的神态，而这一主题旋律的三次出现，都是用清澈透明的泛音弹奏。
我仿佛乘一叶扁舟顺流直下，时而快，两岸群山奔赴；时而慢，两岸风景尽收眼底。就在这美丽的音乐之中，我不仅想起了伯牙鼓琴、子期评琴的动人传说。
第三段：清澈的泛音，活泼的节奏，犹如“淙淙铮铮，幽间之寒流；清清冷冷，松根之细流。”息心静听，愉悦之情油然而生。第三段是二段的移高八度重复，它省略了二段的尾部。
古琴有三种音，都非常安静。散音松沉而旷远，让人起远古之思；其泛音则如天籁，有一种清冷入仙之感；按音则非常丰富，手指下的吟猱余韵、细微悠长，时如人语，可以对话，时如人心之绪，缥缈多变。
到此，以上就是小编对于听古琴曲的好处有哪些的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
