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乌骨鸡有哪些功效?适合哪些人吃?
延缓衰老：苹果绿天然养生专家说乌骨鸡强筋健骨、提高生理机能，还对衰老有一定的延缓作用，此外，对佝偻病、妇女缺铁性贫血症还有一定的治疗效果，老年人食用还有预防骨质疏松的好处。
滋阴补肾 ：乌骨鸡汤中富含黑色素、蛋白质、b族维生素、微量元素等，对于女性来说，是非常好的食物，吃了不仅可以滋阴补肾，还能延缓妇女缺铁性贫血症状。
乌骨鸡血清中免疫球蛋白含量明显高于普通鸡。有显著地强身健体，增强免疫的功效。抗衰防癌 乌鸡含有大量的维生素A、微量元素硒和黑色素，它们具有抗衰老、清除体内自由基、抑制过氧化脂质形成、抑制癌细胞生长的功效。
乌鸡肉的营养价值及功效与作用
1、食用乌鸡，可提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨、对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。
2、乌骨鸡有补虚弱、止消渴、治妇女崩中带下及一些虚损诸病的功用。著名的乌鸡白凤丸是滋养肝肾、养血益精、健脾固冲的良药，对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。
3、乌鸡含有大量的维生素A、微量元素硒和黑色素，它们具有抗衰老、清除体内自由基、抑制过氧化脂质形成、抑制癌细胞生长的功效。对老年人所有的虚损性疾病，都有很好的补虚作用。
4、食用乌鸡可以养血益肾 乌骨鸡可以补虚劳羸弱，制消渴，益产妇，对于妇人崩中带下及一些虚损等病症均有理想的疗效。乌鸡可以制成乌鸡白凤丸服用，能够滋养肝肾、养血益精、健脾固冲，是滋补强身的良药。
5、可补虚弱、滋阴壮阳，补肝肾，益气养血。乌鸡的黑色素具有延缓衰老、清除自由基、抗氧化、抗诱变、抗紫外线、抑制流感病毒等多种功效。富含蛋白质、维生素B尼克酸、维生素E、钙、镁、铁、锌等营养素。
乌骨鸡有哪些常见的食用功效
滋阴补血：无量山乌骨鸡富含铁元素，具有滋阴补血、健脾固冲的作用，对妇女产后亏虚、乳汁不足及气血亏虚引起的月经不调、子宫虚寒、行经腹痛、崩漏带下、身体瘦弱等症，均有很好的效果。
延缓衰老：苹果绿天然养生专家说乌骨鸡强筋健骨、提高生理机能，还对衰老有一定的延缓作用，此外，对佝偻病、妇女缺铁性贫血症还有一定的治疗效果，老年人食用还有预防骨质疏松的好处。
乌骨鸡可以滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作用。食用乌鸡，可提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨、对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。
到此，以上就是小编对于吃乌骨鸡的好处与坏处的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
